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红豆意米参沙粉的功效与作用及食用方法(红豆薏米参砂粉的功效)
红豆薏米参砂粉的功效主料红豆250g辅料薏米150g红豆薏米粉的做法步骤1.红豆和薏米洗净，用厨房纸巾吸去表面水分；2.倒入炒锅内，小火炒至红豆和薏米全熟；3.炒熟的红豆和薏米，倒入破壁机内，启动研磨程序；4.研磨好的红豆薏米粉可加两勺，开水冲，即可。小窍门&温馨提示1、研磨好的红豆薏米粉...
05月04日[健康|养生]浏览：316
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绿豆红豆蜂蜜的功效与作用及禁忌(绿豆红豆蜂蜜的功效与作用及禁忌是什么)
绿豆红豆蜂蜜的功效与作用及禁忌是什么红豆绿豆薏米汤可以有效的祛风除湿、健脾益胃、补气养血、通利小便，其中红豆具有润肠通便的功效，而薏米具有清热除湿的效果。喝了红豆薏米汤之后，可以有效的促进身体内水分的代谢。绿豆加蜂蜜作用与功效绿豆汤可以放蜂蜜，能解暑降火，但是同时不能一起煮水喝。要把绿豆煮好放凉至5...
05月04日[健康|养生]浏览：414
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红豆红糖有什么功效和作用吗(红豆与红糖的功效)
红豆与红糖的功效五红汤用红糖。五红汤里的材料有红衣花生、红枣、枸杞和红豆以及红糖。五红汤是一款补血的汤。非常适合女性饮用。红汤的口感细腻，丝滑，营养价值非常的丰富。它的功效美容养颜，补气养血，健胃。五红汤内的蛋白质还可促进发育。同时还有助于缓解化疗病人的副作用及身体恢复。红豆糖水作用和功效1、将红豆...
05月02日[健康|养生]浏览：256
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红豆花生枸杞汤功效和作用及禁忌(红豆花生枸杞汤功效和作用及禁忌是什么)
红豆花生枸杞汤功效和作用及禁忌是什么五红汤可以用普通的花生，白皮花生泡出的水也是红的。五红汤全称五红补气养血汤，汤里的五红，分别是红枣、红豆、花生、红糖和枸杞。能够改善造血、贫血、免疫功能的问题。红豆和花生提前用水浸泡1晚上，这样煮的时候就会快熟好多了。红枣清洗后去掉核，因红枣核燥热，所以去除后才没...
05月02日[健康|养生]浏览：335
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红豆红枣的作用与功效与禁忌症(红豆红枣的作用与功效与禁忌症是什么)
红豆红枣的作用与功效与禁忌症是什么红豆黑豆红枣汤有补血、补血养颜、宁神安睡、消肿利尿的功效。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风解毒、补血安神、明目健脾、益肝肾之阴的作用。吃红豆和红枣有什么好处红豆薏米加红枣可以健脾祛湿，利水消肿，解毒排脓的作用。薏...
05月02日[健康|养生]浏览：414
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红豆白糖水有什么功效与作用(黄豆红糖水的功效)
黄豆红糖水的功效一、em菌加红糖发酵的使用方法1、准备工作（1）每10g菌种需要使用1kg红糖，10kg无菌水。（2）盛放发酵菌液的容器（比如塑料桶）应当经过灭菌消毒处理，一般情况下，将容器用清水清洗干净后，放置在太阳底下晾晒数个小时，将表面水分晒干。2、发酵过程（1）往塑料桶中加入红糖，然后将水烧...
05月02日[健康|养生]浏览：477
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红豆薏米糙米的功效与作用及食用方法(红豆薏米绿豆糙米煮粥的功效)
红豆薏米绿豆糙米煮粥的功效原料 荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克 做法 1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时，桂圆去壳，红枣、粳米洗净待用； 2、上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水，盖盖压...
05月02日[健康|养生]浏览：379
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红豆加米的作用(红豆加米的作用是什么)
红豆加米的作用是什么1.都挺好2.豆浆是饮品，豆面粥是粥，但是俩个的营养价值都是差不多的。豆浆就是把豆子磨碎，豆面粥就是放上豆子熬的粥。豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆面粥是各种豆子（绿豆，红豆等）加米熬的粥。熬粥是用大火烧沸后小火慢慢熬制而成。打豆浆是豆子泡好后用豆浆机打出浆，或者是石...
05月02日[健康|养生]浏览：491
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雪耳红豆红枣作用及禁忌(银耳雪燕红枣汤的功效)
银耳雪燕红枣汤的功效雪耳和雪燕部分作用相似。但是还是雪燕的营养成分高。燕窝银耳红枣汤的功效1、食材：干银耳30克，干燕窝5g、冰糖30克。2、将银耳用温水泡半个小时，将银耳去蒂洗净。3、将燕窝放在纯净水中浸泡，1个小时后用冲洗燕窝并用镊子挑出燕窝中的绒毛，再次清洗浸泡。4、燕窝泡发大概4个小时，将泡...
04月30日[健康|养生]浏览：252
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红豆糕的简单家常做法
怎样做红豆糕的做法家常做法红豆糕的做法家常做法【准备食材】280克面粉，100克红小豆，4克酵母，50克白糖，，250克温水【做法步骤】1、250克温水里面加入50克白糖，4克酵母粉，用筷子轻轻搅动，让白糖和酵母充分融化，静置10分钟。2、把280克普通面粉倒入盆中，然后把搅拌静置好的白糖酵母水倒入...
04月28日[美食|营养]浏览：476