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糖尿病人不可以吃哪些调料？
首先要说一点，糖尿病病人并没有绝对一点点都不可以吃的调料。因为无论是什么调料，油盐酱醋或者花椒大料，在我们平时的饮食中，也基本上都是作为一个配角出现，而并非主角。 配角的意思就是说，本身我们用这些调料，吃这些调料的量，是非常有限的，你不可能把调料当饭吃。在这个有限的前提下，这种调料吃下去，并不会对糖...
03月26日[健康|养生]浏览：321
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除了吃药，糖尿病人还应该怎样食疗调理？
糖尿病人的饮食原则 现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。此时，若再...
03月26日[健康|养生]浏览：384
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糖尿病人能吃鸭蛋吗？饮食上有哪些禁忌？
感谢邀答，糖尿病患者可以吃鸭蛋，但是要少吃。 鸭蛋的腥味比鸡蛋浓，我们一般都是腌制后再吃的。咸鸭蛋与新鲜鸭蛋的营养成分差不多，所含的蛋白质都属于优质蛋白质。鸭蛋在经过腌制后，口感会变好，其中某些矿物质如钙、硒等，含量也会变高，但是与此同时含钠量也高出了20多倍。有数据显示，每100克咸鸭蛋的含钠量可...
03月26日[健康|养生]浏览：440
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糖尿病人吃什么食物不好？
您好，我是营养师小康，很高兴为您解答疑惑。 我国人民传统膳食结构包括五谷类、水果类、瓜菜类、肉、鱼、蛋、豆类、奶制品、油、糖、盐类这六大类。这六大类里包含了千千万万种食物。我们都知道，得了糖尿病的人是不能随便吃的。因此，糖尿病病人每天的饮食及结构搭配就得在食物的海洋里精挑细选。小康下面跟大家分享一下...
03月26日[健康|养生]浏览：395
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糖尿病人饮食上应注意哪些？
我是一位二型糖尿病患者，自从2018年确诊以来，仅通过生活方式的干预，使空腹血糖在6.0以下，餐二血糖在7.8以下，血糖化血红蛋白在6.5以下。针对“糖尿病人饮食上应注意哪些？”这个问题，通过学习和实践，我谈一下自己的一点体会。我认为糖尿病患者在饮食上要注意以下几点： 一是三餐要定时定量。糖尿病人切...
03月26日[健康|养生]浏览：282
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糖尿病人不能吃甜食？医生：其实糖尿病人不能碰3种食物，说的是什么食物？
感谢小助手邀请。 其实理论上糖友的确应当避免富含“精制糖”的食物，精制糖我们可以理解为人工在食物中添加的白砂糖、蔗糖、葡萄糖等糖分，就比如甜食、巧克力、糖果、甜饮、一些添加了较多糖分的零食都可以算是富含精制糖的食物。不过实际上糖友并没有明确禁止不能吃什么食物，但凡能够让自己的血糖控制在相对稳定的情况...
03月26日[健康|养生]浏览：402
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糖尿病人平时怎么吃，吃什么好？
您好，糖尿病人平时怎么吃，吃什么好？关于糖尿病人的吃，这可是个大学问，就是用一本书的篇幅来讲也可能讲不全面呢。我们作为糖尿病人，在吃的方面最主要是把握好饮食原则，可将其概括为：均衡饮食、控制总量、少食多餐和高纤饮食、清淡饮食等几个方面。 （1）均衡饮食：是指糖友饮食不能有失偏颇，比如不能说惧怕血糖高...
03月26日[健康|养生]浏览：466
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糖尿病人饮食控制不好，后果会怎样？
糖尿病可以说最可怕的并不是疾病本身，而是糖尿病会有很多的并发症，比如：糖尿病足，糖尿病眼病，糖尿病肾病，心梗，脑血管疾病等等，同时还会增加其他慢性疾病的风险，这些才是糖尿病最可怕的，而糖尿病患者的死亡率80%以上都是它的并发症，尤其是心脑血管疾病。所以患糖尿病的人，血糖一定要进行严格的控制，为的就是...
03月26日[健康|养生]浏览：342
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糖尿病人饮食与运动的量怎样才最好？
糖尿病人饮食与运动的量怎样才最好？ 调控血糖成了无数糖尿病患者日常生活的主要内容，但又是非常难的，因为糖尿病人的无力就是因为体内没有糖，而糖尿病人代谢，储存糖的能力很差，多吃点，少吃点，都可能很快形成高血糖或低血糖。在食物里，米面谷物，这些是淀粉，在体内经过酶的帮助，转化为双糖，单糖，供人体利用，一...
03月26日[健康|养生]浏览：294
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糖尿病人一天喝多少水合适？需要注意什么？
感谢邀请。 糖友每日饮水量不需要刻意定量，如果血糖能够长期维持平稳的话，喝水量可以和普通人一样，大概在1600ml~2000ml左右。但糖友很可能会因为药物摄入不当，胰岛素单位注射不当或其他原因对血糖疏于控制，这种时候就不需要刻意限制饮水量，如果口渴就应当及时补水。 糖友如果血糖控制较差，很容易经常...
03月25日[健康|养生]浏览：298