-
能不能配一份一周的一岁半宝宝的营养食谱
1岁半多的孩子，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。每天3餐饭，再加1、2顿点心，早晚各一杯配方奶。 孩子一日三餐的配餐原则 ·每天吃的食物品种尽量多 ·每天的蔬菜黄绿色占一半以上 ·给孩子的饭菜要花样翻新 ·尽量软烂、肉和菜要切细，饭...
03月17日[健康|养生]浏览：431
-
求一份宝宝10个月辅食食谱？
10个月孩子的食谱，具体内容如下：1、母乳喂养：需要继续母乳喂养，但是次数可以逐渐减少，如从6次减至4次，量在500-800ml，如果奶量过多，可能影响到辅食的添加；2、碳水化合物：可以逐渐从粥、米粉、米糊，过度到面条、饺子、馄饨等，进食需要咀嚼功能的食物，每天应该在100g左右；3、蛋白质：主要是...
03月15日[健康|养生]浏览：342
-
请给我一份糖尿病人的食谱。
空腹血糖正常范围：3.9--6.2。糖尿病本身并不可怕，可怕的是会引起一些并发症，出现心脏、脑、肾脏或眼镜等多种急、慢性并发症，如：糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病心肌病、糖尿病骨关节病等。导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈...
03月13日[健康|养生]浏览：346
-
需要一份老年人食谱。
60岁老年人食谱举例 对象：60岁男性，轻体力劳动者。 以下食谱供能量 2000千卡，蛋白质 71克，其他营养素基本符合老年人要求。 早餐 馒头（标准粉40克），牛奶卧鸡蛋（牛奶250克、鸡蛋40克）。 午餐 烙春饼（标准粉70克），炒合菜（猪肉25克、绿豆芽100克...
03月09日[健康|养生]浏览：374
-
求一份适合中老年人的健康食谱，谢谢！
为了帮助人们多活一二十年，美国疾病控制和防治中心依据十余项研究成果，提出以下方法。每天吃300毫克维生素C，可以增寿5．5年。把你的胆固醇保持在200以下，可以增寿4年。每天多消耗300卡的热量，可以增寿2一3年。每周跟亲朋好友聚会一次，可以增寿4．5年。每周跑步4次，每次跑两英里，可以增寿8．7年...
03月08日[健康|养生]浏览：358
-
求一份合适的日常饮食及养生的注意事项
蔬菜类 香菇 提高人体免疫力 黑木耳 降血脂 软化血管 芹菜 降血压 茄子 清除自由基主食 燕麦 玉米 粗粮最好平时喝点蜂蜜啊 可以润肠胃 减少便秘 喝点红枣茶 可以减少感冒像你所说的参茸最好不要轻易给老人吃，有句话说的好，大黄救...
03月06日[健康|养生]浏览：316
-
一份缠绵的情，就是等你来爱我(一直坚定你是我在等待的爱情)
在爱情当中我们往往不知道自己下一步会有什么样的境遇，我们预测不了的生命，更预测不了自己的爱情。 爱情和生命一样，都恰似一段旅程，有些人成了你的命中注定，有些人则成了你灵魂的永恒。爱情，究竟该以怎样的姿态等待，又该以怎样的姿态老去？等你，来爱我，一份幽幽的情。 世界上最遥远的距离，不是生与死的...
02月26日[生活|情感]浏览：370
-
求一份关于美容院秋冬季养生减肥活动方案书
瑞士NE减肥茶挺不错的。乐购时尚网有卖哦。百度搜索一下就可以找到了。 可选择的运动方式有慢跑、仰卧起坐、压腿、仰卧蹬踏、扭腰等。此外还可以做两手平举下蹲站起，锻炼腿部和腰臀部。肘部旋转，方法是左手放左肩，右手放右肩，肘部沿上下左右前后方向运动，每次提高的标准为增加7次或9次，最后达到49次，这对减手...
02月26日[健康|养生]浏览：463
-
谁能给我一份一周的饮食营养搭配表？
根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南，结合国情可以将合理膳食归纳为两句话、十个字：即一二三四五，红黄绿白黑。 “一”指每日饮一袋牛奶（或酸奶），内含250毫克钙，可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态。 “二”指每日摄入碳水化合物250--350克，相当于主食6--8两，各人可依具体情况酌情...
02月25日[健康|养生]浏览：374
-
老师给布置了一个秋季养生的课题、谁能帮我写一份秋季食物养生表、急用、数字不用太多、谢谢
深秋将至，我们应该吃些什么食物调养身体以迎接即将到来的冬天呢？下面为大家介绍秋季食物榜上的各类状元，为您的秋季饮食保健做一下指导： 状元菜——莲藕 推荐理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。...
02月25日[健康|养生]浏览：471