孕妇只吃素不吃肉好吗 孕妇只吃素的影响

在怀孕期间为了保证胎儿的营养，需要饮食均衡，不过很多孕妇一吃肉就会吐，肚子涨等情况，因此只能选择吃素食，那么孕妇只吃素不吃肉好吗？会营养不良吗？下面妈咪百科网小编带来介绍。孕妇只吃素的影响孕期总吃素，胎儿容易营养不良在任何时候我们都讲究饮食要均衡，不能偏食，普通人如此，孕妇更是这样的。但就是有些孕妇...

01月23日[母婴|教育]浏览：344孕妇吃素不吃

不吃晚饭减肥多久见效

很多爱美的女性会想尽各种方法来进行减肥，有的会买一些减肥药，有的会通过运动的方式来减肥，还有的女性会选择不吃晚饭来得到瘦身的目的，很多的女性会想要知道不吃晚饭减肥多久见效？一起来看一下专家的讲解。如果是女性选择不吃晚饭减肥的话，一般在一周左右就可以得到一定的效果，不吃晚饭当肚子饿的时候就会消耗体内多...

01月23日[时尚|美容]浏览：492不吃晚饭减肥

不吃晚饭能否减肥

为了能够成功的减肥，爱美的人士想出了很多的办法，要想减肥最重要的措施之一就是要控制饮食。在生活当中，很多女性为了控制体内摄取的热量，在晚上不进食任何的食物。那么不吃晚饭能否减肥呢？不吃晚饭可能会在短时间内因为人体能量的摄入较小，而有一定的减肥效果，但是时间越长，身体因为能量的缺失，常常就会出现基础代...

01月22日[时尚|美容]浏览：464不吃晚饭能否

不吃盐可以减肥吗

对于爱美的女士来说，减肥是生活中的重要课题，各种减肥方法女性朋友似乎都会积极的去尝试。比如点穴减肥，汗蒸减肥，节食减肥等等。很多人说减肥时期不吃盐体重可以掉的更快，那么不吃盐真的可以减肥吗？不吃盐并不能减肥，长期不吃盐反而会让身体健康受到严重的危害。盐并不是造成肥胖的元凶，但是摄入过多的盐，却实会造...

01月21日[时尚|美容]浏览：316不吃可以减肥

不吃晚饭减肥效果惊人

在生活中，很多人都会选择通过节食的方法来进行减肥，也确实有很多人通过不吃晚饭来减肥的方式取得了惊人的效果，也就是说这种方法确实具有减肥的作用，但是这种减肥方法对人体健康的危害是非常巨大的。下面就来详细了解以下不吃晚饭减肥效果惊人这一说法是否可靠吧。不吃晚饭减肥效果惊人坚持一段时间不吃晚饭，会让你体重...

01月16日[时尚|美容]浏览：465不吃晚饭减肥

不吃蔬菜吃水果可以吗

不喜欢食用蔬菜，不光小朋友会有这样，有些大人也不喜欢这些。但是蔬菜里有很多营养是我们所需要的，如果不吃的话这些无法获取，有人可能会说，我可以从水果里获取啊，反正差不多，那么不吃蔬菜吃水果可以吗？不吃蔬菜吃水果可以吗一般而论，水果与蔬菜还是各有自己的特点和功用的，水果既不能代替蔬菜，蔬菜也不能代替水果...

01月12日[时尚|美容]浏览：405不吃蔬菜水果

高血压者，三伏天谨记早起3忌，日常4不吃，防止血管崩盘，分别指什么？

如今已经入伏，今年的伏天还比较特别，中伏有20天，一共加起来有40天，伏天里往往天气炎热而且湿气较大，俗话说“大暑小暑，上蒸下煮”，在这样潮湿闷热的天气里，因为生活上不注意，而导致心梗、卒中等问题的高血压患者，是非常多见的，因此，对于高血压患者来说，在夏季更要注意身体的健康保养和血压的控制。 高血压...

11月28日[健康|养生]浏览：506高血压不吃什么

夏季不吃主食，可以减肥？这样对身体健康不造成伤害吧？

减肥的最佳方法是加强体育锻炼，让身上多余的储备脂肪变成结实有力的肌肉。 我们日常所吃的主食主要成分是碳水化合物，它为我们日常的工作、生活提供80%以上运动的能量。汽车加少许低能油你让它总跑，你说这车能不受损吗？不吃主食的减肥就是捡了个芝麻，丢了个西瓜，得不尝失。 健康的身体是从事所有工作的基础，如果...

11月23日[健康|养生]浏览：261夏季不吃主食

妈妈胃不好，医生不让吃凉的，现在我妈连水果也不吃，但是不吃水果对身体不好，想问把水果烫一下还有营养吗？

水果可以煮一下吃，但是不吃水果也缺失营养的。天气冷的时候苹果橘子梨酸楂可以洗净切块放在碗里蒸熟吃。榴莲也是不错的水果，夏天可以吃点桃子，香蕉，葡萄等，不吃寒凉水果西瓜，甜瓜。胃不好要想办法去调理。我的老母亲肠胃不好很多年了，打我记事起就常年吃药看病，这个不能吃那个不能吃，吃西瓜烧心，吃点凉的胃难受，...

11月15日[健康|养生]浏览：304水果不好不吃

春天这一物，不吃太亏，能治百病！

春天，天气回暖，干燥，万物复发的同时，也让很多疾病蠢蠢欲动。今天，营养师就推荐给友们一种食物—荸荠，特别适合春天吃。 荸荠 荸荠，又称马蹄，荸荠口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口...

11月14日[母婴|教育]浏览：292春天一物不吃