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炒制黑豆的功效与作用(炒熟黑豆的功效与作用及食用方法)
炒熟黑豆的功效与作用及食用方法黑豆的吃法 如果想当零吃可以用水直接煮黑豆，直到煮熟，有些煮熟后会有些裂开，裂开的吃起来是粉的，放点油盐调理一下味道，吃起来更美味。 煮黑豆的水也是很有营养的，黑豆比较耗水，煮的时候要注意。至于吃多少，你可以自己定，建议不要当饭吃就可以，那样会有...
05月07日[健康|养生]浏览：355
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黄精与黑豆的功效与作用(黄精与黑豆的功效与作用及禁忌)
黄精与黑豆的功效与作用及禁忌黑豆制黄精制作方法 ：取黄精100中kg，洗净，加黄酒20kg。拌匀，装入罐内或其他适宜的容器内。密闭，置水浴中。取水炖，中途翻动一次，至酒被吸尽，色泽黑润，口尝无麻味为度，取出切片，晒干，酒制后使其滋而不腻，兼有通络作用。制黄精外表黑色似熟地（棕黑色），有光泽，中心深褐...
05月07日[健康|养生]浏览：387
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泡黑豆醋作用及食用方法(黑豆泡什么醋的正确做法)
黑豆泡什么醋的正确做法把黑豆炒爆皮，等它凉却了再把它放到有醋的盆子里跟姜一起泡进去，这里需要的是陈醋黑豆泡醋的食用方法醋泡黑豆的正确吃法：把醋豆取出来直接吃，也可以取出醋豆和蜂蜜拌着吃，一般一天一次，一次8粒即可。做法如下1、黑豆放碗里，加水清洗干净，捞出控干水份。2、取一个炒锅，把黑豆炒至裂皮，然...
05月07日[健康|养生]浏览：328
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红枣红豆黑豆汤的功效与作用(红枣煲黑豆有什么功效)
红枣煲黑豆有什么功效怀孕期间当然可以吃黑豆红枣汤的，可以起到补充能量，补充营养的作用和疗效，在运气方面饮食需要多元化才能够达到营养均衡的目的，主要是多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，适当添加肉类，豆制品，奶类，海鲜等食物，注意不要吃螃蟹，不要吃薏米红枣煲黑豆有什么功效和作用红豆，绿豆，黑豆和红枣...
05月05日[健康|养生]浏览：291
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黄豆黑豆黑芝麻豆浆的作用(黄豆黑豆黑芝麻豆浆的功效)
黄豆黑豆黑芝麻豆浆的功效补充蛋白质黑豆是非常好的选择，黑豆可以补钙，对于心脑血管也是非常有好处的，黑豆还可以使更年期的一些症状得到很好的改善，可以帮助解决便秘问题，尤其是对于老年人。黄豆是则是被称为植物中的肉，有着各种各样的吃法，营养也非常丰富，黑豆与黄豆都是营养丰富且不想克的食物，黄豆和黑豆打豆浆...
05月05日[健康|养生]浏览：359
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黑豆瘤油副作用(药用黑豆油)
药用黑豆油当然可以，喜欢炒菜做饭的人对黑麻油一定不陌生，其实这是一种食用油。大部分人只知道花生油，却不能记住黑麻油。黑麻油含有丰富的营养物质，所以有些孕妇会在月子期间吃黑麻油炒的菜，这样子对身体有益，有利于调理身体。此外，用黑麻油炒菜可香可好吃了，证让人想着就嘴馋啊。黑麻油，一般指麻籽榨的油，在不少...
05月05日[健康|养生]浏览：408
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黑豆冰糖泡醋的功效与作用(黑豆醋冰糖的做法和功效)
黑豆醋冰糖的做法和功效用料 黑豆 125克 冰糖 100克左右 简单健康的黑豆小零食的做法 黑豆，泡水4 小时左右，我泡了一个通宵天气热的话可以放进冰箱泡发泡好的豆子沥干水，直接倒入锅内（我用的是平底不粘锅）加入冰糖翻炒继续炒冰糖慢慢融化，会出糖水，没关系，继续炒，让黑豆...
05月04日[健康|养生]浏览：456
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黑豆银耳黑米粥的做法和功效与作用(黑豆银耳粥怎么做)
黑豆银耳粥怎么做食材：黑豆、大米、银耳、枸杞各适量。 调料：冰糖或者白糖各适量。 做法：1.银耳用水泡发后洗干择洗干净，撕成小朵；大米、黑豆、枸杞分钟淘洗干净；黑豆蒸熟备用。 2.把...
05月04日[健康|养生]浏览：473
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黑豆黑米意米的功效与作用(黑豆和红豆意米功效)
黑豆和红豆意米功效红豆薏米黑豆可以一起煮，因为这些都是有营养的，互相之间不相克，能营养更合理。薏米具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。所有豆类所含蛋白质含量高、质量好，其营养丰富。长时间服用这些食物，可以加强营养，增强免疫力，降低患病几率。红豆与黑米黑豆的功效红豆黑米苦荞麦黑豆大米可以一起煮饭，煮...
05月04日[健康|养生]浏览：281
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黑豆与芝麻鸡蛋的作用及禁忌(黑豆芝麻的功效与作用及禁忌)
黑豆芝麻的功效与作用及禁忌黑色食物的营养作用和功效：1、清除体内自由基的作用;2、抗氧化.降血脂作用;3、抗肿瘤作用;4、美容作用;5、对性功能的促进作用等黑米黑豆黑芝麻功效，黑色食品：主要是指含有黑色素的食品，常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、海带、黑桑椹、黑枣等...
05月04日[健康|养生]浏览：425