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砂仁煲瘦肉的作用(砂仁炖瘦肉的功效)
砂仁炖瘦肉的功效春砂仁是我们阳春的特产哦，有暖胃养胃开胃的功效。和肉一起蒸的话，出锅凉一下吃就好，不要冷了再吃哦，冷了吃不好。砂仁炖瘦肉的功效和作用120粒约等于4o克主料：砂仁120粒.阿胶枣60颗猪肉(瘦 5000克辅料：盐适量步骤1准备好材料步骤2瘦肉洗干净，剁碎步骤3春砂仁泡洗一小会，去掉表...
01月09日[健康|养生]浏览：465
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腊瘦肉的做法大全家常
瘦肉冻的做法大全家常瘦肉猪皮冻的做法：1.瘦肉切大块后和猪皮泡凉水里一个小时，里面放两片柠檬。中途换两次水。瘦肉猪皮洗净后，连同那两片柠檬一同放入锅里，加凉水要没过猪皮。小火焯水。水烧开后，会起很多血末。一边让水沸腾着，一边用筷子夹出瘦肉猪皮，放入温纤物水盆里。2.把猪皮外面的猪毛检查一遍，拔干净（...
01月07日[美食|营养]浏览：330
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炒瘦肉的家常做法大全
瘦肉的做法大全家常菜瘦肉的做法大全如下：一、花菜炒肉材料：花菜、猪肉、青椒、胡萝卜。辅料：红椒、大蒜、生姜。调料：食盐、生抽、白糖、蚝油、香油。1、先把花菜切小朵，青椒和胡萝卜切块，把猪瘦肉切片，大蒜和生姜切片。2、锅内加大量清水烧开，加食盐2克，再滴入几滴植物油，下花菜、青椒、胡萝卜焯水30秒后过...
01月07日[美食|营养]浏览：280
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猪肉瘦肉功效及作用(猪肉瘦肉功效及作用及禁忌)
猪肉瘦肉功效及作用及禁忌第一，在烹制配料上，这炖羊肉要注意的事项就是，羊肉炖时一定要搭配着蔬菜一起炖，不能单独炖。比如和萝卜、冬瓜、山楂等不易炖烂的蔬菜一起炖。这样吃起来才不会上火，经常吃也不会得牙痛口疮的毛病；第二，在烹制时间上，这炖羊肉要注意的事项就是烹制时间一定适当。烧制的时间一定不要太长，也...
01月07日[健康|养生]浏览：398
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瘦肉蒸红枣的作用(瘦肉蒸红枣的作用和功效)
瘦肉蒸红枣的作用和功效红枣蒸着吃，一般是不会上火的，红枣不含有高量的维生素，被称为天然的维生素丸，而且具有补阳和滋阴的效果，同时也具有补血的功效，红枣是温补的食物，在吃红枣的时候，可以使用红枣煲汤，但是也要适量的服用，因为大量的食用，可能会导致上火。红枣蒸瘦肉有什么功效煮饭可以放枣，放枣的好处这里就...
01月06日[健康|养生]浏览：291
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瘦肉炖党归有什么功效与作用(当归炖瘦肉的功效)
当归炖瘦肉的功效一，主料：猪肉(瘦 500克。辅料：当归15克。二，调料：黄酒10克,盐2克,大葱8克,姜5克,胡椒粉1克。三，当归炖肉的做法：将当归洗净润透切片。葱、姜拍碎。猪肉洗净后放入沸水锅内焯去血水，捞出用清水洗净，切成小方块。四，当归、瘦猪肉、葱、姜、料酒、同入锅内，注入适量清水。用武火烧...
01月06日[健康|养生]浏览：316
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黄花菜煲瘦肉的功效与作用(黄花菜炖瘦肉的功效)
黄花菜炖瘦肉的功效材料 主料:干黄花菜(即金针菜 30克，豆腐l块，猪瘦肉250克。调料:食用油,盐 (按自己的喜好可以添加调料 做法 1.干黄花菜用温水泡20分钟左右，清洗两到三次； 2.与猪瘦肉一齐放入锅肉，加入适量清水，用猛火煮滚后，改用慢火继续煲1小时， 3.再放入豆腐煲滚10分钟左右，...
01月06日[健康|养生]浏览：322
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瘦肉蒸川贝的作用与功效与作用(川贝可以蒸瘦肉吗?)
川贝可以蒸瘦肉吗?原料：猪肉 (适量 水 (适量 甘草 两片川贝 15颗姜 两片盐 少量1/将生肉切薄皮，生姜切片备用。将猪肉放入开水，稍微焯下去腥味。2/炖盅内放入水，肉片，生姜，甘草和川贝。3/放到火上隔水炖。大火烧开后，小火再炖15-20分钟。如果家里有隔水炖的汤煲更方便。4/简单易学又营养的...
01月06日[健康|养生]浏览：298
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瘦肉面的做法大全家常
瘦肉面的做法,瘦肉面怎么做好吃,瘦肉面的家常用料主料面条（生）150克猪肉(瘦 50克青菜80克辅料油1茶匙盐1小匙酱油适量豆粉2小勺瘦肉面的做法1.瘦肉切片后用适量的油盐糖豆粉调味腌制2.食材：湿面3.烧开水后，加入面条，飞水处理4.捞起面条，用冷水冲洗，然后晾干备用5.再次烧开水6.加入青菜码橡...
01月05日[美食|营养]浏览：304
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玉米炖瘦肉的功效和作用(玉米须炖瘦肉的功效)
玉米须炖瘦肉的功效玉米须煮红枣的功效是，可以对调节血压血脂，以及肾脏方面的疾病，有着很好的效果，可以起到降压、降脂，有凉血、消肿的功效，妇科方面，还可以起到预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症状，具有改善作用。玉米须煲瘦肉的做法玉米须炖骨头汤的做法原 料:玉米须、猪小排、玉米段。葱段、姜片、盐。...
01月05日[健康|养生]浏览：262