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黄花菜猪腰汤的功效与作用(黄花菜猪骨头汤功效)
黄花菜猪骨头汤功效可以的，排骨炖黄花具有延缓衰老，美容养颜，补充营养的功效。黄花菜有很好的食用效果，经常食用可清热消炎。排骨炖黄花包含丰富的蛋白质和脂肪酸，还有多种微量元素和氨基酸，可以满足身体多器官的营养需要。新鲜黄花菜含有有毒化学成分秋水仙碱，食用前必须经过处理，用冷水或开水浸泡。黄花菜煲猪骨汤...
01月07日[健康|养生]浏览：454
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西蓝花菜多吃的副作用(西蓝花有什么副作用)
西蓝花有什么副作用西兰花发紫的原因1.霜霉病多在莲座期发病下部叶片出现边缘不明显的、受叶脉限制的黄褐色多角形或不规则形斑，潮湿时，叶背产生白霉。一般在高温多雨、昼夜温差大、日照不足、土壤积水、植株密度大时发病严重。2.褐斑病主要危害叶片、花球和种荚下部老叶先发病，初在叶片正面或背面产生圆形褐色病斑，...
01月07日[健康|养生]浏览：391
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黄花菜煲瘦肉的功效与作用(黄花菜炖瘦肉的功效)
黄花菜炖瘦肉的功效材料 主料:干黄花菜(即金针菜 30克，豆腐l块，猪瘦肉250克。调料:食用油,盐 (按自己的喜好可以添加调料 做法 1.干黄花菜用温水泡20分钟左右，清洗两到三次； 2.与猪瘦肉一齐放入锅肉，加入适量清水，用猛火煮滚后，改用慢火继续煲1小时， 3.再放入豆腐煲滚10分钟左右，...
01月06日[健康|养生]浏览：322
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黄花菜炖鸡肉的功效与作用(黄花菜炖鸡肉的功效与作用禁忌)
黄花菜炖鸡肉的功效与作用禁忌步骤1干黄花菜温水泡发步骤2去掉根蒂、洗净、拧干水分备用步骤3净鸡剁成块，洗净步骤4黄花菜炖鸡的做法大全放开水锅中焯烫3分钟。捞出，冲净后沥干水分，锅中的水倒掉不用步骤5锅洗净烧热，倒入油烧热，放入鸡块翻炒，将水汽炒尽，烹入料酒翻炒，放入葱段、姜片、香叶翻炒出香味步骤6加...
12月31日[健康|养生]浏览：341
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兰花菜的作用(兰花菜的药用价值)
兰花菜的药用价值兰花是一种蔬菜，它的高度的20~25cm之间 野菜兰花菜的功效开兰色花的野菜应该是苜薷。兰花菜的药用价值与功效兰花菜是可以凉拌的，他的做法是先用热水汤一下，然后冲一下凉水，放冰箱冷藏30分钟，把兰花菜从冰箱取出来，放上陈醋，酱油，食用糖，腌制1小时就可以食用，食用时最好同云耳一齐掩制...
12月21日[健康|养生]浏览：420
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青椒炒花菜的家常做法
青椒炒花菜怎么做主料：菜花 250克辅料：青椒 15克胡萝卜 15克虾米 15克调料：色拉油 30克姜 5克醋 5克胡麻油 5克香油 5克盐 3克味精 2克白砂糖 5克淀粉(豌豆 5克各适量青椒炒花菜的做法： 1.菜花分成小块，洗净，放入沸水锅内稍烫片刻捞出，控哗扰净水分；青椒、胡萝卜分别洗净均切...
12月14日[美食|营养]浏览：413
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素花菜的做法大全家常
素炒花菜的家常做法简单主料：花菜400克。辅料：植物油3汤勺、酱油1/2汤勺、蚝油1/2汤勺、食盐1小勺、姜适量、蒜适量、胡椒粉1小勺、水淀粉适量。步骤：1、花菜掰成小朵，用开水焯水1分钟后，马上捞出放入凉水中，过凉。2、炒锅热油，炸香姜末后放入胡椒粉炸香。3、倒入控干水的花菜，加入半勺酱油。大火翻...
11月24日[美食|营养]浏览：401