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痛风一日三餐怎么搭配
痛风病人除在医生指导下应用适当药物外，在日常生活中还应注意以下几点： (1 饮食方面： ①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑 、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃； 鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃； 大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶...
03月14日[健康|养生]浏览：276
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糖尿病、高血压一日三餐食谱
糖尿病人饮食歌 清淡素质最为佳，粗制杂面并不差， 一日三餐七分饱，饥饿可配菜豆渣。 日用脂肪选素油，多用调拌少烹炸； 甘肥咸食均不宜，贪杯痛饮更可怕。 体弱消瘦口发馋，可食瘦肉鸡鱼鸭； 适量水果桃为美，想吃甜食配南瓜。 菜豆薏米小麦粥，清热利湿效堪夸； 青菜桃仁治头晕，芥菜降糖也降压； 消瘦多食骨头...
03月14日[健康|养生]浏览：285
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心脏人的一日三餐食谱列表详细
心脏病患者，不要喝酒吸烟，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪过高的食物，少生气。三餐可以正常吃的，除了上面的辛辣刺激的食物和脂肪过高的失误要少吃。 一日三餐合理饮食列表 正常人一日饮食一般习惯吃三餐，怎样安排好这一日三餐是有学问的。有的家庭安排得非常合理，吃的花样是五花八门，而有的家庭的饮食则简单得不能...
03月13日[健康|养生]浏览：497
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肺癌一日三餐食谱大全，谁有详细的介绍，我想学一下，谢谢了
肺癌的饮食疗法：(1 加强营养：肺癌的患者无吞咽困难时，应自由择食，在不影响治疗的情况下，要多吃一些蛋白质，碳水化合物丰富的食品，如瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼、虾、豆制品以及各种谷类，一般不限制食量，保证良好的营养，为手术创造良好的条件。如果营养状况较差，很难耐受手术的创伤，术后愈合慢，易感染，对手术康复...
03月13日[健康|养生]浏览：398
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一日三餐健康食谱 一日三餐怎么吃最健康
合理安排一日三餐时间。科学发现，一般的，混合食物在肠胃里停留的时间大约为5个小时，所以两餐时间间隔为5个小时为好。一般的，比较科学的进餐时间为：早餐：7点至8点 ，午餐：12点至13点 ，晚餐：17点至19点 。 普通成人早餐所占的热量比例为30%。按照2000大卡来计算，应该摄入的热量约为600大...
03月13日[健康|养生]浏览：344
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一日三餐减肥食谱有哪些呢？
早餐：酸奶，牛奶或者是豆浆搭配面包（最好是全麦的）。一天三餐中可以任性的一餐大概就是早餐了，因为早上吃的东西可以花一天的时间去消耗，把我的早餐列出来作为参考，其实也有别的多种搭配，比较健康的早餐像是燕麦，稀饭，鸡蛋，面条。 中餐：正常的情况下是吃正餐米饭。中餐不能像早餐那样肆无忌惮，也不用像晚餐那般...
03月13日[健康|养生]浏览：274
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糖尿病一日三餐食谱是什么？
早餐：豆浆200毫升中等大小馒头一个水煮鸡蛋1个生黄瓜150克上午 10:00 加餐：一小杯酸奶午餐：荞麦饭（大米75克、荞麦25克）瘦肉圆白菜（瘦肉50克、圆白菜150克，油5克）蘑菇烧菜花（蘑菇50克、菜花150克、油5克）下午15:00 加餐：西红柿1个晚餐 ：红豆米饭（红豆25克 ，大米75...
03月13日[健康|养生]浏览：485
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化疗病人一日三餐食谱推荐下，化疗啥也吃不下？
很多患者的消化能力不是那么强，还没有恢复到正常状态，那么早中晚餐，我们一般是推荐软食。好消化的就是软食，或者半流食，半流食就是粥。比如说早餐做一个鸡蛋羹或者煮的很新鲜，很嫩的鸡蛋。鸡蛋清煮是非常好消化吸收的，加上一块小发糕或者一个小包子，再来一碗五谷杂粮粥，再加一杯牛奶，这是早餐非常好的一个模式。上...
03月12日[健康|养生]浏览：502
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糖尿病人一日三餐食谱是什么？
首先要分析糖尿病病人是否有严重并发症，特别是否合并有糖尿病肾病。如果合并有糖尿病肾病，一天是要控制蛋白摄入的量，而且在蛋白的选择上，尽量选择优质蛋白，即是动物蛋白为主，所以如果有糖尿病肾病，一日三餐的食谱，早餐可以选择米饭或者是面条，或者是包子加纯牛奶加一个水煮蛋的方式，以上任意选择一种。第二个中餐...
03月12日[健康|养生]浏览：448