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怎样安排一岁以后宝宝的饮食？
针对一岁宝宝的饮食安排这个问题，一定要得到重视，关于一岁宝宝的饮食安排，为你解答如下：1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。...
03月20日[健康|养生]浏览：432
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一岁宝宝不宜吃哪些食物，如何养成良好饮食习惯？
一岁的孩子其实可以吃很多东西了，蔬菜水果肉类等只要不是特别辛辣刺激性，容易过敏的食物都可以吃。不过由于孩子肠胃还在发育，消化功能较弱我认为以下几种食物尽量避免不吃或者少吃： 腌制食品，如腊肉，香肠，腌菜，果脯等等。腌制食品亚硝酸盐过高，容易致癌。盐分或糖分过高，容易造成肥胖，高血压等都是很不健康的食...
03月20日[健康|养生]浏览：467
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一岁孩子吃什么 好啊
你好，孩子一周岁以后，乳牙渐渐出齐，消化、咀嚼能力增强，饮食以从过去以乳类为主，逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。孩子虽然已断奶，但年龄还小，牙齿尚未长全，咀嚼能力差，消化器官还没有完全成熟，消化能力尚弱。这时，如果饮食调配不当，就会影响消化吸收，以至影响到生长发育。安排合理的、科学的膳食，才能...
03月20日[健康|养生]浏览：496
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一岁的宝宝一天的食谱怎样安排
一岁宝宝食谱一： 早上7：00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11：00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤，饭后水果或果汁 下午3：00——牛奶或糖开水一杯，饼干或面包适量 晚上6：00——馒头50克，蒸蛋糕一小碗，碎菜炒豆腐末 晚上9：00——牛奶200克...
03月20日[健康|养生]浏览：428
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一岁大的宝宝吃什么有营养?
1~3岁幼儿生长发育相当快，应供给足够的能量和优质蛋白质。总能量是每曰90~100kcal/kg，蛋白质2~3g/kg，脂肪3.5g/kg，糖12g/kg。此时乳牙虽己渐出齐，但咀嚼功能仍差，食物宜细软烂碎。不宜采用刺激性强的食物：诸如酸、辣、麻的食品；或兴奋性的酒类、咖啡、浓茶等，最好每天仍给予1...
03月20日[健康|养生]浏览：480
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一岁半的宝宝辅食可以吃盐吗？
食盐对于成人来说是日常生活的当中必不可少的调味品，但是对于婴幼儿来说却要更加合理添加。对于1～2岁的宝宝，每日用盐少于1.5克。 宝宝什么时候可以开始吃盐？ 根据中国营养学会妇幼营养分会制定的7～24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔的建议：13～24月龄的幼儿每日用盐应不超过1.5克，每日膳食应不加或少加调味...
03月20日[健康|养生]浏览：433
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一岁的宝宝饮食该怎样达配
饮食守则： 最好少吃多餐。避免喂他煎炸食品，也不要在准备食物的时候，添加不必要的脂肪、糖和盐。 对母乳喂养的一岁幼儿，乳制品仍是他饮食中的重要部分，否则还可以用全牛奶来取代婴儿配方奶粉。幼儿每天仍然需要600毫升奶，奶中含的钙对骨骼和牙齿的发育，是不可少的。但是，过量的奶会降低孩子对其他食物...
03月20日[健康|养生]浏览：290
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一岁的宝宝在饮食上需要注意什么？可以吃燕麦片吗？
一岁的宝宝在饮食上需要注意什么？可以吃燕麦片吗？ 谢悟空邀请，我来交流！一岁的宝宝咀嚼和消化能力都尚稚嫩不及少年和成人，因此，在烹调上需注意，菜类都要切碎煮烂，油炸食物不易消化，不宜采用。燕麦片稍大点的孩子可以吃，一岁的幼儿有些不适宜。大人都知道麦片食用时需要好好咀嚼的，小儿牙齿咀嚼功能尚欠缺，不易...
03月20日[健康|养生]浏览：321
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一岁宝宝蔬菜食谱大全
相信很多人知道宝宝在早期由于消化系统和这个各个机能都处于一个发育阶段，身体对营养的吸收主要依靠母亲的母乳来实现的。但是随着时间的增长，母乳已经不能满足宝宝身体对营养的需要了，这个时候很多人都会给宝宝吃一些蔬菜或者其他的食物。但是在吃这些东西之前，都不得不考虑宝宝的消化功能。对于一岁大的宝宝来说，有哪...
03月20日[健康|养生]浏览：371