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青椒炒蘑菇的家常做法
青椒能和蘑菇一起炒着吃吗青椒能和蘑菇一起炒着吃是可以的。蘑菇是高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的食品，适合患有高血压、高血脂的中老年人食用。蘑菇含有一种抑制肿瘤生长的物质，有明显的抗癌作用，对防治肿瘤尤其有益。菌菇类食物富含高蛋白，并且含有铁、锌、钙等多种微量元素，以及多种维生素，对增强身体全面素质...
03月23日[美食|营养]浏览：462
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小蘑菇的做法大全家常
猪小肠的做法大全 家常猪小肠怎么吃生活中猪小亩埋肠的做法还是蛮多的，今天小编主要介绍其中的三种做法供大家参考：1、猪小肠蔬菜汤具体步骤：第一步：事先准备好需要的食材和调料。第二步：准备好适量的豆芽和小蘑菇备用。第三步：准备好一小把的韭菜，如果你比较喜欢吃韭菜的话可以多食用一点。第四步：将白菜洗干净切...
03月17日[美食|营养]浏览：300
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蘑菇能跟胡萝卜一起吃吗(蘑菇可以与胡萝卜一起吃吗)
1.蘑菇和胡萝卜可以一起吃。 2.但是如果胡萝卜和蘑菇一起炒，胡萝卜中的脂溶性维生素就不能很好的被吸收。富含油脂的动植物油或肉类食物需要与油炸食物混合食用。肉中的脂肪可以催化胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素A，使胡萝卜中的营养成分最大限度地被人体吸收利用。...
03月16日[百科常识]浏览：5
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栗子蘑菇做法大全家常
栗子蘑菇怎么做主料栗子180g冬菇3朵口蘑6个青椒1/3个辅料油适量乎尘罩岁闹盐适量白糖适量酱油适量鸡汤兄滑3勺水淀粉适量胡萝卜少许步骤1.主料；2.口蘑洗净切块；3.冬菇切块；胡萝卜去皮切片；青椒切片；4.栗子在开水中煮1分钟，去皮切半；5.锅中加油烧热，倒入冬菇、蘑菇煸炒；6.炒软后加酱油、白糖...
03月07日[美食|营养]浏览：307
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辣椒炒蘑菇的家常做法
青椒蘑菇炒肉的做法蘑菇瘦肉炒青椒是青椒肉丝的升级版，主要闭亩神是添加了蘑菇作为配菜，更能够提高免疫能力和增加营养，蘑菇瘦肉炒青椒是很多人都喜欢吃的一道菜，这道菜口感好，而且营养也比较丰富，青椒含有丰富的维生素，瘦肉主耐让要是含有蛋白质，而蘑菇里面所含有的营养对人体也是有好处的，这三者放在一起炒菜，是...
03月04日[美食|营养]浏览：306
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