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薏米白扁豆红小豆的功效与作用及禁忌(薏米白扁豆红小豆的功效与作用及禁忌是什么)
薏米白扁豆红小豆的功效与作用及禁忌是什么一、薏米,薏米有利水消肿,健脾祛湿的功效,在日常生活中是最为常用的祛湿药物,将薏米和红小豆煮粥喝,祛湿效果更为良好;二、白扁豆,白扁豆中含有丰富的碳水化合物、蛋白质和微量元素,具有健脾利水、止泻的功效;第三种是茯苓,茯苓具有利水健脾渗湿的功效茯苓饼可以有良好的...
05月20日[健康|养生]浏览:295
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薏米和红豆芡实的功效与作用及食用方法(薏米和红豆芡实的功效与作用及食用方法及禁忌)
薏米和红豆芡实的功效与作用及食用方法及禁忌红豆薏米芡实做法:1、准备好食材。需要的食材有薏米、芡实、红豆和冰糖。2、把芡实、红豆和薏米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。3、把泡好的食材倒入电压锅内胆。4、然后再往电压锅内胆加入冰糖。5、加适量的热水,内胆放入电压锅中。6、...
05月18日[健康|养生]浏览:499
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薏米加芡实有什么功效和作用(薏米加芡实有什么功效和作用呢)
薏米加芡实有什么功效和作用呢是可以一起吃的,薏米和芡实一起吃是可以起到祛湿的作用,如果身体的湿气比较大,也是会导致舌苔出现发白的情况,也是会造成舌头出现齿痕的情况,在吃薏米和芡实的时候,也要注意避免一次吃的太多,以免对肠胃造成一定影响,在平常的生活上,也要少吃一些湿气比较大的食物。芡实与薏米的功效有...
05月16日[健康|养生]浏览:332
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红豆黑豆薏米做法和功效与作用(红豆黑豆薏米做法和功效与作用及禁忌)
红豆黑豆薏米做法和功效与作用及禁忌红豆黑豆薏米有调中益气,健脾开胃的功效。对于脾胃虚弱的人是比较适合的。红豆里面富含大量的维生素C,可以有促进伤口愈合,增强人体的抵抗力,美白皮肤和抗氧化的作用。黑豆当中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道的蠕动,防止便秘的作用。红豆薏米黑豆汤的功效与作用黑豆薏米红豆芡实...
05月15日[健康|养生]浏览:310
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红糖薏米水功效与作用(红豆薏米糖的功效)
红豆薏米糖的功效红豆薏米的饼糖尿病患者是可以吃的,这个含糖量不会太高,而且会有祛湿的效果,对血糖的下降是有一定调理的功效的,所以根据身体的情况来安排,平时看一下血糖的水平是否稳定,最好是低盐低脂饮食,注意不要有压力,然后积极到医院做体检和复查。红豆薏米糖水的功效与作用茯苓薏仁红豆汤能够清热利湿,因为...
05月15日[健康|养生]浏览:463
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红豆薏米莲子大米粥功效与作用(红豆薏米莲子大米粥的功效)
红豆薏米莲子大米粥的功效薏米红豆粥可以去湿气,所以要经常喝才行。有了电压力锅节省很多时间。薏米红豆莲子山药粥 所需材料薏米:60克红豆:20克莲子:20克山药:半段红枣:5个水:适量薏米红豆莲子山药粥的做法1薏米,红豆,莲子洗净,提前一晚泡好。2山药去皮洗净,切小段。3大枣用水泡一会洗净4将所有材料...
05月15日[健康|养生]浏览:267
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喝薏米水有什么功效与作用吗(喝薏米水的功效与作用)
喝薏米水的功效与作用1.增强免疫力的效果:薏米水对细胞免疫和体液免疫有很好的促进作用,从而增强免疫力,达到强身健体的效果。2.心脑血管疾病保护作用:薏苡仁水具有扩张血管、降低血糖的作用,能有效防治高血压和高血糖,从而达到预防心脑血管疾病的效果。3.除湿效果:对脾虚湿阻有很好的疗效。薏米煮水喝的功效和...
05月15日[健康|养生]浏览:394
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红豆薏米赤小豆薏米的功效与作用及食用方法(喝红豆薏米赤小豆有什么功效)
喝红豆薏米赤小豆有什么功效二者均具有利水祛湿的功效。薏仁主要功效利水渗湿除痹,排脓,解毒散结,健脾止泻,可用于水肿,脚气,脾虚泻泄,扁平疣等。赤小豆的主要功效利水消肿,润肠通便,解毒排脓,可用于治疗水肿脚气,湿热黄疸等。二者同时磨粉冲水喝有协同的治疗作用,也可以单独使用。赤小豆红豆薏米茶有什么功效紫...
05月15日[健康|养生]浏览:267
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薏米红豆海带粥的作用(红豆薏米海带汤的功效)
红豆薏米海带汤的功效一、用料红豆 一小撮绿豆 适量大红豆 适量薏米 适量芡实 适量海带 一小片红糖 适量克二、红豆薏米海带糖水的做法步骤步骤 1所有食材提前泡1小时步骤 2把小片海带泡一小时步骤 3泡发后剪成小片步骤 4全部材料放进电饭锅或炖锅,炖煮2小时即可。红豆薏米海带汤的功效与禁...
05月13日[健康|养生]浏览:468
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红豆薏米莲子百合山药粥的功效与作用(红豆薏米莲子百合山药粥的功效与作用是什么)
红豆薏米莲子百合山药粥的功效与作用是什么薏米红豆粥可以去湿气,所以要经常喝才行。有了电压力锅节省很多时间。薏米红豆莲子山药粥 所需材料薏米:60克红豆:20克莲子:20克山药:半段红枣:5个水:适量薏米红豆莲子山药粥的做法1薏米,红豆,莲子洗净,提前一晚泡好。2山药去皮洗净,切小段。3大枣用水泡一会...
05月12日[健康|养生]浏览:287