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绿豆小米浆的功效与作用(红豆薏米绿豆豆浆的功效与作用)
红豆薏米绿豆豆浆的功效与作用用破壁机可以的，红豆少放一些，固体物不超过80g，加水至1000ml。经常各种豆类杂粮轮换着放，黑豆、黄豆、绿豆、赤豆、鹰嘴豆，黑米、红米、薏仁米、小米、花生、芝麻，破壁机养生糊程序，每天早上喝一杯，营养丰富。红豆薏米绿豆豆浆的功效与作用及禁忌 可以的，不会起化学反应。...
05月07日[健康|养生]浏览：305
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绿豆和薏米的作用与功效(绿豆和薏米的作用与功效禁忌)
绿豆和薏米的作用与功效禁忌薏米和绿豆都有很好的功效，薏米有利水消肿、健脾祛湿的作用，能够美容养颜。而绿豆清热解暑，也能祛痘。将两者结合，也会有改善水肿以及利尿等等作用。而且搭配起来，味道也十分不错。夏天的时候喝薏米绿豆汤可以解暑，使体内毒素尽快排出，还能降低血压、胆固醇，有很好的效果。薏米绿豆汤的功...
05月07日[健康|养生]浏览：266
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绿豆红枣银耳枸杞汤功效与作用(绿豆银耳红枣枸杞汤的功效)
绿豆银耳红枣枸杞汤的功效主料绿豆1小碗银耳1朵红枣10~20颗辅料冰糖适量枸杞适量步骤1.准备材料！绿豆，银耳，红枣，枸杞，冰糖2.绿豆银耳泡发两个小时！银耳去掉中间黄色的部分，撕成小朵！然后清洗一下，把绿豆和银耳一起放放锅里煮！3.红枣和枸杞清洗一下备用4.所有的材料放进去一起煮！水开以后煮十多分...
05月04日[健康|养生]浏览：495
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绿豆红豆蜂蜜的功效与作用及禁忌(绿豆红豆蜂蜜的功效与作用及禁忌是什么)
绿豆红豆蜂蜜的功效与作用及禁忌是什么红豆绿豆薏米汤可以有效的祛风除湿、健脾益胃、补气养血、通利小便，其中红豆具有润肠通便的功效，而薏米具有清热除湿的效果。喝了红豆薏米汤之后，可以有效的促进身体内水分的代谢。绿豆加蜂蜜作用与功效绿豆汤可以放蜂蜜，能解暑降火，但是同时不能一起煮水喝。要把绿豆煮好放凉至5...
05月04日[健康|养生]浏览：414
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绿豆三七粉面膜的功效与作用(绿豆三七粉面膜的功效与作用及禁忌)
绿豆三七粉面膜的功效与作用及禁忌做法：1、绿豆先浸泡一夜，泡至绿豆膨胀(或上午出门前泡水，下午回家后就可以开始育芽了 ；2、把泡好的豆子平铺一层在茶壶底部（不用太多，发起来会很多呢）；3、把水倒掉盖好盖子，放在温暖的地方就可以了，容器内是湿润的环境，绿豆从此刻起开始蕴育萌芽了（要让豆子有足够的湿度，...
05月04日[健康|养生]浏览：460
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绿豆银耳糯米粥的功效与作用(绿豆银耳枸杞粥有什么功效)
绿豆银耳枸杞粥有什么功效用料绿豆 50g小米 50g玉米糁 50g银耳 一小朵冰糖 适量小米绿豆银耳粥的做法步骤将做法保存到手机步骤 1绿豆先提前泡会，因为其他的都比较快熟，所以先泡一下步骤 2绿豆中加入小米，玉米糁，银耳，放入智能电饭锅中煮半个小时步骤 3加入冰糖，再煮半个小时步骤 4放凉，盛出，...
05月04日[健康|养生]浏览：301
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绿豆放盐的功效与作用(绿豆可以放盐吃吗)
绿豆可以放盐吃吗需要夏天在家煮绿豆汤，也是需要先把绿豆清洗后，加清水和少许盐进行泡发，加盐能帮助绿豆快速煮烂，节省煮的时间也避免过长的厨房高温。等十几分钟后再用清水淘洗一遍就可以开火煮制了。绿豆汤煮好后，把锅端离火灶，避免灶台余温和夏季的高温长时间影响汤水，就容易变馊。所以汤锅自然降温稍微凉却后，加...
05月03日[健康|养生]浏览：398
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黑豆绿豆功效与作用及食用方法(绿豆和黑豆的功效与作用)
绿豆和黑豆的功效与作用红小豆，黑豆，绿豆，黑米是可以放在一起吃的。红豆当中含有丰富的维生素C，可以用促进伤口愈合，美白皮肤，增强人体的抵抗力，抗氧化的作用。绿豆当中含有丰富的维生素B1，有预防脚气病的作用。黑豆当中含有丰富的膳食纤维，有改善胃肠道功能的作用黑色绿豆作用与功效绿豆黑了代表绿豆已变坏了。...
05月02日[健康|养生]浏览：302
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海带绿豆粥有什么功效和作用(海带绿豆粥有什么功效和作用与禁忌)
海带绿豆粥有什么功效和作用与禁忌绿豆海带汤的功效有，可以降低胆固醇，控制血糖，清肝降火以及降血压。该烫适用于患有高血压，高血脂，糖尿病以及缺碘的患者。但该烫不适用于孕妇，哺乳期的女性，胃虚寒以及甲亢中碘过盛型症状。该汤还有保肝以及抗过敏的作用。含有丰富的碘。海带绿豆的功效海带绿豆汤可以降低血压。该汤...
05月02日[健康|养生]浏览：459
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绿豆茶有什么功效与作用(绿豆普洱茶的功效与作用)
绿豆普洱茶的功效与作用是柠檬蜂蜜茶，因为蜂蜜里面含有特殊的果糖，可以起到加速酒精的代谢分解的作用，而柠檬含有很多有机酸，能与酒精当中的乙醇互相作用，形成酯类物质，从而达到很好的解酒目的。另外，绿豆蒲公英茶也很好，绿豆具有清热解毒作用，而蒲公英也具有清热利尿的作用，所以喝之后也可以起到加速酒精代谢排泄...
05月01日[健康|养生]浏览：264