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番茄豆腐豆芽汤作用(番茄豆腐豆芽汤作用和功效)
番茄豆腐豆芽汤作用和功效番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降血压等功效和作用,对于身体出现的高血压以及肾脏疾病有良好的辅助治疗作用；西蓝花营养物质丰富,可以补充维生素、矿物质,还可以提高免疫力等；豆芽含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病；还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变...
04月28日[健康|养生]浏览：323
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大酱炖豆腐的家常做法
豆瓣酱炖豆腐的家常做法食物主要材料：300g水豆腐调料：适当油、适当郫县豆瓣酱、适当油耗、适当白糖、适当葱段制做流程1准备好蚂弯食物2水豆腐切一小块，大约大拇指尺寸的小块吧闷仔闷3锅烧适当冷水，添加适量盐4切完的水豆腐入锅煮5分钟5煮好的水豆腐过冷水控干水份预留6葱根跟葱叶分离切葱段space豆瓣酱...
04月27日[美食|营养]浏览：285
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家常小豆腐的做法大全
小豆腐的家常做法小白菜炒豆腐如下：用料：老豆腐一块、小白菜、红椒、大蒜、红干椒弯拦凯。1，准备一块老豆腐，切成半厘米厚的薄片；两个小白菜，切成小段；半个红椒，切成三角块，用来配色。两粒大蒜切成蒜片，再放入一小把红干椒备用。2，炒锅烧热，加入一勺食用油滑锅，炒豆腐一定要先热锅，油冒烟以后倒出来，加入少...
04月27日[美食|营养]浏览：351
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咸蛋黄豆腐的做法大全窍门(豆腐咸蛋黄的做法)
1.一个蛋黄和两片豆腐。 2.先准备一份咸蛋黄，取出蛋黄，碾碎。一份煮熟的豌豆。 3.锅烧热加入适量食用油，然后将蛋黄放入锅中翻炒。 4.当蛋黄在油中冒泡时，将豆腐一起放入锅中。 5.为了提升口感，加入适量的豌豆，让它更香。 6.豆腐8分熟的时候，可...
04月27日[百科常识]浏览：1
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豆腐有几种做法呢？又怎样做呢？
材料：豆腐一块，黄瓜半根，胡萝卜一根， 虾仁12左右，葱半根，淀粉，水，生抽酱油， 豆油和香油等少许，糖，盐适量。 1、豆腐切成片，厚度自定。黄瓜，胡萝卜也切成相应的菱形薄片。葱切小段。 2、少许淀粉将豆腐包裹，放油锅里，炸成金黄色捞出。用剩余的油将虾仁炸一下，也捞出。 3、再将国...
04月26日[健康|养生]浏览：381
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蘑菇炖豆腐的家常做法
蘑菇炖豆腐的家常做法窍门1.先把干香菇泡一个小时，中间的时间把豆腐切成厚方块。把五花肉切成薄片，姜切粒、蒜切末、葱切片备用。2.准备工作完成后开始热锅凉油的方法煎豆腐。起锅烧油，倒出顷耐慎雀敬热油，再加入凉油。撒入少许的食盐，倒入豆腐，开小火慢慢的煎，一面煎黄以后，翻过来煎另一面，把豆腐煎成两面金黄...
04月25日[美食|营养]浏览：388
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白菜烩豆腐的家常做法
小白菜烩豆腐榆林的做法小白菜烩豆腐做法如下：【材料】豆腐，小白菜，葱，姜，盐。【做法】1.豆腐洗净切片，可以切得稍微大些，但不能太厚哦。小白菜洗干净，从中间切一刀，葱切唤握葱花，姜切丝；2.不粘锅内放适量油，油五成热后，放入豆腐中火煎，两面都煎黄了，盛出；3.炒锅内放油，放葱花、姜丝爆香，放小白菜迅...
04月25日[美食|营养]浏览：369
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