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薏米红豆粥芡实的功效与作用(薏米红豆粥芡实的功效与作用是什么)
薏米红豆粥芡实的功效与作用是什么用料：红豆大半杯（米杯），薏米小半杯，芡实随意，红枣5颗，冰糖一小把，纯牛奶一袋250ml 步骤：1，红豆薏米2比1，洗净，泡20分钟。有条件提前泡一夜比较容易煮烂!2，豆子入电饭煲，加芡实，加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键，等水烧开煮10分钟，再转婴儿粥键60分...
04月07日[健康|养生]浏览：461
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薏米红豆粥的功效与作用(薏米红豆粥的功效与作用及禁忌)
薏米红豆粥的功效与作用及禁忌红豆薏米莲子粥的功效主要有止血、清热解毒、除湿效果好的功能。红豆富含淀粉，它可以补血、利小便、去浮肿。薏米的营养很丰富，含有多种氨基酸成分和维生素b1，碳水化合物等营养，可以利水去湿，健脾止泻，清热解毒。禁忌：对脾胃虚寒的人来说，红豆、薏米属于凉性食物，红豆薏米莲子粥不能...
04月06日[健康|养生]浏览：310
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广东冬瓜薏米骨头汤的做法(薏米冬瓜骨头汤的功效)
1.原料：冬瓜半个、猪骨500g、薏米适量、盐适量、鸡精适量、黄酒适量。 2.冬瓜洗净后去皮、去籽、切块；排骨洗净，切块；薏苡仁清洗干净。 3.排骨用开水焯水，焯水后洗净血渍，放入锅中，加水烧开，撇去浮沫，加入黄酒，加盖焖20分钟左右，再加入薏米、冬瓜，煮至排骨熟透，加盐、鸡精调...
03月10日[百科常识]浏览：8
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薏米水用生薏米还是熟薏米(薏米吃熟的好还是生的好效果如何)
薏米是我们日常生活中非常熟悉的一种保健食品。薏苡仁营养丰富，具有极高的食用价值和保健功效。其实薏仁有两种，一种是生薏仁，一种是熟薏仁，这两种薏仁的功效是不一样的。那么，生的好还是熟的好呢？图克。com马上就来回答你的问题。 薏米是生的好还是熟的好？ 生薏仁和熟薏仁的功效差别很大，...
03月05日[百科常识]浏览：6
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薏米茨实有什么作用(薏米茨实煲汤的功效)
薏米茨实煲汤的功效可以的。红豆薏米粥具有健脾健胃的功效。因此，调理脾胃是健康的基础。红豆薏米粥具有补肾养精的功效。红豆薏米粥具有祛湿利水、健脾健肺的作用。芡实的主要作用在于健脾除湿，健脾补肺，祛湿化痰，因此还可用于治疗肺热、肺疮、肺阳萎。当它们与山药一起使用时，它们相辅相成，相得益彰。土茯苓薏米茨实...
02月10日[健康|养生]浏览：356
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薏米燕麦小米粥的作用(薏米燕麦米小米能一起煮粥吗)
薏米燕麦米小米能一起煮粥吗五谷杂粮粥的做法1.将材料1(薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子 中的各项洗干净、莲子去掉莲芯，不用浸泡，洗净后就放入砂锅中，加入8-10倍的水后，盖好砂锅盖子，开火煮，煮至锅中水开后(根据材料量、水量时间不等，一般不超过10分钟 ，...
02月10日[健康|养生]浏览：324
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薏米爽肤水的功效与作用(薏米爽肤水的功效与作用是什么)
薏米爽肤水的功效与作用是什么今天我们就开门见山，给大家带来价格适中但是非常好用的爽肤水排行榜，马上就要天然了，爽肤水用的是飞快，可见爽肤水有多受大家的欢迎，下面这8款爽肤水是目前市场上可以说性价比最高的了，效果更是不会让你失望，我们只介绍好用的护肤品。1 科颜氏黄瓜爽肤水好用评分：★★★★★蕴含黄瓜...
02月09日[健康|养生]浏览：457
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薏米小米燕麦粥的功效和作用(薏米燕麦小米粥的功效与作用)
薏米燕麦小米粥的功效与作用 减脂期间各种粥都可以喝，包括大米粥、小米粥以及五谷杂粮粥，但是五谷杂粮粥是全谷类食物做成的粥，含有丰富的膳食纤维，丰富的膳食纤维可以增加饱腹感，减轻饥饿感，更有利于减重期间控制饮食，同时避免过量的热量超标。像粳米粥往往更容易吸收，糖分的吸收比较快，如果肥胖超...
02月08日[健康|养生]浏览：473
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薏米对皮肤的作用(薏米对皮肤的作用和功效)
薏米对皮肤的作用和功效薏米，也叫薏仁，是一种常用于食疗的食材。薏米具有多种营养成分，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质和维生素，可以帮助调节身体的生理机能、改善健康状况。_薏米对皮肤的作用和功效图片薏仁水化妆水好用，它只是一款非常平价的普通保湿型化妆水。1、薏仁水化妆水看起来颜色是乳白色的，看着很舒...
02月08日[健康|养生]浏览：285
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猪苦胆和薏米有什么功效与作用(猪苦胆江米)
猪苦胆江米猪胆干食法 吃时，只要将它蒸熟，趁热搽上一层芝麻油，待冷后切成薄片再拌少许蒜片，便香气四溢，韵味无穷。也可和大蒜苗一起烹炒，用作下酒菜。制作一 猪胆干制作考究，工序颇多，季节性强。要经过洗料、配料、腌制、晾晒、压扁、整形、检验七道工序。选择新鲜呈深褐色的“糯米猪肝”，有摘除猪胆，整个浸...
02月05日[健康|养生]浏览：258