家常面皮的做法大全

家常面皮的做法大全

美食|营养彩彩2024-04-15 6:09:38295A+A-

干面皮的家常做法

干面皮的家常做法如宏基下:

步骤1、加水和面成面团,然后将面团醒半小时。然后用清水洗面,大约7.8遍之后洗出的面水搁置行绝瞎约6小时沉淀出淀粉,洗出的面筋揉好后上锅蒸50分钟冷藏备用。

步骤2、沉淀后的面水,倒掉上面的清水,加入酵母搅匀,放置约8-10小时进行发酵,闻到发酵水有味酸味且有均匀气泡冒出,再将上面的清水倒掉。然后倒入锅中小火翻炒(不加油)至炒成光滑面团,以不粘手为准。趁热放在刷油的案板上揉搓成长条状(如图)

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步骤3、搓好的长面分成均匀的小剂子,然后搓成圆团压平刷油醒约15分钟

步骤4、把小面饼擀成薄皮,每擀一个刷一层油。约五张可上锅蒸20分钟即可。晾凉后将档空面皮揭开备用。

步骤5、辣子的做法:辣子面加入芝麻备用,将花椒、八角、桂皮、茴香及香叶、葱、姜片放入五成热的油中,把火关小至干煸成金黄色后将调料捞出,再把油加热凉至7成加到辣子面中,边加边搅动。调料水的做法:将花椒、八角、桂皮、茴香、香叶放入水中煮约二十分钟,再将调料捞出,加入盐和鸡精。晾凉备用。

干面皮的做法

红油干面团的搅拌实践

1.

还有生菜和香菜,用淡盐水泡10分钟,然后反复洗。吃这种方便面,最好多加点蔬菜,做得油腻爽口,还要加膳带仿食纤维,促进消化吸收。早餐的话,拌一个鸡蛋比较合适,营养丰富,精力充沛。

2.

鸡蛋洗净,提前煮熟,煮7分钟。早餐不能少了牛奶和鸡蛋。至少其中一种可以弥补营养,增强你的抵抗力。

3.

打开油面的包装,一看,一袋面,一袋粉,一袋油,一袋醋。

4.

将面团放入容器中,加入600ml开水,最好是带盖的碗或盆,然后盖上盖子,小火炖5分钟左右,直到面团变白变软。

5.

按照我喜欢的口味,嘴不好可以炖一会儿。我炖5分钟,感觉特别好。我浸泡面团并过滤掉水分。

6.

如果能吃辣,蠢歼纤就把所有调料都倒进碗里。孩子吃了,就不太能吃辣了。减少油包量,半包左右就够了。

7.

搅拌均匀,像这样。

8.

早餐还可以这样做的时候,煮鸡蛋去皮切丁,生菜可以扔进煮鸡蛋锅烫一下,凉水瞬间捞出。香脆的口感还是熟的食材,夏天吃更居中。将欧芹切碎,将鸡蛋、生菜和欧芹放入面团碗中,混合。吃起来更加清香爽口。而且改衫添加了粗纤维,更容易消化吸收。

9.

一旦混好了,晚饭就上了!

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食材用料

普通面粉

荞麦面粉

荞麦面皮的做法

荞麦面皮的做法图解11.荞麦面粉、普通面粉、盐,放进容器

荞麦面皮的做法图解22.加水搅拌20分钟,面糊细腻

荞麦面皮的做法图解33.把面糊放入冰箱冷藏一晚,这个步骤是必须的。取出后放室温20分钟,一个平底盘,抹油

荞麦面皮的做法图解禅缓隐44.舀一勺面糊在盘里转匀

荞麦面皮的做法图解55.放蒸锅蒸至表面起泡泡就熟了

荞麦面皮的做法贺厅图解66.取出后放在冰水里或在水龙头下冲盘底

荞麦面皮的做法图解77.从一小口处揭下整张面皮

荞麦面皮的做法图解88.揭下的面皮

9.揭下的面皮放在盘里,表面抹少许油,如此反复做完所有面皮。切成条状

荞麦面皮的做法图解1010.准备配料:芝麻酱、姜末、蒜末、葱末、尖椒粒,盐、糖、醋

荞麦面皮的做法图解1111.黄瓜丝

荞麦面皮的做法图解1212.搅拌均匀后装盘即可

用手机看这道菜做法

小贴士

面糊必须放进冰箱,或一晚,最少也要3个小时,这样面皮才会成哪汪筋

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