山药怎么洗才白(吃白山药去皮吗)

1.用干净的钢球轻轻地来回摩擦山药。在搓的情况下，可以将山药放在自来水下，边搓边用流动的水冲洗。这样搓出来的山药不容易挠手，不容易掉色，不容易碰到手。不剥皮的话，只需要把毛须去掉，用火轻烧山药，毛须很快就好了。 2.先用冷水将山药洗净，然后放入开水锅中煮四五分钟。冷却后就可以轻松剥皮了。也...

04月10日[百科常识]浏览：2山药怎么吃白

喝白粥有作用(吃白粥的作用)

吃白粥的作用 大米粥敷脸，具有美白效果。 大米粥是中国经常食用的家常饭，特别是早餐。大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效。 大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的...

04月02日[健康|养生]浏览：394作用喝白吃白

吃白蒿可以减肥吗

现如今生活水平提高了，很多的女性体型发生了很大的变化。肥胖的体型不仅影响一个人的形象，也会对自身的健康产生了很大的威胁。据说吃白蒿可以减肥，那么吃白蒿真的可以减肥吗？一般来说白蒿的最佳食用时间为清明左右，但是对于白蒿的减肥功能是没有医学依据的。白蒿属于一种野菜，具备一些药物作用，比如它的清热利湿作用...

01月24日[时尚|美容]浏览：368吃白可以减肥

不适合吃白参的人群(吃白参有什么禁忌)

1.脾胃虚寒的人不能吃白参。白参性寒，易对胃肠道产生一定刺激。而脾胃虚寒的人，食用白参后容易出现腹痛、腹泻、腹胀、消化不良等一系列不适症状。一般不建议吃白参。 2.对白参过敏的人不能吃白参。有些人对白参有一定的过敏反应。食用白参后会出现瘙痒、肿胀、腹痛、腹胀、腹泻等一系列过敏症状。这类人应...

03月03日[百科常识]浏览：186吃白不适合人群