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宝宝一岁多,该怎么合理安排一日三餐呢?
所谓的荤菜和素菜相互搭配,平衡营养,平衡膳食纤维,这些饮食原则,父母大多了解,但是一岁多的宝宝,到底要怎么样合理安排呢?其实家长心里并没有一个完整的逻辑,下面就让我们一起来了解一下。 一、拒绝坚果蜂蜜和巧克力 因为宝宝的气管非常窄,一旦是食用坚果的时候,很容易被卡住。同时坚果容易导致过敏,如果自家的...
03月18日[健康|养生]浏览:259
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一岁宝宝的饮食安排要怎么样呢?
不同年龄儿童的膳食安排 病情分析: 给孩子做软和的容易消化的食物,早餐肉末混沌、虾仁泥混沌都很好 指导意见: 午餐肉末面条或是鸡汤面条。蔬菜要细一些孩子好吃,饭后要吃水果一个 医生询问: 还可以喝汤,炖的烂一些鸡肉汤,鸡肝泥都可以消化的还补锌。猪蹄汤也不错尽量要烂...
03月18日[健康|养生]浏览:437
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一岁半宝宝营养食谱大全
一岁半宝宝这时候的宝宝在营养搭配上越来越接近成人,已不象以前那样一直吃软烂的食物,他/她可以具有很多更美味的食物了。由于宝宝可以吃的东西和种类极大地提升,包括软饭、切片面包、湿面条、通心粉、红薯这种。下面就讨论一下一岁半宝宝辅食食谱合集及做法吧。对于宝宝而言,鲜新而各种各样的蔬菜水果也是必不可少的,...
03月18日[健康|养生]浏览:365
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i秋季一岁宝宝吃什么润肺去燥的饮食好呢?
可以吃冰糖雪梨,但不要买罐装的给宝宝吃,罐装食品可能含有添加剂,宝宝较小有些添加剂不利于宝宝健康,可以买新鲜的梨子与老冰糖一起炖煮,梨子有清热镇静,化痰止咳,润肠通便的功效,还含有丰富的维生素C,丰富的汁水对润肺去燥功效显著,所以可以适当的给宝宝食用。 秋天干燥,宝宝吃什么防便秘? 如果宝宝出现以下...
03月18日[健康|养生]浏览:378
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一岁宝宝一天饮食的安排表
一岁宝宝食谱大全宝宝长出乳牙了,他们的咀嚼和吞咽动作会更加协调,此时妈妈可以给宝宝吃稍微粗、体积大一点的辅食。另外,一岁的宝宝绝大部分食物都可以吃了,由于食材选择上的放宽,妈妈烹饪起辅食想必会更得心应手。下面介绍4款适合一岁宝宝的辅食食谱,妈妈一步两步学起来吧。【烂面条】材料:宝宝面、排骨汤。步骤:...
03月18日[健康|养生]浏览:415
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一岁零2个月的宝宝三餐吃什么?
一岁两个月的宝宝已经可以添加辅食了,当然奶还是主食的; 像我家宝宝一岁两个月的时候对各种各样的食物充满了兴趣,什么吃的都想吃,所以他那会是少食多餐的饮食安排,三顿奶两顿辅食,一般早上起来都是喝奶,然后十一点多左右吃辅食,像南瓜泥、胡萝卜泥、青菜泥、肉泥等等,都是加入搅拌好的米粉里面一起吃,午觉起来大...
03月18日[健康|养生]浏览:365
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一岁宝宝一天食谱是怎么样的?
1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,而此时宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。应该注意的是:一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心...
03月18日[健康|养生]浏览:426