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蔓越莓山楂银耳羹功效与作用(蔓越莓桃胶炖银耳的功效与作用)
蔓越莓桃胶炖银耳的功效与作用【吃法一】桃胶银耳羹【食材】桃胶，皂角米，银耳【配料】冰糖，红糖，蔓越莓干【做法】1、将桃胶、皂角米、银耳清洗干净后，提前一晚上进行泡发，待第二天彻底膨胀变软后，切记要剔除掉桃胶表面的杂质。2、将泡发好的桃胶、皂角米、银耳放入锅中，倒入清水，开大火煮沸后转为小火继续煮，煮...
01月27日[健康|养生]浏览：292
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桃胶银耳百合枸杞的功效与作用禁忌(桃胶百合银耳羹的功效与作用)
桃胶百合银耳羹的功效与作用作用：皂角米和桃胶都属于胶原蛋白:很丰富美容养颜的食物，枸杞相信大家都不陌生，现在时代的养生必需品，银耳有“菌中之冠”的美称，即有补脾开胃的功效，又有益气清肠，滋阴润肺的作用。因而桃胶养颜羹，即补水又养颜，而且还是吃不胖的美容养颜的炖品。桃胶百合银耳羹的功效与作用禁忌是可以...
01月26日[健康|养生]浏览：498
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银耳百合雪梨红枣枸杞汤功效与作用(银耳百合雪梨大枣汤的功效)
银耳百合雪梨大枣汤的功效百合可以滋阴补肾，清心安神作用。银耳可以清肝护胃，通便解毒。红枣可以补血补气。所以三者在一起服用可以起到滋阴补肾，调气养血作用，还可以安神，治疗气血两虚引起的睡眠不好，对于体质虚弱，免疫力不好的人有辅助治疗作用，所以可以每天服用。梨银耳百合红枣汤的功效银耳具有滋补脾胃、清热燥...
01月26日[健康|养生]浏览：379
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红枣煮银耳汤的做法和功效与作用(红枣煮银耳汤的做法和功效与作用是什么)
红枣煮银耳汤的做法和功效与作用是什么1，银耳用凉水泡发。然后用清水冲洗干净，再用厨房剪刀将银耳黄色的蒂剪掉，白色的银耳撕成小朵。 2，将处理好的银耳倒入砂锅中，一次性加入足量的清水。大火煮开后转小火煮40分钟左右，具体时间看银耳的状态。注意煮银耳的过程中，锅盖一定要呈半开的状态，盖得太严很容易溢锅。...
01月25日[健康|养生]浏览：362
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红糖莲子银耳红枣糖水的功效与作用(红糖银耳莲子羹的功效)
红糖银耳莲子羹的功效可以喝，这个汤有补气血，令脸色红润的作用，红枣有补血的作用，多吃银耳对皮肤好，莲子也有补元气的作用，经期要注意个人卫生，勤换卫生巾，注意保暖不要着凉，可以多喝红糖水，不要吃麻辣烫，麻辣拌，胡椒辣椒，雪糕等食物，也不要喝浓茶，咖啡，可乐等刺激性饮品。银耳莲子羹能用红糖吗准备食材：干...
01月25日[健康|养生]浏览：415
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桃胶百合银耳的作用(银耳桃胶百合作用禁忌)
银耳桃胶百合作用禁忌桃胶皂角米炖银耳的功效：桃胶、皂角米、银耳这三种物质里含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白能够增加皮肤中胶原蛋白的含量，可以使皮肤更加光滑，桃胶有活血益气的作用，银耳有滋阴润燥的作用，皂角米有养心安神的功效，搭配使用可以有很好的滋阴养颜效果。桃胶银耳百合汤的禁忌不能过夜桃胶雪燕银耳羹不宜...
01月24日[健康|养生]浏览：427
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银耳莲子红枣有什么功效与作用禁忌(银耳红枣莲子的功效)
银耳红枣莲子的功效1、先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。银耳处理好了，莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开，露出...
01月24日[健康|养生]浏览：286
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红豆银耳露的功效和作用(红豆银耳露的功效和作用及禁忌)
红豆银耳露的功效和作用及禁忌10小时左右一般红枣银耳汤在秋季煮好之后，常温下可以保存10小时左右。而在冰箱冷藏环境下，可以保存12小时以上。超过12个小时之后，其营养价值会流失。而在夏季时候，银耳红枣汤一般保存3-4个小时比较合理。因为夏季温度高，细菌滋生很快，超过4个小时没有饮用完的红枣银耳汤则需...
01月21日[健康|养生]浏览：369
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雪梨银耳枸杞汤有什么功效与作用(银耳雪梨枸杞汤的功效与禁忌)
银耳雪梨枸杞汤的功效与禁忌银耳红枣枸杞汤有滋阴润肺、养阴生津的功效。经常食用可以有效避免燥邪伤肺、阴津耗损导致的干燥、阴虚的情况。红枣，性甘味甜，具有健脾益气的功效；银耳：味甘性凉，具有健脾益气，开胃消积化食的作用；枸杞，味甘性温，温补肾阳，填精益髓的功效，三者连用，具有开胃健脾，补血，益精，温补肾...
01月20日[健康|养生]浏览：266