食谱
昂扬百科食谱
  • 素食主义食谱

    1、素食者的早餐一:黑莓蓝莓混合碗 帕尔默也是《植物动力饮食》和《植物动力生活》的作者,他制作了一种由古代谷物、椰子、富含抗氧化剂的蓝莓和黑莓混合而成的美味食物,为你的早晨提供能量。几分钟内就做好了,所以你不用冲出门去。之夜无谷蛋白!获得更多美味的素食早餐。 2、素食者的早餐二:豆腐炒鸡蛋 如果你的...

    04月28日[健康|养生]浏览:286素食主义食谱

  • 孕妇家常菜食谱 川菜食谱家常菜

    孕妇家常菜食谱 川菜食谱家常菜 是不是 要找美食网优家常食谱的啊,有孕妇的 川菜的,很多 望采纳 孕妇菜谱大全中国菜谱网美食网菜谱家常菜谱网 最近对美食的迷恋已到了极致。 4月晨曦,虽已是春天但仍是凉意袭人,忽从梦中醒来,大概是梦境出现什么豪华盛宴美味大餐吧。思绪闪之而过。 昨夜又在探...

    04月27日[健康|养生]浏览:401食谱家常菜孕妇

  • 肝病饮食食谱有哪些呢?

    对于肝病患者,平时应注意饮食。不要暴饮暴食,少吃多吃。清淡饮食是主要的饮食。不要吃油腻难消化的食物,不要喝酒。饮酒会导致肝损伤的进一步恶化。吃油腻的食物可能会增加肝脏负担,导致肝功能异常或其他不适。因此必须吃高蛋白、高纤维素、高维生素和低脂肪的食物。平时,肝功能每年定期检查。 鸡肝胡萝卜汤的做法有何...

    04月27日[健康|养生]浏览:258肝病饮食食谱

  • 2至4个月孕妇食谱?

    海带冬瓜猪骨汤 食材:猪小排400克、海带1根、冬瓜1小块、食盐5克、姜5克、蒜7-8瓣、葱白5克。 做法: 1、将海带提前1-2小时泡软身,洗净后切成粗条或方块。 2、冬瓜去皮洗净切小块。 3、将排骨入冷水锅中去掉血腥味,水沸后关火,捞出排骨。将锅洗净,加入半锅温水和排骨,加入姜片和葱段...

    04月27日[健康|养生]浏览:4854个月孕妇食谱

  • 秦怡长寿食谱?

    秦怡是著名的表演艺术家,她在饮食上没有什么长寿食谱,据她自己介绍,她不挑食,不偏食,但有一点很重要,就是炒菜用橄榄油,用途是帮助消化,预防便秘,每天早餐前空腹喝两勺橄榄油,对皮肤健康有利,且对油量、盐量和食量控制,尽量吃些清淡的食物,每餐最多吃到八分饱即可。 求一份食疗菜单 饮食原则 1、避免...

    04月26日[健康|养生]浏览:427秦怡长寿食谱

  • 求教夜宵的食谱

    鸡蛋瘦肉粥是我很喜欢的宵夜。鸡肉(或排骨)1斤,粳米本斤,皮蛋2只,花生仁,葱,盐做法:鸡肉切成小块,放入锅中,加水煮1小时,然后就成了鸡汤了。在放入米和花生,煮成粥。再把皮蛋(切成丁)放进去,小火熬20分钟,加入葱花、姜丝、盐调味,就ok.番茄粥很开胃。番茄两三个,大一点,粳米,白糖,还有玫瑰卤。...

    04月26日[健康|养生]浏览:430求教夜宵食谱

  • 营养早餐食谱。

    早餐搭配是很多啦。 但是早餐要以谷类为主。由于早晨时间较紧,很多人都忽略了早餐的营养,甚至相当多一部分人不吃早餐或在路上草草吃几口。这些都是不对的!早餐可以供给人体和大脑一天需要的能量和营养素,使人精力充沛,思维活跃,工作和学习效率提高,记忆力增强。不吃早餐或吃的太少,会使人没有精神,思维迟钝,记忆...

    04月26日[健康|养生]浏览:277营养早餐食谱

  • 孕妇食谱#番茄炖豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频

    主料番茄1个豆腐500克青豆80克辅料番茄酱半汤勺白砂糖2克淀粉3克蚝油半汤勺葱2棵盐1小勺#孕妇食谱#番茄炖豆腐的做法1.准备食材2.豆腐切小块,加盐浸泡10分钟3.加入少许油,青豆先炒至断生,盛出备用4.锅中在倒入油,加入番茄和番茄酱翻炒,炒出汁5.在放入青豆继续翻炒,加入盐和白砂糖6.倒入豆腐...

    04月26日[健康|养生]浏览:462孕妇食谱番茄

  • 宝宝开胃食谱2-6岁?

    一、醋泡开胃菜黄瓜,白萝卜,胡萝卜,红辣椒,白醋1瓶,泡野山椒1小瓶,白糖少许做法 1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块(按自己喜好)。 2、把黄瓜的瓜瓤去掉。 3、切好的食材装入玻璃瓶中。 4、加入野山椒、糖、醋,密闭,不要太满。 二、黄瓜爆肉丁 主料:里脊肉300g、黄瓜1根 辅...

    04月25日[健康|养生]浏览:380宝宝开胃食谱

  • 幼儿园早,中餐食谱

    星期一:中餐:红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤 水果:桂圆 早点:豆浆、旺旺雪饼 午点:冰糖绿豆红枣粥星期二:中餐:盐水水虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲 水果:苹果 早点:豆浆、达能闲趣 午点: 五香蛋星期三:中餐:牛肉粉丝、刀切包子 水果:西瓜 早点:豆浆、达能甜趣...

    04月25日[健康|养生]浏览:492幼儿园中餐食谱

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