中午带饭做什么菜好

最好不要带青菜，带荤素合在一起炒的菜如木耳炒肉，茭白炒蛋，鱼香茄子。另外备点可以放一两天的小菜如炸花生米、煎虾米或小鱼干等 中午带饭菜谱如何 做菜调料 芹菜拌花生米 蔬菜丸子的做法大全 求晚上做饭 中午可以带饭的菜单 米饭........蒜蓉青菜，凉拌土豆丝，凉拌苦瓜，小蘑菇炖鸡肉，可乐鸡翅，爆炒茄...

05月14日[健康|养生]浏览：261中午带饭什么

中午带饭不怕凉的菜？

现在很多的公司都不能解决吃饭问题，经常订外卖的话又费钱，于是很多的上班族选择带饭到公司，中午用微波炉热一下就能吃了，当然前提是公司有准备好微波炉并允许在办公室吃饭。而带饭的话，我们通常是菜加米饭的组合。菜的种类有很多，那么，适合中午带饭的菜有哪些呢? 适合中午带饭的菜有哪些 1.红烧带鱼 带鱼的香味...

05月04日[健康|养生]浏览：338中午带饭不怕

中午吃什么最好

看自己的情况来定，适合自己的，才是最好的。不挑食，讲究荤素搭配，不要吃得太精，即便是午饭也不易吃到撑住，这样不易消化。从百度上找来的食谱，希望对你有帮助◆ 健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分。 ◆ 营养午餐还得讲究123的比例，即食物分...

04月13日[健康|养生]浏览：499中午什么最好

中午炒的菜晚上吃算是剩菜吗(中午到晚上的菜算剩菜吗)

1.如果在常温下没有超过两个小时，严格来说不算剩菜，但是为了自己的安全，吃的时候尽量加热，而且要彻底加热。加热一次就不能再吃了，不然对身体不太健康。 2.世界卫生组织公布了食品保存原则，规定无论冬夏，熟食在室温下保存时间不得超过两小时。两个小时后，要放在5度以下的冰箱里保存。冰箱里的食物不...

04月02日[百科常识]浏览：4中午晚上剩菜

那天中午，男人偷偷回到家

导语：那据传闻，中午时分的小城将有一场轻微地震。黄昏时，男人问女人，你感觉中午有地震吗？女人说没有啊，我睡得正香呢。点击查看套图 那一天，传闻中午时分小城将有一场轻微的地震。没有人相信，也没有人恐慌。他们想，这怎么可能呢，我们这里几百年来从没有发生过地震。 男人是上午听到这个消息的，他笑一笑...

02月27日[生活|情感]浏览：325那天中午男人

中午家常饭的做法大全

紫菜饭的做法大全家常饭主料：粘性米约150克，即食紫菜数张，冬菇4-5只，火腿约85克辅料：西芹粒、甘笋粒各2汤匙，上汤5/4杯，葱粒少许，盐适量，胡椒粉少许做法1、冬菇浸软，切粒，加入少许油和生粉拌匀，火腿切粒，紫菜剪条。2、米洗净，用上汤煮，待米汤煮热后，下冬菇粒、火腿粒、西芹粒、甘笋粒和调味料...

02月11日[美食|营养]浏览：433中午家常做法

减脂餐中午吃什么主食

如今很多朋友都非常注重自己的身材，如果想要成功减肥，减脂餐是很有必要的事情。如果没有任何的规律，一直都在胡吃海喝，这样是无法达到更好的减肥效果，那么减脂餐中午吃什么主食呢？首先，可以吃土豆，这种食物里面的淀粉含量比较多，口感也比较好，更为重要的就是每个很小的土豆，它的热量大概就只有93卡路里，相对来...

02月08日[时尚|美容]浏览：258减脂餐中午什么

减肥中午吃什么主食最好

想要减肥的人，除了在平时的时候应该做一些锻炼以外，在饮食方面也要注意，每日的一日三餐都要合理的搭配，既要满足每天营养，也不能够摄入太多的脂肪。那么减肥中午吃什么主食最好？想要减肥的人，在中午的时候可以吃一些玉米、大米，土豆，燕麦，红薯这一类的主食。并且每一天都可以根据自己喜欢吃的主食进行选择，如果是...

02月01日[时尚|美容]浏览：353减肥中午什么

中午跑步减肥吗

中午跑步能减肥吗？其实，跑步最好选择在清晨和傍晚。因为那时候没有太阳的照射，温度也比较适宜。中午正值艳阳高照，温度最高的时候，这个时候跑步很容易导致中暑或者产生其他不适。那么跑步要怎么跑？一、怎样跑步才正确？ 1、热身运动很重要：从小学起，上体育课的时候老师就教过我们运动前要先做热身运动，以防拉伤肌...

11月27日[时尚|美容]浏览：367中午跑步减肥

早上喝豆浆中午喝玫瑰花茶可以吗？

1、豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。 2、玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口...

11月16日[健康|养生]浏览：289早上豆浆中午