丝瓜是夏季时令蔬菜,常吃有什么好处?
丝瓜中含有蛋白质脂肪钙钾,碳小化和物,维生素¢维生素E,叶酸胡萝卜素,能去斑能增白皮肤,又对肠道起蠕动作用,有减肥功效,常吃丝瓜可以提高人体免疫力,并且还具有通经,活络,润肤养颜效果,女性朋友应多吃
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丝瓜中含有蛋白质脂肪钙钾,碳小化和物,维生素¢维生素E,叶酸胡萝卜素,能去斑能增白皮肤,又对肠道起蠕动作用,有减肥功效,常吃丝瓜可以提高人体免疫力,并且还具有通经,活络,润肤养颜效果,女性朋友应多吃