家常米饭菜做法大全

适合下米饭的家常菜1、鱼香茄子煲鱼香茄子煲是一道普遍的菜肴，并且做法简易，起先将四季豆切片后，置放锅内吸干，再添加闲鱼肉粒等调味品用石锅烧造而成的，口味润化，鱼类飘舞香令人意犹未尽，是一道家常盯亮游小炒式。2、西红柿炒鸡蛋西红柿炒键尘鸡蛋是一道一般的大家菜品，烹制简易的很，因营养成分丰富多彩，配搭有...

03月05日[美食|营养]浏览：452家常饭菜做法

过年的饭菜以清淡为主还是大鱼大肉？

其实有关过年饮食还是应该遵循均衡饮食的原则:既不要过分清淡、素食为主，也不宜过多大鱼大肉、太多油腻，总的来说，以膳食指南为基准，灵活变通，每天保证: 1.250-400g 主食，其中包括50-150g 全谷及杂豆，50-100g 薯类； 2.蔬菜500g 左右，深色蔬菜要占到一半以上；水果200...

02月26日[健康|养生]浏览：256年的饭菜清淡

高考饭菜食谱(高考餐食谱)

1、腰果虾仁。食材：虾仁1000克，腰果100克；辅料：火腿30g，蛋清25g调料：猪油(精制 100克，料酒10克，盐5克，味精1克，胡椒粉1克，大葱10克，姜10克，淀粉(豌豆 18克，鸡油10克。将洋葱切成花；将生姜切成米；将煮熟的火腿切成小块。将虾再次洗净去除杂草，双手托住头尾(腹部朝上，背...

01月24日[百科常识]浏览：13高考食谱饭菜

家常饭菜的做法

有哪些家常饭菜做法大全 家常菜的做法1、糖醋里脊。主料：里脊肉、淀粉、面粉、番茄酱、苏打。调料：料酒、白糖、香醋、盐、酱油。做法：里脊切条，切好的肉条加料酒，酱油，盐，醋抓匀腌制半个小时。淀粉，面粉和水大约1:1:2(体积比 混合，加少量小苏打调成面糊。要想炸出来的口感更脆就最好不要加鸡蛋。预热油锅...

12月12日[美食|营养]浏览：367家常饭菜做法

超级简单又健康的下饭菜(简单下饭菜做法)

1.准备材料：虾酱2勺(多了会咸 ，鸡蛋2个，小葱适量。 2.将热锅里的油冷却。把葱花炒出香味，然后加入虾酱。1分钟后加入蛋液翻炒，出锅！好吃的虾酱配米饭非常好吃！ 3.小贴士：虾酱虽然味道鲜美独特，但在腌制和发酵过程中会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺，...

01月26日[百科常识]浏览：80简单饭菜超级

保温桶的饭菜几个小时以内吃是最安全最有营养(保温桶饭菜可以放多久)

吃不下。食物放在保温桶里，最好在5小时内吃完。放在保温桶里的食物温度会一直下降，有利于微生物的生存。食物放置时间越长，微生物的活动越频繁，亚硝酸盐含量越高。 食物放在保温桶里7个小时能吃吗？ 俗称赚钱桶，保温桶是一种带盖的桶，分为树脂保温桶和不锈钢保温桶两大类。...

09月13日[生活|情感]浏览：197保温饭菜多久

用微波炉加热饭菜怎么操作方法(微波炉加热饭菜步骤)

1.我们把要加热的食物放在微波炉碗里，盖上盖子。注意微波炉碗盖不要封得太紧，要留通气孔。我们不要一次往微波炉里放太多的饭，不要超过它容量的三分之一左右。接下来，盖上微波炉，转动按钮选择加热功率和时间。 2.如果只加热米饭，可以选择大火加热2到3分钟左右。如果我们加热汤类食物，我们可以加热两...

06月02日[百科常识]浏览：83微波炉加热饭菜

微波炉加热饭菜使用方法步骤(微波炉加热饭菜使用方法)

1.我们把要加热的食物放在微波炉碗里，盖上盖子。注意微波炉碗盖不要封得太紧，要留通气孔。 2.我们不要一次往微波炉里放太多的饭，不要超过它容量的三分之一左右。 3.接下来，盖上微波炉，转动按钮选择加热功率和时间。...

06月01日[百科常识]浏览：106微波炉加热饭菜

饭菜可以在冰箱里保存多久(煮熟的饭菜可以在冰箱里保存多少天)

大米在冰箱里可以保存2天左右。将大米冷藏在冰箱里可以有效防止细菌的繁殖，但是超过两天，细菌的数量就会积累到一定程度，从而使大米变坏。大米在常温下保存，会滋生芽孢杆菌等细菌。热米饭需要冷却一个小时左右后立即放入冰箱。 饭在冰箱可以放多久 1、2天左右 大米在冰箱里可以保存...

04月15日[百科常识]浏览：108饭菜以在冰箱