丝瓜是夏季时令蔬菜，常吃有什么好处？

丝瓜中含有蛋白质脂肪钙钾，碳小化和物，维生素￠维生素E，叶酸胡萝卜素，能去斑能增白皮肤，又对肠道起蠕动作用，有减肥功效，常吃丝瓜可以提高人体免疫力，并且还具有通经，活络，润肤养颜效果，女性朋友应多吃...

11月22日[健康|养生]浏览：332丝瓜夏季时令

中医和季节时令的关系

五一十一不能吃补药的说法可没有，该补的时候要补，不该补的时候就不能补。古人认为天人合一，所以人的生活要顺从四时，季节和五行对应，春属木，夏属火，长夏属土，秋属金，冬属水。所以四季养生就要做到春生夏长秋收冬藏。你可以参考黄帝内经，那里有很详尽的解释。 简述四季养生的基本原则 四季养生的基本原则：一、青...

11月17日[健康|养生]浏览：463中医季节时令

各个季节的时令蔬菜都有哪些？

春季时令蔬菜有：葱、春韭、菜心、茼蒿、莴苣、豆苗、蒜苗等。 吃葱 初春时节，人容易感冒，这时适当地多吃些葱，能预防呼吸道感染。如患了胃肠炎、腹泻、关节疼或感冒，若缺少药物，吃葱则可能收到意想不到的效果。最近发现，经常吃葱的人，发生高血脂、高血糖、高血压的几率低。研究表明，葱有增强纤维蛋白原溶解的作...

11月16日[健康|养生]浏览：505各个季节时令

十一月的时令蔬菜有哪些(十一月时令蔬菜)

11月时令蔬菜有青菜、白菜、菠菜、芹菜、萝卜、生菜、菜花、荠菜、草头、生菜、慈姑、青蒜、芋头冬笋、青椒、大白菜、洋葱、甜豆、芥菜、向日葵等。 十一月份有什么应季蔬菜 卷心菜：卷心菜喜欢温和、湿润和充足的光照。耐寒，也有适应高温的能力。生长温度为15-20。茎膨大时，肉暴露在30以...

04月14日[百科常识]浏览：101十一月时令蔬菜

一月份的时令蔬菜有哪些？一月份的时令蔬菜有哪些？

一月份时令蔬菜有：青菜、白菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈姑、草头、红薯等。蔬菜是一种可以烹饪成食物的植物或菌类。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可以提供人体必需的维生素、矿物质等营养物质。 所有季节的蔬菜是：1。春季：藜蒿、藜蒿、蚕豆、豌豆、豌豆、芦笋、春笋、生菜。2.夏季：冬瓜、黄...

04月14日[百科常识]浏览：69一月份时令蔬菜