生茄子可以直接用咸菜腌制吗(茄子咸菜腌制小技巧)
生茄子不能直接腌制。建议把茄子放在蒸笼上蒸,然后腌制。制作腌茄子时,将茄子去皮切块,放入蒸笼蒸20分钟左右,再加入调味料腌制。茄子还可以做成沙拉,有助于延缓身体的衰老和皱纹。
生茄子不能直接腌咸菜
生茄子不能直接腌制。建议把茄子放在蒸笼上蒸,然后腌制。腌好的茄子上撒点盐,用保鲜膜盖好,放冰箱冷藏一夜再吃。
做腌茄子的时候,建议选择细长的茄子,去皮,切块,上蒸笼蒸20分钟左右。蒸好的茄子加入自己喜欢的调料,一夜之间就可以腌制好了。想吃的时候加适量香油调味即可。
茄子含有丰富的维生素等营养成分,还可以做成沙拉食用。其营养结构不会被破坏,还能帮助延缓身体的衰老和皱纹,适合女性食用。