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请问上海的饮食消费如何？
想要了解上海的交通，住宿和饮食消费？不需要高级消费，是平均在外吃一餐的消费如何？题主，你好！上海交通最便捷的方式是买一张交通卡，20元押金（普通卡可在指定地铁站网店退还，纪念卡不退） ，然后充值。这样就可以乘坐地铁、公交、渡轮和出租车了。最重要的是，持有交通卡，地铁换乘或是地铁换公交30分钟内都是...
02月27日[健康|养生]浏览：372
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请问食疗有什么作用？
食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现今的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。 “药食同源”是中华原创医学之中对人类最有价值的贡献之一。五谷杂粮，有益于人类而无害于身体，因而性“中”。...
02月25日[健康|养生]浏览：431
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在中医学中，请问什么是“药食同源”？请详细解释和说明？
药食同源的概述 “药食同源”指，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。 药食同源的理论来源 唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。 “药食同...
02月24日[健康|养生]浏览：414
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请问清明养生吃什么？
鸡：热性体质之人“发”物不易多吃 肝火旺别吃公鸡肉。“动风升阳性发物”指易引动肝风，易升气升阳的发物，这些发物多为热性阳性食品，如公鸡肉、猪头肉、鹅肉等，高血压、肝阳上亢、头风痛及癫痫病人不宜食。 笋：热性体质之人“发”物不易多吃 竹笋含有难溶性草酸钙，肾、尿道、胆结石患者不宜多食。...
02月24日[健康|养生]浏览：410
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请问大家一般一日三餐都吃什么？想听听大家的菜谱？
走进菜市场，看着好多菜，经常不知道吃什么，眼里花花绿绿，脑袋里却一片空白。大家是否都有这样的经历？那么今天来看看我分享的一日三餐菜谱。 早餐三明治牛奶【原材料】：鸡蛋，全麦方包，生菜，三明治火腿 【制作方法】： 1. 先煎好鸡蛋 2. 三明治火腿切片 3. 取一片全麦方包，放上一...
02月23日[健康|养生]浏览：323
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请问我要怎么注意养生保健？
补铁、补钙是女士一生的需要。健康的五大基石：合理饮食、快乐心情、适量运动、良好睡眠、戒烟限酒。会工作还要学会休息、锻炼身体。螺旋藻是个不错的保健品，可以提高免疫力，能补铁也能补钙，还能补充维生素。（因为它含量丰富）...
02月23日[健康|养生]浏览：458
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请问柯胶炖瘦肉怎样炖？
主料：猪里脊150克辅料：阿胶15克,调料：姜10克,江米酒20克做法：1. 把里脊肉洗净，去筋切片，放入热水中略微焯一下，捞出控干水。2. 把里脊肉和生姜片、米酒一同放入锅中，加适量水，用小火煮半小时。3. 煮肉锅中再加入阿胶，烧到阿胶溶解就算好了。...
02月22日[健康|养生]浏览：494
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这4物是男人的“加油站”，每天吃点，或许会让你“男人味”更足！请问是哪4物？
现如今生活节奏快，生活压力也大，再加上不健康的生活习惯和饮食习惯，导致了很多男性朋友的身体出现了问题，身体各项机能下降，所以，补肾成为人们最为关注的话题。那生活中常见的补肾食物有哪些呢？ 1、枸杞 枸杞在我们的生活中也是常见的，还记得相声小品演员贾冰在节目中说过这样一句话:“人到中年不得已，...
02月22日[健康|养生]浏览：359