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红豆与绿豆煮作用功效(红豆绿豆一起煮的功效与作用)
红豆绿豆一起煮的功效与作用红豆和绿豆一般情况下是不建议一起煮的，孕妇的话是可以吃红豆和绿豆，红豆是具有温润补血的功效，绿豆的话是具有清热解毒的功效的，所以可以分开煮，然后进行食用，在孕期的时候也要多吃一些营养的食物避免吃一些刺激性的食物，同时也要多散步，定期到医院进行孕检。红豆绿豆还能和哪些食材一起...
05月15日[健康|养生]浏览：336
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红绿豆小米粥的功效和作用及食用方法(红绿豆小米粥的功效和作用及食用方法大全)
红绿豆小米粥的功效和作用及食用方法大全 所用材料：绿豆三分之一碗，小米三分之二碗，糖适量。做法步骤：1、绿豆三分之一碗，用水淘洗干净，想省时可提前泡几小时。2、小米三分之二碗，免水洗，洗了就不香了。3、煮锅中加适当清水，放入绿豆。大火烧开转小火煮到绿豆开花，加入小米小火继续煮至粘稠状。4、小火熬出的...
05月15日[健康|养生]浏览：357
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绿豆和黑芝麻作用及禁忌(绿豆黑豆黑芝麻可以一起吃吗)
绿豆黑豆黑芝麻可以一起吃吗黑豆可以做成豆浆喝。制作方法和黄豆一样，可以黑豆黄豆绿豆参着做。绿属木木属肝，绿豆有益肝名目功效，解毒。黑属水水属肾，黑豆益肾。肾气足的话有益头发牙齿健康。根据您的问题，可能是有护发方面的需要。一下是我查到黑芝麻的吃法：1黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可...
05月15日[健康|养生]浏览：494
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红豆绿豆黑豆浆的功效与作用(绿豆黄豆黑豆浆的功效)
绿豆黄豆黑豆浆的功效大豆、绿豆和黑豆属于三种不同的豆制品。三种豆制品与开水混合使用效果更为广泛。主要原因是豆制品中胆固醇含量较低，而磷脂含量较高。服用可有效降低血压和血脂。其中，大豆能有效软化血管，降低高血压的几率。它所含的DHA可以预防阿尔茨海默病，而维生素C更多，它可以改善视觉疲劳和营养神经，而...
05月15日[健康|养生]浏览：414
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绿豆白芷薏仁面膜功效与作用(绿豆白芷薏仁面膜功效与作用是什么)
绿豆白芷薏仁面膜功效与作用是什么一、祛斑祛痕面膜 材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉10克。 做法：将白芷粉、白茯苓粉和银耳粉均匀混合，加入适量纯水调成糊状即成。晚上睡觉前将面膜均匀敷于脸部，次日清晨洗去。 功效：本方有营养皮肤、淡化色素斑点的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白...
05月15日[健康|养生]浏览：498
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红枣山药绿豆小米粥的功效与作用(绿豆薏米红枣山药粥的功效与作用)
绿豆薏米红枣山药粥的功效与作用绿豆有清热解毒，清肝明目的作用，而茯苓是有清热利湿，调理脾胃，主要健脾的功效，山药也是有健脾的功效，但是山药还有补益的作用，所以如果说天气比较炎热的情况下，经常可以用绿豆来煲汤喝，可以达到一定的清热解毒的效果，而冬天的时候如果说身体比较虚弱的话，是可以经常用山药来煲汤喝...
05月15日[健康|养生]浏览：300
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红枣绿豆百合银耳汤的功效与作用及禁忌(银耳百合绿豆粥的功效与禁忌)
银耳百合绿豆粥的功效与禁忌银耳和绿豆是可以一起煮的，两种食物在一起不会发生化学反应，两种食物在一起煮，有很高的营养价值，有清热解暑，滋养身体，而且还有美容养颜以及滋养细胞的作用，银耳绿豆建议夏天饮用有很好的清凉解暑的功效，绿豆偏寒，像一些肠胃功能不好的人不要过多的服用，适量服用就可以了。银耳百合红豆...
05月12日[健康|养生]浏览：373
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莲藕与绿豆煲有什么作用(莲藕与绿豆煲有什么作用与功效)
莲藕与绿豆煲有什么作用与功效莲藕煲汤放红豆1、食材：莲藕、冰糖、红小豆2、红小豆淘洗干净放入电饭煲，加入足量的水。3、莲藕去皮切丁，冲洗干净。4、切好的藕丁和冰糖一起放入电饭煲中。5、启动汤粥程序！6、程序结束，一份简单润燥的莲藕红豆汤就完成了。7、成品莲藕与绿豆煲有什么作用与功效禁忌记得小时候煲莲...
05月12日[健康|养生]浏览：265
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绿豆莲子百合薏米功效与作用及食用方法(绿豆薏米莲子百合汤的功效)
绿豆薏米莲子百合汤的功效用料绿豆 50克薏米 50克莲子 20克百合 20克冰糖 20克具体步骤步骤1先将准备好的食材洗干净后浸泡三小时步骤 2加清水大火煮开后再煮10分钟 关火步骤 3静置一小时后重新煮开 加适量冰糖 转中火再煮10分钟步骤 4步冷藏后食用 清甜解暑绿豆红豆薏米莲子百合粥的功效含有...
05月07日[健康|养生]浏览：457