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冬季有那些小孩跟老人的养生食谱 ？
这个我不知道呀,我们农村不会。 我只知道儿童的食谱,天然牡蛎汤-材料简单,鲜牡蛎肉60克,紫菜少许-牡蛎洗净,切成小片备用。之才清洗后放肉大碗中,加清汤,牡蛎肉片,葱花,细姜丝,放肉蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐,胡椒粉调匀即可。此汤有增强机体抵抗力,促进大脑发育,增进智力等作用。对本内容有异议或投诉...
03月11日[健康|养生]浏览：361
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那些汤能给老人家补养心血啊?
如民谚说“春分秋分，昼夜平分；吃了春分饭，一天长一线。”但今春惊蛰至今不闻雷，却常常“倒春寒”，潮湿的天气让人烦恼、疲乏，因而今日靓汤宜紫菜滚猪瘦肉，紫菜是一种极富营养的海产品，同时有清热、养心补肾的功用。 材料：紫菜（干品）20克、猪瘦肉300克、生姜丝少许。 烹制：紫菜浸泡洗净；猪瘦肉洗净切薄片...
03月09日[健康|养生]浏览：307
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12月下旬 那些未遇真爱 总被烂桃花缠身的星座
步入年底，很多人一开始定下的脱单目标也将进入尾声，如果没有完成也不必感到失落和难受，该来的总会来的，感情是强求不得的，每个星座的磁场能量也会随着时间进行不同的变化，所以在12月下旬将被烂桃花缠身，但明年有望遇到正缘的星座都是哪些呢？巨蟹座在12月下旬，巨蟹座过得很辛苦，因为正桃花和烂桃花都来了，加上...
03月08日[星座|解梦]浏览：315
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那些未遇真爱,却总被烂桃花缠身,这几个星座太难了
每个人都想遇见自己的真爱，所以我们在人海中忙忙碌碌，寻寻觅觅，希望可以遇见那个，真正懂自己，发自内心爱自己的人，但是奈何我们还没有遇见真爱，就先遇到了一堆烂桃花，搞得身心俱疲，甚至对爱情都没有信心，是哪几星座有这样的体质呢？ 双鱼座 双鱼座性格爽朗，容易冲动，如果他们遇见自己喜欢的人，在还没...
03月08日[星座|解梦]浏览：456
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冬天的养生粥有那些？
山药薏米粥――养胃又健脾红萝卜竹蔗煲猪腱汤――养阴生津，滋养肌肤滋润老鸭汤――暖身暖胃腊八粥――能帮助孕妇补铁，老年人吃了助消化，还能让女性补血小米大米麦仁粥――安神养胃蔬菜稀饭粥――补充维生素，也能喝粥暖胃胡萝卜粥――既有健脾养胃的功效，又有降压、强心的作用 红枣薏仁小米粥，补气血、健脾胃...
03月08日[健康|养生]浏览：463
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健康饮食知识有那些？怎样引导职工养成良好的饮食习惯？
首先要养成定时饮食的习惯；其次要注意饮食的荤素搭配；第三要注意早餐要吃好、吃饱，早餐摄取的能量是供应上午活动的；最后饮食与运动是相结合的 早晨吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，吃的东西不要非常油，要吃些有营养的， 按时按质、按了进餐，多吃素菜瓜果和高蛋白的食物，少吃脂肪含量高的油炸食物。 要想身体...
03月07日[健康|养生]浏览：286
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