三种人坚决不吃铁皮石斛(铁皮石斛正确食用的禁忌)

众所周知，石斛是一种高营养食品，对人体有明显的滋补作用。但是，石斛虽好，却并不适合所有人。我们来看看哪些人不能吃石斛。

哪些人不能吃石斛

1.儿童和中气十足的青壮年

因为石斛很滋补，这类人营养比较均衡，体内营养充足，所以不适合用石斛进补。否则身体会出现营养过剩，身体消化器官负担明显加重。

2.对石斛过敏

即使石斛对人体健康有很多好处，但是有些特殊人群吃了之后可能会有过敏反应，所以这类人是非常不适合吃石斛的。如果有人误对石斛过敏，应尽早去医院就诊，以免对身体造成更大的伤害。

3.患有风热感冒的人

风热感冒是因感受风热之邪而引起的一种疾病。其治疗应重在清表散风热。但石斛是一种温补药，性热，食用后会加重感冒症状。因此，患风热感冒的患者不适合吃石斛。

4.脾胃虚寒的人

通常这种人吃凉的食物，脾胃是受不了的。一般脾胃长期不足会导致氧气不足。一旦吃了石斛之类的寒性食物，会进一步加重脾胃虚寒状态。经常怕冷的人不能吃石斛。

5.怀孕

石斛虽然是一种保健食品，但也是一种中药材，含有多种药用成分。女性在怀孕期间，应尽量避免药物成分被身体吸收，以免对胎儿发育造成不良影响。但孕妇免疫力低时，咨询中医后可吃少量石斛。

石斛功效

1.充分补充体内的血、精、津液等物质，调节人体阴阳平衡。

2.心肝脾肺肾阴虚都补。

3、滋阴润肺，养胃生津，健脑明目，补益五脏。

4、既补又清，补而不腻，清而不伤胃。

5.对烟酒、疲劳、用脑过度有独特疗效。

石斛主治病症

1.病后伤阴，口渴咽干，阴虚干咳，声音嘶哑，虚火牙痛，心悸失眠，盗汗自汗。

2、眼睛干涩、手脚发热、倦怠乏力、腰膝酸软、记忆力减退、大便干结、体弱多病。

3.手术后有上述症状者及放化疗后的癌症患者。

4.过度抽烟喝酒，夜生活过度，过度劳累造成的身体不适。

5.慢性肾炎、性功能障碍、妇科病、尿崩症、智力低下、思维迟钝、健忘等。钻石牌铁枫晶滋养肾阴，平衡肾阴肾阳，改善肾脏微循环和营养，生精补血，充盈骨髓。

6.春药使用过量引起的身体不适，以及癌症患者放化疗后的一些毒副作用，也是阴虚的症状。

7.糖尿病、甲亢、帕金森病、慢性咽喉炎等患者多为阴虚患者。

8.慢性病和危重病的人，多为阴虚或气阴两虚的人。

从上面我们可以知道，有五类人不适合吃石斛，所以一定要谨记，今天分享的内容可以帮助到你。