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决明子熬小米粥(决明子煮粥决明子能吃吗)
1.糯米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干。 2.炒决明子至微香。 3.将决明子捣碎，研成粉末；打破冰糖。 4.取锅，加入冷水和糯米，大火烧开。 5.加入决明子粉，然后用小火继续煮，直到粥做好。 6.最后加入冰糖，搅拌均匀，煮沸。...
05月10日[百科常识]浏览：2
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黑米粥的功效是什么(黑米粥有什么功效和营养)
黑米粥富含碳水化合物，可以缓解体力疲劳，改善贫血，恢复体力；黑米粥可以刺激食欲，改善消化不良和食欲不振，缓解腹胀、腹痛等症状。黑米粥含有多种维生素，可以增强体质，提高人体免疫力，降低缺铁性贫血的概率。 黑米粥的功效 1.黑米粥含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙...
03月24日[百科常识]浏览：2
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小米粥里加什么对胃好(小米加什么煮粥养胃)
1.小米姜片：生姜性热，能暖胃。所以小米粥加生姜，特别适合胃凉的人。 2、小米山药：山药味甘，性温。不滞不热不燥，能健脾益胃，帮助消化。所以小米山药粥一般适合老年人，脾胃虚弱的人，经常腹泻的人。 3.小米桑葚：桑葚含有丰富的不饱和脂肪酸和花青素，对心血管保护都有好处！...
02月14日[百科常识]浏览：2
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小米粥和牛奶可以合在一起喝吗(纯牛奶可以和小米一起煮粥吗)
1.小米粥和纯牛奶可以一起喝。没有问题。如果孩子年龄小，不要给孩子吃太多，否则容易造成孩子暴饮暴食、消化不良、呕吐等现象。 2、一定要注意护理，饮食要清淡，服用一些健儿消食口服液，或者健胃消食片进行治疗观察。...
12月04日[百科常识]浏览：115
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紫薯黑米粥能煮饭吗(紫薯黑米粥需要泡一晚上吗?)
1，1小时。 2.超市买的紫薯黑米粥，至少要煮1个小时才会熟，具体时间根据你的实际情况而定。因为超市买的紫薯黑米粥种类很多，有豆类，大米等。而豆类是一种不太好煮的食物，所以至少煨一个小时后会变粘。紫薯黑米粥中的食物都要煮熟后再吃，所以可以根据实际情况延长烹饪时间。如果没有煮熟，会增加胃的负...
11月10日[百科常识]浏览：75
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煮小米粥的方法怎么样才比较好吃小米恙怎么做好吃
小米，北方叫小米，是我们生活中常见的食物。可以做成糕点、零食、米粥、煎饼等。这与我们的饮食息息相关。生病的父母和体质弱的人要多喝小米粥，对恢复体力很有帮助。它是一种粗粮，其营养价值不容忽视。带来营养的同时，也有利于消化，不会增加肠胃负担。年龄越大，消化能力越好。多喝点没什么坏处。如果合理使用其他成分...
11月09日[百科常识]浏览：78
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月子小米粥功效与作用(月子喝小米粥有营养吗)
月子喝小米粥有营养吗产妇喝小米粥对身体是没有什么影响的，另外适当的喝一些小米粥也是可以帮助体力的恢复，在刚生产之后，一般是建议喝一些红糖水或者是喝一些小米粥的，如果一下子吃了太多油腻的食物，很有可能是会导致肠胃不适的情况出现，也是会加重肠道的负担。月子吃小米粥好吗坐月子可以吃小米粥，然后里面再放点红...
09月25日[健康|养生]浏览：354
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腐竹小米粥功效与作用(腐竹能煮粥吗)
腐竹能煮粥吗食材用料五香牛肉随意，腐竹一根，青菜随意，米随意，调料随意做法步骤：步骤 1牛肉切碎，腐竹泡发切小段，青菜洗净切断，米淘洗好，然后将各个材料放锅里，再加入大量清水，选择煲粥功能35分钟出炉（牛肉为冰箱里冷冻的真空包装五香牛肉；腐竹不用泡，直接掰小段）步骤 2加点绿色的菜，在锅里拌一拌，继...
09月22日[健康|养生]浏览：351
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枸杞小米粥的作用与功效与禁忌(枸杞小米粥的作用与功效与禁忌图片)
枸杞小米粥的作用与功效与禁忌图片小米粥营养非常丰富，老幼皆宜，是大家日常喜欢的一种粥。但是有些东西是不能放进粥里的，比如以下三种：1、煮小米粥的时候不可以放杏仁，容易对肠胃造成刺激，引起恶心、呕吐等症状。2、煮小米粥的时候不可以放麦仁，因为它们两者都属于凉性食物，容易刺激人体肠胃，引起肠胃出现不适的...
09月22日[健康|养生]浏览：478
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小米粥加糯米的作用(小米粥加糯米好吗)
小米粥加糯米好吗熬粥用糯米比较好。糯米便于人体健康而且利于消化。糯米熬的粥。还比较粘稠。只用大米熬的粥。会比较单调，若想用大米熬粥或加些小米，叫做2米粥。也是很不错的。一些老年人肠胃不是很好。可以试着用糯米。和一些杂粮。比如黑米。再加一些豆类。这样五谷杂粮全了。熬出来的粥。对人体是最好的。小米粥加糯...
09月21日[健康|养生]浏览：516