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金针蘑的做法大全家常
金针菇的做法大全家常主料：金针菇50克、鸡姿好蛋2个、黑木耳30克。辅料腊羡：小葱4根、红剁椒25克、盐2克。做法如下：1、小葱4根切段，金针菇50克去根，黑木耳30克切丝。2、鸡蛋两个迹局铅打入碗中并搅拌均匀。3、锅中倒入5ml食用油，油热后倒入蛋液，炒熟。4、锅中倒入5ml食用油，倒入红剁椒25...
05月18日[美食|营养]浏览：256
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金针磨拌黄瓜家常做法
黄瓜拌金针磨,怎么做呢黄瓜金针菇是一道我个人非常喜欢的凉拌菜，酸甜爽口，做法非常简单，没有难度。黄瓜富含蛋白质、维生素等营养，清热，解毒，利水，消肿段蔽。金针菇中含有氨基酸，面且锌的含量较高，常吃有增强智力的作用。每次吃这道菜，剩的汤汁我都不愿意浪费掉，有时候直接喝，有时候拌饭，或者蘸着别的菜吃，简...
04月27日[美食|营养]浏览：370
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金针肥牛卷的家常做法
金针菇肥牛卷的做法做法步骤如下：1、依次用肥牛片把所有的金针菇都卷起来。2、平底锅开大火烧热，再转回中火，把肥牛金针菇卷直接放平底锅内煎。3、煎至指正好肥牛变色，再转另一下，均匀的把整个肥牛都煎透变色即可。4、将一大匙蚝油放清行在碗内，再加入1小匙白糖，加入清水，用筷子搅拌均匀。5、唯铅热锅，将搅匀...
04月06日[美食|营养]浏览：472
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鲜金针花怎么做好吃的(新鲜金针花的做法)
1.鲜金百合1包，猪软骨210g，胡萝卜半根，盐适量，姜丝适量。 2.猪软骨洗净，焯一下。将胡萝卜切块，与猪软骨一起放入电饭锅。内外锅都有3杯水。 3.取出新鲜金百合花的雄蕊，是黑色的种子。记得拿出来洗干净。将水烧开，焯至变软。 4.拿起金百合备用。在电饭锅里跳起来，小...
02月18日[百科常识]浏览：7
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金针煲瘦肉有什么作用(金针的炖肉做法)
金针的炖肉做法1、锅中倒入清水烧开后放入鸡肉焯掉血水2、鸡肉捞出洗净沥干水分备用，姜切片，葱切葱花备用3、锅中倒入适量油烧热时放入姜片爆香4、放入鸡肉翻炒至表面微黄5、下白糖翻炒均匀6、倒入适量的清水大火烧开转中小火炖煮15-20分钟7、炖煮至汤汁浓稠时加入鸡精和盐，大火翻炒收汁8、倒入适量的水淀粉...
01月29日[健康|养生]浏览：486
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金针花的功效和作用(金针花的功效和作用及禁忌)
金针花的功效和作用及禁忌应该是广东菜心，就是小青菜的一个品种。颜色翠绿，口味细嫩营养成分也非常高。1、广东菜心中带有很多的水份和丰富多彩的蛋白与碳水化合物化合物，它还带有一些甲基纤维素和多种多样人体正常新陈代谢时必不可少的维他命，平常大家服用广东菜心之后，能迅速把它带有的营养成分消化吸收和运用，对保...
01月22日[健康|养生]浏览：282
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金针鸡蛋汤的作用(金针鸡蛋汤的作用与禁忌)
金针鸡蛋汤的作用与禁忌主料韭菜300g金针菇100g鸡蛋100g辅料调和油适量 食盐适量 味精适量步骤1准备食材步骤2韭菜、 金针菇洗净切寸把长步骤3锅中热水，放入金针菇氽水捞出步骤4鸡蛋打散打匀步骤5锅中大火加热，等到油微微冒烟时，下蛋液摊开步骤6将凝结的鸡蛋，用铲子尽可能地捣成小块，盛出步骤7锅...
01月12日[健康|养生]浏览：499
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金针根炖什么功效和作用(金针根炖什么比较好)
金针根炖什么比较好黄花菜木耳汤做法食材清单：咸猪骨500克，黄花菜100克，木耳100克，胡萝卜1根，鸡粉少许，清水6碗1，准备食材：咸猪骨、黄花菜、干木耳、胡萝卜。2，黄花菜和木耳提前浸泡软。3，咸猪骨清洗干净、胡萝卜去皮洗净，切小块。4，黑木耳用剪刀剪去头部，洗净。5，所有食材放入汤锅中，加上6...
12月29日[健康|养生]浏览：374
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大金针茶属于什么茶(大金针茶产于哪里)
大金针属于红茶，是云南红茶的一个细分。顾名思义，是用云南红茶的芽头或芽叶制作而成，选材相当讲究。最好的一般以一片新鲜芽叶为原料，较低的一般以一芽一叶为原料。 红茶 在红茶加工过程中，发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应。鲜叶成分变化较大，茶多酚下降90%以上，产生茶...
08月30日[生活|情感]浏览：100