花子菜的家常做法

花子菜的家常做法

美食|营养彩彩2024-05-09 6:12:30323A+A-

花子菜的做法大全

1、准备好花菜,闭贺将花菜按掰成均匀一朵朵,用水清洗干净。

2、把准备好的猪肉切成薄片,葱姜切片,八角备用。

3、锅中放入清水加热烧开,放入适量的食用盐,把掰好的花菜放入锅中焯水,捞出用凉水旁戚冲洗一下,沥干水分。

花子菜的家常做法

4、锅中放入油加热,放入八角,姜,葱爆香,把切运态陵好的猪肉片放入锅中扁一,滴几滴冰糖老抽,让猪肉片均匀的裹上色。

5、把焯好的花菜倒入锅中翻炒。

6、炒制变色放入少量的食盐即可出锅了。

花子菜怎么做好吃 花子菜的做法

1、先将木耳洗干净,然后放到水里泡,大小撕成合适的。

2、然后将花菜洗液拆逗干净,掰成合适的大小,西兰花也是这样,掰成合适的大小。

3、然后拿出锅烧上开水,等谁开了之后,加上一点盐和油,把两种花菜都放进去,大概两分钟就可以,然后捞出来,把菜上边的水控干,然后放到碗里。

4、然后将木耳也是这样用开水稍微煮一下,煮好后,捞出来控干上边的水分,将木耳和菜花放在一起。

5、然后再准备出一个小碗,倒入拌菜的调料,醋、香油、盐、生闹卖抽,都倒的适量,用筷子搅拌一下,搅拌均匀。

6、最后将准备好的调料倒进这蔬菜里边,搅拌一下,就可以上御仔桌啦。很好吃哦,喜欢吃什么口味的可以自己再加。

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1、食歼陆材:花菜1棵、大蒜三瓣、青蒜2棵、小米辣2个

2、花菜洗净切小朵冷水下锅煮开,捞出沥干水分。

3、先将瘦肉洗净切小片(丝)用生抽、盐,生粉腌制10分钟。

4、辣椒、大蒜切丁,青蒜切段,氏桥顷油热锅爆出香味,蒜叶晚一点放。

5、加入肉片消困翻炒1分钟后倒入2勺生抽继续翻炒2分钟。

6、倒入花菜翻炒1分钟。

7、倒入2勺生抽和蒜叶翻炒均匀,菜花的汤汁收的差不多就可以加盐出锅。

8、煮8分钟,炒好很爽脆。

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