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韭菜煮粥作用与功效与作用(韭菜能煮粥吗)
韭菜能煮粥吗蘑菇、虾皮、羊肉、韭菜可以一起煮粥喝，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美。这些原料除了大米外，还添加蘑菇、虾皮、羊肉、韭菜等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，...
05月03日[健康|养生]浏览：317
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干百合煮粥有什么功效与作用(煮粥用百合还是百合干)
煮粥用百合还是百合干 1、熬粥的百合是一种植物根茎类食材。百合有很多品种，白百合、紫百合、香水百合、黄百合等等，食用部分是百合花的鳞茎，含丰富的淀粉，可熬粥，配菜，亦作药用。 2、百合的食用方法举例： （1）百合粥： 取百合粉50克，粳米60克，先将百合与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小...
05月01日[健康|养生]浏览：462
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米饭煮粥怎么做(小米粥怎么做)
1.材料：绿豆50克，薏米50克，大米50克，糙米50克，干百合20克。调料：白糖30g。 2.糙米、薏米、大米、绿豆洗净，用清水浸泡2小时； 3.将所有材料放入锅中，加入适量水，煮沸； 4.转小火，搅拌煮半小时至熟； 5、粥稠，加糖调味。...
04月22日[百科常识]浏览：1
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黑鱼汤煮粥做法和功效与作用(黑鱼熬汤功效)
黑鱼熬汤功效1、黑鱼需要事先加上食盐腌制一小会，去除其中多余的水分，让鱼肉变得紧致，而且还可让鱼肉有基本的味道，因此这一点是必须要做的，但需要注意的是放盐不可太多了，一点点就足够了；2、想要鱼汤发白，记得要事先用油煎一煎，起到乳化的作用，汤便会发白，煎鱼的过程中需要小心，不要过多翻动鱼肉，否则容易破...
01月31日[健康|养生]浏览：395
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用电饭煲煮粥水米比例窍门(电饭煲熬小米粥水和米的比例)
作为中国人，我们有中国人的胃。粥是我们日常生活中常见的美味，尤其是在寒冷的冬天。喝一碗热粥简直太舒服了。煮粥排水是很重要的一件事，很多朋友不知道放多少。其实这个问题很简单很简单，也不是很简单。需要慎重考虑。电饭煲作为年轻人经常使用的电器，会给你讲解一下电饭煲里的粥水和米饭的比例，给你介绍一些煮粥的技...
01月15日[百科常识]浏览：14
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枣子煮粥的功效与作用(枣子煮粥的功效与作用及禁忌)
枣子煮粥的功效与作用及禁忌花生红枣粥具有养胃、美容、润肺、止血、防癌、降血压、预防骨质疏松等功效。1.花生：有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用；2.大枣：具有健脾益胃、增强人体免疫力、补气养血、镇静安神等功效；3.小米：具有防治消化不良的功效，具有防止反胃、...
01月10日[健康|养生]浏览：433
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豇豆煮粥做法大全家常
红薯和豇豆可以一起煮粥豇豆和红薯可以一起吃煮粥豇羡腔豆有健脾解热、利湿解毒、止血止带、消积功效。地瓜性味甘、平,有健脾胃、补虚乏、益气力的功效。红薯相克食物：红薯+鸡肉：同食会腹痛红薯+燕麦：会导致胃痉挛、腹胀红薯+玉米：会造成腹胀红薯+柿子：会造成胃溃疡红薯+香蕉：会引起身体不适红薯+西红柿：会易...
12月20日[美食|营养]浏览：422
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苹果煮粥功效与作用(苹果煮粥功效与作用及禁忌)
苹果煮粥功效与作用及禁忌1.把苹果切开，熟透的苹果，肉是米黄色的，里面的籽是黑色的，新鲜的汁水流出来，整个苹果吃起来甜津津的。没熟透的苹果和熟透的苹果的外形差不多，可是口感较硬，咬起来还会发出声音。2.这是一只普普通通的苹果。一面是红色，红里透黄；一面是黄色，黄里带红。在它黄色的皮肤上，有几个大小不...
12月20日[健康|养生]浏览：311
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芡实煮粥可以吗(芡实做粥一次放多少)
1.如果用芡实干熬粥，一次20-50g左右即可。 2.芡实最好的吃法是文火煨至熟透，并与莲子肉、山药、白扁豆等食物一起食用。细嚼慢咽，一次不要吃太多。一天吃100g以下的芡实比较好，因为芡实含有多种对人体有益的营养成分，但其性质比较紧实涩。“生食太多，开空调，熟食太多，对脾胃不好，也难消化...
08月08日[百科常识]浏览：29
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大黄米怎样煮粥好吃(大黄米怎么熬粥好喝)
1.材料：黄米100克，红枣若干，水适量。 2.将准备好的红枣洗净，去掉里面的核，切块备用。 3.将大黄米洗净，放入锅中。 4.然后在锅里放红枣。 5.放入适量的水。 6.开大火开始煮，中间用勺子搅拌几次。 7.煮半小时关火，这样大黄大米粥...
04月25日[百科常识]浏览：64