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求3岁3个月女宝宝每周家常三餐饮食安排!谢谢!
一、鱼蛋饼。此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,婴儿食用对强壮身体大有裨益。 原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。 制作: 1、将葱头切成碎末...
03月15日[健康|养生]浏览:379
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3岁宝宝饮食发烧怎么办
积食是中医的一个病证,是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热,有的还会引起发烧症状。如宝宝因积食引起发烧,可采取以下的方法来降低体温:1、头部冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内...
03月14日[健康|养生]浏览:488
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3岁宝宝正确饮食时间表
想让孩子有好的饮食习惯,确保每日摄入足够的营养,科学的安排饮食时间和摄入量是最为正确的,为此制作了饮食时间表和食谱,下面八宝网带来:3-4岁宝宝一日饮食安排及食谱 宝宝每日饮食时间表。3-4岁宝宝一日饮食安排及食谱作为父母,职责是确保孩子每顿饭都摄入足够的营养孩子3岁左右的时候,应该有一个健康的饮食...
03月14日[健康|养生]浏览:344
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3岁宝宝食谱家常饭菜(三岁宝宝做饭食谱)
1.虾土豆泥球收藏 (1 食材:虾适量,土豆1个,糯米粉适量,盐少许,鸡粉少许,胡椒粉少许。 (2 做法:将土豆去皮,切成四块,煮熟,放入保鲜袋中压成泥备用。虾去壳,去虾线,洗净,用刀拍成粉,用刀背把虾剁成泥备用。将虾酱、土豆泥、盐、鸡粉、少许胡椒粉、两瓷勺糯米粉混合。将混合好的...
03月13日[百科常识]浏览:3
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3岁宝宝去哪里旅游国内(3岁小孩去哪里旅游)
适合带三岁孩子去旅游的地方就我个人的经历来说,我4岁第一次旅行去的是 青岛。我现在还是觉得挺佩服爸妈选目的地的能力的,青岛很适合小朋友们。因为大多数小朋友都是喜欢海的,而青岛离海景,性价比也高。还有一点异域风情,很适合第一次接触海边的人。5岁我就和父母去了北京,大连。我觉得为了培养小朋友的毅力和不放...
01月07日[运动|户外]浏览:501
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3岁孩子适合旅游吗 什么地方比较合适
1、孩子3岁了,可以带出去见见不一样的世面场景,但是要注意安全。2、地方的话,可以根据你目前所在的地方,搜一下亲子游,距离不要太远,比较适合的有海洋馆、游乐场、动物园等。3、带3岁的孩子出去旅游,至少应该有两个大人陪同,孩子也比较小,不适宜去太拥挤、以及类似爬山这种比较累、比较危险的景点。...
11月27日[运动|户外]浏览:294
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3岁小孩子四季食谱?
在安排小儿食谱时,应注意热量及营养的需要,食品要多样化,品种搭配要合理,如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表,供参考。 星期一 早餐:豆浆、金银卷、酱豆腐 中餐:卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿 、豆腐丝 晚餐:肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤 星期二 早餐:牛...
11月25日[健康|养生]浏览:394