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银耳薏米糖水有什么作用(银耳薏米糖水有什么作用呢)
银耳薏米糖水有什么作用呢 百合薏米银耳汤的做法： 材料： 银耳花3朵 莲子20克 干百合20克 薏米20g 冰糖100克 枸杞10克 清水适量 做法： 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒...
02月05日[健康|养生]浏览：389
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燕麦红豆薏米黑米的功效与作用(燕麦红豆薏米黑米的功效与作用及禁忌)
燕麦红豆薏米黑米的功效与作用及禁忌可以的。绿豆、黑米和薏仁最好提前泡一下。另外，建议这种杂粮粥一次不要吃太多，不容易消化。燕麦黑米红豆薏米能一起熬粥吗用料红豆300克；黑米500克；小米500克；高粱米200克；薏米300克；燕麦200克；糙米500克做法把所有食材混合，装在米桶里。取二分之一杯杂粮...
02月04日[健康|养生]浏览：422
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红豆薏米小米山药大枣功效与作用及食用方法(薏米红豆小米山药粥的做法)
薏米红豆小米山药粥的做法红豆薏米燕麦黑米粥的做法：工具:浸泡用的盆二只。电炖锅一只。材料：红豆 薏米 燕麦 黑米各50克。 冰糖50克。1. 红豆和薏米提前用水浸泡4小时或以上。2. 红豆和薏米提前用水浸泡4小时或以上。3.锅里的水煮开后再加入淘洗过的燕麦。4.可以以个人口味加入冰糖调味，煮好前的2...
02月04日[健康|养生]浏览：497
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薏米炒黄泡水喝有什么功效和作用(炒薏米加黄芪的功效与作用)
炒薏米加黄芪的功效与作用可以一起用的，这两种中药材之间没有配伍禁忌和不良反应。薏米药食同源，主要功效是利水渗湿，健脾止泻，除痹排脓，解毒散结。黄芪为补气药，主要功效健脾补中益气，固表止汗，托毒生肌。二者同时使用可以增强其健脾袪水湿的功效。可在药师的指导下使用。薏米炒黄去湿气的做法薏米粥是先炒再泡。薏...
02月04日[健康|养生]浏览：317
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薏米土茯苓的功效与作用(薏米茯苓功效和作用)
薏米茯苓功效和作用薏苡仁是祛湿的好产品。如果与土茯苓配伍，效果会更好。只有这样才能真正达到补充食物的效果。土茯苓薏苡仁猪骨汤是一种男女老少皆宜的营养汤。它具有清热生津、健脾祛湿的功效。汤非常适合夏天和秋天。，不仅能除湿、清热解毒，还能缓解疲劳，同时还能缓解干燥的气候。薏米茯苓功效和作用及禁忌是有祛湿...
02月02日[健康|养生]浏览：480
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薏米的祛斑功效与作用吗(薏仁有美白祛斑的功效吗)
薏仁有美白祛斑的功效吗薏仁粉更好，藕粉糖的含量高，容易发胖。薏仁粉具有一定治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，适量食用对人体的健康具有好处，其次薏米粉适量不会给脾胃造成负担；而藕粉甘咸性平，适量食对于人体脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，所以薏米粉具有一定补脾养胃的作用。薏仁可以美白薏仁水主...
02月02日[健康|养生]浏览：277
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冬瓜薏米茨实排骨汤有什么作用(冬瓜薏米茨实排骨汤的功效)
冬瓜薏米茨实排骨汤的功效二伏天鸭炖冬瓜薏米芡实比较好，消暑祛湿薏米茨实煲排骨冬瓜的功效冬瓜特别适合在夏天的时候煲汤消暑，这个汤水很适合一家老少饮用，特别适合消暑。夏天喝一点冬瓜莲蓬汤，也有一定的清热解毒，提高睡眠质量的作用。材料1.扇骨 500克2.冬瓜 适量3.莲蓬 1个4.胡萝卜 半根5.薏米芡...
02月02日[健康|养生]浏览：482
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燕麦红豆薏米红枣粥的功效与作用(红豆薏米燕麦米粥的功效)
红豆薏米燕麦米粥的功效可以。红豆与薏米均有健脾益气，利水祛湿的益处，以燕麦米为主制成粥，入口顺滑，又兼备微微嚼劲，不仅具有降糖之功效，还可以利水消肿，适合体内湿气较重的人食用。扩展资料：1、红豆薏米水。红豆薏米水祛湿补血，薏米要选没有霉味，软糯一点，这样煮出的薏米水有着浓浓的米香。红豆以赤小豆为优，...
02月01日[健康|养生]浏览：434
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炒赤小豆薏米煲水的功效与作用(炒薏米炒赤小豆的功效与作用)
炒薏米炒赤小豆的功效与作用二者均具有利水祛湿的功效。薏仁主要功效利水渗湿除痹，排脓，解毒散结，健脾止泻，可用于水肿，脚气，脾虚泻泄，扁平疣等。赤小豆的主要功效利水消肿，润肠通便，解毒排脓，可用于治疗水肿脚气，湿热黄疸等。二者同时磨粉冲水喝有协同的治疗作用，也可以单独使用。赤小豆和炒薏米的功效这两种对...
01月31日[健康|养生]浏览：388
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红豆薏米吃多久能减肥
减肥是很多人的想法，想要减肥那么就需要管住嘴动起腿，就可以让体重快速下降。生活中有很多的减肥方法可供减肥者选择，红豆薏米减肥法现在特别的流行，所以很多人都想要知道红豆薏米吃多久能减肥？下文有答案。红豆薏米是近几年来特别受欢迎的一个减肥方法，红豆当中包含了非常多的营养成分，它的减肥效果特别适合水肿型的...
01月30日[时尚|美容]浏览：298