-
夏季幼儿应该吃什么最好呢？？
1、食物清淡、营养全面。食物尽量清淡，少油腻，没油炸，保证优质蛋白摄入，比如母乳、奶制品（酸奶、奶酪）、鱼类、瘦肉、豆制品和蛋类。食物应该多样化，夏季蔬菜种类繁多，也比较新鲜，应该给孩子选择各种颜色的新鲜蔬菜，搭配在饮食里面食用；夏季水果也比较多，应该在上午和下午加餐中适量的补充，但是注意尽量不吃反...
03月19日[健康|养生]浏览：457
-
-
夏季儿童健康饮食要注意什么
4/4分步阅读一、提倡孩子多喝白开水.各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖.从营养学观点看,白开水对夏季健康最有益.白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能.2/4二、饮...
03月18日[健康|养生]浏览：416
-
在夏季时，宝宝的食欲不振，应该怎么办？
因为夏季的温度比较高，人们排汗量会比较大，别说小孩子了，就连大人，都没有进食的欲望，出现食欲骤减的情况。那么在这个时候，为了让孩子的营养跟得上，在饮食方面，一定要采取多样化的原则。家长一定要变着花样的，给孩子做好吃的。要让孩子养成按时吃饭的习惯，少吃零食。让孩子多喝一些健康，有营养的蔬菜汤，或者西红...
03月18日[健康|养生]浏览：344
-
16个月宝宝的夏季饮食
1~3岁幼儿生长发育相当快，应供给足够的能量和优质蛋白质。总能量是每曰90~100kcal/kg，蛋白质2~3g/kg，脂肪3.5g/kg，糖12g/kg。此时乳牙虽己渐出齐，但咀嚼功能仍差，食物宜细软烂碎。不宜采用刺激性强的食物：诸如酸、辣、麻的食品；或兴奋性的酒类、咖啡、浓茶等，最好每天仍给予1...
03月17日[健康|养生]浏览：494
-
幼儿夏季饮食怎样才合理
夏天天气炎热，空气中湿度也较高，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水分也会排着汗液排出，为了使您的宝宝顺利度过夏天，我针对幼儿的夏季饮食注意事项进行了整理，希望对您的宝宝有所帮助。1夏季注意补充汤水夏天水分流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤...
03月17日[健康|养生]浏览：430
-
夏季宝宝饮食指南 孩子怎么吃才健康？
宝宝饮食是爸爸妈妈们最关心的事情了，现在正处于炎热夏季，宝宝饮食该如何随着季节进行调整呢？别急，咱们有夏季宝宝饮食指南，帮助您讲解宝宝夏季怎么吃才对，一起看看吧。 夏季宝宝饮食注重清凉开胃 夏季炎热的天气会让孩子的心情感到烦躁，容易出现厌食的情况。在为宝宝准备美食的时候，需要注意食物的清凉以...
03月17日[健康|养生]浏览：394
-
民以食为天 宝宝夏季饮食注意什么
1、适当增加食物量夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉...
03月17日[健康|养生]浏览：334
-
孩子在夏季和冬季饮食需要注意什么啊
冬季气温较低，为使宝宝适应低温环境，除增加衣服外，合理地选择营养食品，保持机体的耐寒力也十分重要。天气寒冷时，宝宝在室外活动会增加热能消耗。饮食上宜选择面粉、大米、芝麻、核桃仁、牛奶等热量高的食品，以满足其身体耐寒的需要。气温降低时，有些宝宝不能很快适应外界环境，这与体内蛋白质分解代谢增加有关。宜多...
03月16日[健康|养生]浏览：458
-
夏季怎样给幼儿合理搭配饮食？
夏季，酷暑难耐，不同以往季节。小儿在饮食方面应遵从一下法则，以便利于小儿的健康成长。 1. 合理补充水分。夏天出汗较多，体内水分丢失较多要注意及时补充，可以给小儿饮用绿豆汤，可以清暑解热。 2.适当补充盐分。在出汗较多、体内水分丢失多的同时，盐分丢失也比较快。因此，在补充水分时，也应适当补充盐分。...
03月16日[健康|养生]浏览：449