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夏至节气简介(夏至节气百度百科)
1.夏至是二十四节气之一。每年公历6月21日或6月22日，太阳运行至经度90度时，视为夏至。此时太阳直射地面的位置达到一年中的最北端，几乎打到北回归线，北半球日照时间最长。夏天过后，殷琦开始崛起，杨琪开始衰落。 2.“然而夏至不热”，“夏至三庚，头落”。夏至虽然预示着炎热的夏天已经到来，但...
12月14日[百科常识]浏览：16
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夏至养生六要素，你知道吗？
夏至是二十四节气之一，夏至从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。夏至之后，我国大部分地区将进入盛夏，这是一年中最难熬的暑热关。夏至也是一年中最重要的养生节气！下面给大家介绍夏至习俗以及夏至时节如何养生的相关信息。 夏至习俗 我国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏...
12月06日[健康|养生]浏览：263
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今日夏至，吃点啥好，如何养生？
今日“夏至”，社会中素有谚语“夏至狗无处走”，这也就说明一年当中最热的时间即将到来了，除此之外，“冬至饺子，夏至面”的说法也熟记于老百姓的心中。到了每年最热的这个时间段，饮食方面应该如何调整？生活方式应当如何改良？为了让您更好的度过这个夏天，您各位应该如此作为。 六月的时间已经过去了一半之多，此时...
12月05日[健康|养生]浏览：303
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夏至养生正当时，夏至养生应该注意什么？
夏季养生，重点养心，谨防三种“心病”，多食三物。 冬季是心脏病高发季节？确实是，但是夏季也是，尤其是在35℃以上的天气，更容易诱发、加重心脑血管疾病。中医养生，常说夏季养心，大致也是这个道理。 谨防三种“心病”这说的三种心病，是三种夏季频发的心脑血管疾病。 1、脑梗塞脑卒中包括血管堵塞所致的脑梗塞和...
12月05日[健康|养生]浏览：451
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夏至过后，老人养生应该注意些什么？
谢谢邀请。 金禧康，有爱，有惊喜，有健康。 健康长寿是每个人都渴望的，随着年龄增长，各种身体毛病不可避免。 现代科学告诉我们，养生健康由多方面因素决定，老人养生在于合理的饮食、适度的锻炼、良好的生活方式，可以明显降低许多慢性疾病的发生风险。 1、注意夏季饮食 清爽的蔬果杂粮，开胃又有营养。豆制品、牛...
12月05日[健康|养生]浏览：480
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夏至一阴生，夏至时节如何养生？
夏至时节，对暑湿说“no” 白昼最长的夏至，养生需要注意到的：中医提醒大众，夏至之后，进入一年中阳气最旺的时节，中医学中：阳极导致“阴生”，阴气居于内，致使人显得极其脆弱，容易患各种疾病。养生要顺应夏季阳盛干外的特点，注意保护阳气。 首先从饮食起居上注意： 1、起居：晚睡早起，合理安排午休。可避免炎...
12月03日[健康|养生]浏览：354
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夏至养生必喝“夏至汤”，夏至喝什么汤好？
夏季喝汤，要以清热解毒为主，毕竟夏季天气炎热，喝对汤还是很重要的，下面介绍的两种汤都是非常常见，做法简单，也是大家都比较喜欢的第一种：绿豆汤，绿豆性凉味甘，能消暑去热，简单介绍下做法：1、绿豆洗净，浸泡一小时左右；2、把泡好的绿豆倒入电压力锅中，放入冰糖，加入足量的清水，盖上锅盖；3、选择格式的烹饪...
12月02日[健康|养生]浏览：418
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夏至进补食谱应如何安排？
夏季来临，天气变得很热，大多数孩子都会出现食欲不振的显现，最近我发现我家孩子也是胃口不怎么好，吃饭的时候老说不饿，两餐之间也没给他吃什么东西，想想应该是天气热的缘故，后来我叫孩子奶奶给他煮点粥喝，虽然喝的不多，但也吃的些。夏季宝宝饮食家长要注意这几个问题。 西瓜不要吃太多 天气热，很多家长都把西瓜...
12月02日[健康|养生]浏览：463