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谁帮我找一下东南亚的资料?
越南传统节日与民俗 越南民族传统节日与中国相同，主要有春节、清明、端午、中秋、重阳等，其中春节为最盛大的节日。越南民风淳朴，人民文明礼貌。见面时习惯打招呼问好，或点头致意，或行握手礼，或按法式礼节相互拥抱，多以兄弟姐妹相称。越南受汉文化影响颇深，多信奉佛教。佛教自东汉末年传入越南，十世纪后，佛教被尊...
05月02日[健康|养生]浏览：453
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口述：闺蜜帮我试出花心男友真面目
就在我对他的感情产生质疑的时候，我的闺密帮我想了一个办法说试试他，闺密拿她的手机给他发了一条短信“很久不见面了，抽时间我们聚聚”之类的话，没想到他马上打电话过来。 我固执的爱情观 随着一天天的长大，我清楚地意识到自己只是个普通而平凡的女孩，没有漂亮的脸蛋，也没有傲人的身材，如果置身于繁华的柳...
04月16日[生活|情感]浏览：261
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谁能帮我定制个补钙的菜谱，要适量的1
钙是人体内含量最多的一种无机元素，有许多重要的生理功能，其主要参与骨骼和软组织的构成。如果人体摄入钙不足，可能会引起佝偻病、骨质疏松症。儿童在成长发育过程中，对钙的需要量增加，如果摄入钙质不足，就有可能患佝偻病。育龄妇女对钙质的需求特别大，更年期妇女、老年妇女缺钙易患骨质疏松症。 补钙主要应以食补为...
04月14日[健康|养生]浏览：373
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谁能帮我提供一份一星期的健康饮食搭配表?
星期一的食谱： 早餐 ： 方面包4片 牛奶250毫升 煮鸡蛋1个 午餐 ： 米饭2两 番茄茄 黄瓜炝双耳 晚餐 ： 素面条 星期二的食谱： 早餐 ： 麻酱卷1个 小米粥 煮花生米1蝶 午餐 ： 米饭2两 鸡丝鲜蘑 素炒西兰花 晚餐 ： 馒头1两 肉末冬瓜 蒜茸盖菜 星期三的...
02月25日[健康|养生]浏览：266
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帮我安排一个健康的饮食表
1.正常人无需进补。 2.豆浆不要超过600毫升／日。 3.吃好一日三餐最为自然，也是最好的。 给你一日三餐的食谱，你可以根据当地的物产，灵活掌握。 胖子是一口一口吃出来的，减肥也要日复一日的坚持。你可以按照下述食物量的 80%进食，既能够减肥，又能够保证营养，还不会反弹。 正常成年人每天需要五大类...
02月23日[健康|养生]浏览：379
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谁能帮我制定一套健康饮食的谱
三日减肥餐第一天:早 全麦面包1片 花生酱1匙 半个柚子午 全麦面包1片 鱼罐头1小罐晚 瘦肉2片 清炒绿色蔬菜1份 水煮竹笋1份 苹果1个(加餐:无花果炖雪梨 第二天:早 全麦面包1片 水煮蛋1个 香蕉1个午 苏打饼2片 优酪乳1杯晚 热狗1根 水煮绿色蔬菜1份...
02月21日[健康|养生]浏览：392
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谁能帮我列一张学生一日三餐健康饮食表 （周一到周五的）
一日三餐健康食谱，早餐 1、提子麦包一个 乌龙茶一杯 2、 粟米片一碗 脱脂奶一杯 3、西梅五粒 脱脂奶一杯 4、 麦皮一碗 脱脂奶一杯 5、苹果三个 清茶一杯 6、香蕉二条 绿茶一杯 7、麦包一个 西梅汁一杯 一日三餐健康食谱，午餐 1、菠菜面一碗 乌龙茶一杯 2、牛丸米一碗 灼菜一碗 3、墨丸米...
02月20日[健康|养生]浏览：469
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离婚后旧情人帮我走出痛苦(离婚后旧情人帮我走出痛苦的说说)
align=center˃ 倾诉人：文华 女 三十岁 职员 ●17岁时，他对她一见钟情，她却嫌他长得丑、学习不好。 ●20岁，她经历了一次又一次恋爱，始终没把他考虑在内。他说，他会等她，一直到她成了别人的新娘。 ●26岁，她终于做了新娘，他的心也死了。 ●30岁，她离了婚，最无助、最感伤的...
02月08日[生活|情感]浏览：297