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红豆黑米黑芝麻的功效与作用及禁忌症(红豆黑米黑豆黑芝麻糊的功效与作用)
红豆黑米黑豆黑芝麻糊的功效与作用黑米中富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，它有改善心肌营养，免疫调节等生理功能。黑豆是高蛋白低热量的食物，富含丰富的氨基酸，油脂，有补肾的作用。黑芝麻含有优质蛋白质和丰富的矿物质，具有滋养肝肾、养血润燥的作用，并且还含有丰富...
05月12日[健康|养生]浏览：425
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用红豆热敷的功效与作用(红豆热敷有什么功效)
红豆热敷有什么功效取一个红豆若干（视需要的暖手包大小而定），装入全棉或是可以入微波炉的材质的袋子里面（比较有创意的方法:袜子、手套、袖套、枕套，甚至毛巾卷起，两头用皮筋一扎，尽可以自由发挥），把口扎紧，放入微波炉，中火2分钟，然后取出来，当当，一个充满麦芽糖香味的暖手包就隆重登场了（据实测量:一个包...
05月12日[健康|养生]浏览：254
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红豆薏米莲子百合山药粥的功效与作用(红豆薏米莲子百合山药粥的功效与作用是什么)
红豆薏米莲子百合山药粥的功效与作用是什么薏米红豆粥可以去湿气，所以要经常喝才行。有了电压力锅节省很多时间。薏米红豆莲子山药粥 所需材料薏米：60克红豆：20克莲子：20克山药：半段红枣：5个水：适量薏米红豆莲子山药粥的做法1薏米，红豆，莲子洗净，提前一晚泡好。2山药去皮洗净，切小段。3大枣用水泡一会...
05月12日[健康|养生]浏览：287
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黑米和红豆功效与作用(红豆和黑米一起喝有什么功效)
红豆和黑米一起喝有什么功效材料：黑米、红小豆适量、煮粥用的白米少量1.把上物混合在一起，用清水洗净，然后加入适量凉水，把火开到最大。2.煮开以后十分钟，把火降至中小，再煲个一小时。最后，把火降到最小，盖上锅盖半到一小时就好。3.煲粥的过程中，如果发现粥过于粘稠，得添加适量水。4.煲好以后，趁热盛到碗...
05月12日[健康|养生]浏览：433
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红豆鱼汤的功效与作用(红豆鱼汤的功效与作用及营养)
红豆鱼汤的功效与作用及营养红豆有特殊的补血功效，对心脏也是有很大的好处的，红豆具有利尿消肿，补心解毒的功效，孕期正是容易缺血的时期，是可以喝红豆汤的，但是什么东西都要适量，不要吃的太多，怀孕期间可以吃一些百合莲子银耳汤，鸡汤，鲫鱼汤都是可以的，怀孕期间饮食要多样化。生鱼红豆汤作用功效：剖腹产月子餐，...
05月12日[健康|养生]浏览：380
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红豆有解药性的作用吗(红豆是解药性的吗)
红豆是解药性的吗世间没有世间没有可以解开相思的苦恼的东西，在这个世界上，爱情是最美好的存在，但是相思却是最痛苦的存在，如果一个人对自己不爱，而自己对他特别的痴情那么是没有任何人可以解救你的，你只有受到一定的伤害，你才知道有些事情他根本就是没有解药的，只有你自己理解，才能救你自己。红豆水解药效吗1.将...
05月12日[健康|养生]浏览：484
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红豆红枣薏米糖水的功效与作用(红豆红枣薏米糖水的功效与作用是什么)
红豆红枣薏米糖水的功效与作用是什么红豆薏米加红枣可以健脾祛湿，利水消肿，解毒排脓的作用。薏米是很好的除湿药材也是食材，红枣有养彦补血作用，红豆有化湿补脾作用。红豆薏米仁加了红枣还有祛湿的功效。配红豆的薏米要通过细火炒制，薏米性寒必须使用炒过的薏米来减轻寒性，否则会伤脾。红豆红枣薏米糖水的功效与作用是...
05月11日[健康|养生]浏览：426
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红糖煲红豆有什么作用(红豆和红糖一起吃什么功效)
红豆和红糖一起吃什么功效红枣.红糖.红豆.红皮花生.鸡蛋一起煮，熬出来的汤营养丰富，若气血不足的人吃三天后，就能见效。这种汤叫五红汤，补血养气，做月子的女人经常喝这种汤，对产后恢复非常好。熬制前，先把这种食材洗干净，浸绝十到十五分钟，然后，全部倒λ砂锅中，加适量水，大火烧开，小火慢炖三十分钟即可，盛...
05月10日[健康|养生]浏览：300
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芡实红豆薏米的作用与功效(芡实和薏米红豆的功效与作用及食用方法)
芡实和薏米红豆的功效与作用及食用方法红豆薏米芡实茶一般是通过泡茶或熬水来喝，对于人体有健脾祛湿，补肾的作用，同时红豆中含有纤维素，有利于促进肠胃的消化，经常的喝可以调节身体的免疫功能，湿气祛除了，身体的抵抗能力就会提高，多喝还能调理好身体的各类风湿，对于工作忙的人来说，常喝红豆薏米芡实茶很不错。经常...
05月10日[健康|养生]浏览：409
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薏米红豆黑米小米粥的功效与作用(红豆薏米黑米粥的功效有哪些?)
红豆薏米黑米粥的功效有哪些?红豆具有滋补强壮健脾养胃的作用，还能够起到利水除湿的作用，还能够起到清热解毒的作用，红豆富含铁物质，具有补血的作用，黑米薏米红豆莲子粥对于女性来说是一道比较滋补的佳品，口感比较好，而且对身体作用也是比较好的，能够起到美容的作用。红豆薏米黑米粥的功效与作用 一、黑米薏米红豆...
05月07日[健康|养生]浏览：466