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2岁宝宝饮食-2岁宝宝饮食菜谱
1.2岁宝宝饮食菜谱2.2岁宝宝饮食大全3.2岁宝宝饮食排便正常不长肉4.2岁宝宝饮食怎么分配5.2岁宝宝饮食摄入量6.2岁宝宝饮食指导7.2岁宝宝饮食作息8.2岁宝宝饮食差怎么解决9.2岁宝宝饮食建议10.2岁宝宝饮食时间安排表11.2岁宝宝饮食...
03月21日[健康|养生]浏览：349
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2岁宝宝怎样安排每天的饮食
1～2岁的宝宝已经可以和爸爸妈妈一样吃主食了，但仍应单做。这个阶段宝宝的食品以米、面等谷类食物为主，因为谷类是热能的主要来源。宝宝所需蛋白质主要来自肉、蛋、乳类和鱼等食物；钙、铁和其他矿物质主要来自蔬菜，部分来自动物类食物；维生素主要来自水果和蔬菜。 1～2岁宝宝的胃容量为200～300毫升，这就限...
03月21日[健康|养生]浏览：297
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2岁宝宝一日三餐食谱？宝宝一天三餐吃什么食物好吗？
两岁宝宝的牙齿基本上都已经长齐全了，每天可以吃一些稀饭、米粥、蔬菜、水果，瘦肉、豆类等等，所以饮食一定要多样话，这样营养才能全面，健康饮食是关键。但是一定注意不要给宝宝吃油腻的食物和寒凉的食物，以免造成宝宝肠胃不舒服哦。...
03月21日[健康|养生]浏览：266
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2岁至3岁宝宝简单食谱
2-3岁是小宝宝们大脑发育和人体生长发育的关键期；小宝宝们早饭喝纯牛奶、多吃一些，可以补充蛋白，午饭多吃白米饭和猪瘦肉蔬菜类，中午能够吃一些小点心和新鲜水果等，可以补充小宝宝们成才所需要的维他命和营养元素等，而晚饭能够少吃；营养健康的饮食搭配才算是确保小宝宝们快乐成长的重要。父母们都祝福孩子们变为精...
03月20日[健康|养生]浏览：380
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2岁婴儿辅食怎么安排比较ok？
宝宝一两岁的时候已经能吃很多食物了，但是许多家长还是很烦恼不知道要给宝宝吃什么。虽然宝宝的肠胃功能基本发育成熟，但是饮食方面还是应当以清淡有营养的食物为主。那么1到2岁宝宝辅食食谱怎么排呢？1到2岁宝宝辅食食谱怎么排需要注意的是，虽然宝宝能吃大多数的食物了。但是宝宝的胃还是比较小的，父母们不能为了让...
03月20日[健康|养生]浏览：293
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2岁的宝宝，吃一些什么主食最营养呢？
1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是： 一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点...
03月20日[健康|养生]浏览：296
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怎么给2岁婴儿安排辅食？
宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐；多吃蔬菜、水果；适量摄入动植物蛋白；牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物；粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。 1、青椒胡萝卜山药泥 食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。 做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。...
03月20日[健康|养生]浏览：392
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春天来了，2岁半的宝宝饮食需要注意哪些问题？
2岁半的宝宝饮食上需要注意以下几个问题:1、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了...
03月20日[健康|养生]浏览：358