美食|营养
  • 北瓜汤的家常做法大全

    北瓜炖肉做法大全家常冬瓜这做法最家常,简单易做,鲜美好吃不长肉,爱美女人更要多吃!冬瓜是我们一年四季都爱吃的蔬菜,它的营养价值丰富,含有各种氨基酸和膳食纤维,可以补充人体所需要的营养。它含的膳食纤维能够降低胆固醇和血脂,粗纤维还能刺激肠道蠕动,能让肠道里积存的有害物质尽快排泄出去。冬瓜中还含有一种重...

    06月18日[美食|营养]浏览:462北瓜家常做法

  • 锅包饭的家常做法

    锅包饭怎么做好吃,锅包饭的家常做法主料:大米250g辅料:腊肠1根、青瓜300g、番茄250g步骤1.准备食材2.先在电饭锅底涂层油,防止米饭粘锅,也可制作美味的锅巴~3.将洗净的卜竖喊米倒入,加入少量水,放入切好的腊肠。按下煮饭档。4.番茄纤段切块,青瓜斜型野切片。5.当米饭煮至八成熟时,将番茄和...

    06月18日[美食|营养]浏览:257包饭家常做法

  • 家常核桃做法大全集

    琉璃核桃仁的家常做法是什么准备材料:核桃仁100克,蜂蜜1勺,冰糖50克仿庆,清水80克,熟白芝麻适量1、把核桃仁平铺在盘底,放进微波炉高火叮熟。2、核桃仁要尽量去掉外衣,口感更好。3、锅中放入冰糖,备没握加入水,小火炒至融化。4、熬糖时要不断用锅铲搅拌,直到黏稠,加入蜂蜜,小火熬至黏稠。5、放入核...

    06月18日[美食|营养]浏览:390家常核桃做法

  • 家常圆茄子的做法

    圆茄子的10种家常做法主料:圆茄子1个、青椒1个。辅料:植物油适雹友量、葱花少许、盐适量、生抽少许。1、圆茄子、青椒洗净。2、青椒去蒂去籽切成小块。3、圆茄子切成滚刀块。携肆竖4、茄子块放入盆中,撒一小勺盐大概有1克,用筷子拌均匀辩大,腌10分钟。5、用手轻攥茄子块,将多余的茄子汁挤出。6、炒锅中倒...

    06月18日[美食|营养]浏览:466家常茄子做法

  • 煎红薯饼的家常做法

    怎么做红薯饼家常做法红薯饼的做法步骤step0步骤step1将红薯去皮洗净切成小块放入盘中放蒸碧团岩锅中蒸熟步骤step2趁热将红薯压成红薯泥步骤step3趁热倒入糯米粉用勺子拌匀,红薯趁热和糯米粉混合会使红薯面团更光滑,成品易成型,不过凉了也没关系,一样可以包成团步骤step4将拌匀的红薯泥和糯米...

    06月18日[美食|营养]浏览:335红薯家常做法

  • 腌青萝卜的家常做法

    最简单的腌青萝卜方法青萝卜这种做法好入味,厨师长分享简单腌制教程,比大鱼大肉下饭今天为大家分享一道家常小咸菜“腌萝卜”的家常做法,萝卜是生活中常见的蔬菜,不仅吃起来清脆爽口,还含有多种营养物质,腌萝卜自然也是很多人都比较喜欢的凉菜。萝卜味甜汁多,含有丰富的水分、维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质,是...

    06月18日[美食|营养]浏览:490腌青萝卜家常

  • 回锅肉的家常做法

    家常菜回锅肉具体的做法是什么呢首先我们要准备好食材,那就是带皮的五花肉一斤左右,清算大约200g,青红椒两个,姜片适量,郫县豆瓣酱两勺,豆豉,花椒若干,味极鲜和料酒。然后我们把带皮的五花肉用冷水下锅,在锅中放入姜片和葱结,再加上一点料酒,大火烧开。把五花肉煮到六成熟左右的时候,撇去浮沫,然后再等它冷...

    06月18日[美食|营养]浏览:460回锅家常做法

  • 青椒炒豆芽的家常做法

    青椒炒豆芽怎么做好吃喜欢夏携带天里吃一些清爽的小菜,青椒炒绿豆芽,热吃冷吃皆可,拌面,吃粥,配菜皆可口。用料绿豆芽一大把青椒半个(什么椒都行)盐半勺油少许,水一点点夏日里清爽小菜一青椒炒豆芽菜的做法洗豆芽菜切青椒锅里放一勺油,放青椒翻炒2分钟,再放入豆芽菜翻炒继续翻炒,早穗豆芽会自然出水,开着锅盖中...

    06月18日[美食|营养]浏览:413青椒豆芽家常

  • 海鱼的家常做法

    海鱼的做法大全家常海段饥鱼有很多种做法,下面介绍其中一种香煎海鱼,具体做法渣轮如下,首先准备材料:海鱼300克、盐5克、油200克。1、海鱼去除内脏,如燃信然后洗净,再加适量的盐腌制入味。2、起锅倒油烧热,然后把腌制好的海鱼放入锅中。3、一面煎好翻另一面,把两面煎成金黄色。4、把煎好的海鱼用盘子盛出...

    06月18日[美食|营养]浏览:484海鱼家常做法

  • 香菇烧鸭子的家常做法

    香菇烧鸭的做法,香菇烧鸭怎么做好吃,香菇烧鸭的家常香菇烧鸭的做法材料鸭子700克,香菇350克,泡姜1个,瓣蒜8个,泡椒3个,花椒10几粒,红油豆瓣,料酒,大葱1根,老抽少许,鸡精做法1、鸭子不老不嫩粗纤孙,能烧1个多小时就够了,把鸭子宰成小块用开水汆哈捞出岩链。2、香菇洗净对破撕成两半即可,泡姜切...

    06月18日[美食|营养]浏览:482香菇鸭子家常

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