石斛第10页_昂扬百科

1.大部分分布在中国西南、华南、台湾省等地。就纬度而言，大多数种类集中在北纬15 30~ 25 12之间，北部种类逐渐减少，最北边界不超过北纬34 24。从垂直上看，海拔100~3000米的高度都有分布。云南、广西、广东、贵州和台湾省是中国本土植物的分布中心。对小气候环境的要求非常严格。...

1.土壤：蝴蝶石斛喜欢生长在柔软透气的基质中。很多石斛种都是长在树上的，所以用树皮或者锯末都是不错的选择，前提是经过消毒发酵。 2.浇水：春夏秋三季，需要适当多浇一点。平时保证环境湿润，浇水时尽量不要浇它的叶子。 3.光照：它喜欢半阴凉的生长环境。野生的一般生长在灌木丛或热带雨林...

1.种植土：种植铁皮石斛时，要用苔藓、锯末、树皮等准备基质。 2.工厂化繁殖：将生长健壮、根系发达的幼苗种植到基质中。 3.科学浇水：每天喷洒水雾，控制空气湿度在80%以上。 4.注意：冬季铁皮石斛要保暖。...

众所周知，石斛是一种高营养食品，对人体有明显的滋补作用。但是，石斛虽好，却并不适合所有人。我们来看看哪些人不能吃石斛。哪些人不能吃石斛 1.儿童和中气十足的青壮年因为石斛很滋补，这类人营养比较均衡，体内营养充足，所以不适合用石斛进补。否则身体会出现营养过剩，身体消化...

石斛西洋参炖鸡汤有清热生津的功效，适合烦躁的人。此外，石斛西洋参炖鸡汤还具有滋阴益气、抗疲劳等功效。适用于阴虚热亏的人，能起到滋阴降火的作用。 1、清热生津清热生津是石斛西洋参炖鸡汤的主要功效之一。石斛西洋参炖鸡汤里的石斛，清热生津能力很强。高热、心烦的人，吃新鲜的石斛可以有效...

鲜铁皮石斛可保存一周左右，干铁皮石斛可保存1-2年左右。铁皮石斛，兰科草本植物，在我国主要分布于安徽、浙江、福建等地。它生长在海拔1600米的山区半潮湿的岩石上。铁皮石斛铁皮石斛是一种附生植物，在自然条件下主要生长在一些高大树木潮湿的树干或石灰岩上。铁皮石斛为兰科...

每天食用20 ~ 30克新鲜石斛，可满足人体每天的营养需求。石斛少有很好的利胆作用，能有效改善肝炎、胆结石、胆囊炎等症状，适合需要护肝利胆的人群。新鲜的石斛含有丰富的维生素A和胡萝卜素，可以明目护眼。鲜石斛每天吃2030克鲜石斛的营养价值高于干石斛，每天只需少量鲜石斛即可满足...