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苦瓜豆腐汤的功效与作用(苦瓜白豆汤的功效)
苦瓜白豆汤的功效主料 猪大排适量黄豆适量胡萝卜1根苦瓜1根辅料姜(老 适量食盐少许步骤1排骨斩小块，冷水下锅，水沸后，去血沫，捞出备用，即飞水步骤2苦瓜去瓤，切方块，胡萝卜去皮却方块，老姜去皮拍扁步骤3黄豆提前浸泡3小时，以缩短熬煮时间步骤4接一锅水，烧开后，放入排骨、黄豆、胡萝卜、姜，煮开后转中...
01月10日[健康|养生]浏览：395
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苦瓜根泡水喝的功效和作用(苦瓜根能泡水喝吗)
苦瓜根能泡水喝吗自制干苦瓜片的方法如下：把苦瓜洗净、去瓤后切片。将水烧开，放进苦瓜片，焯烫至断生即可捞出，浸入凉水。平铺在竹盘中，放在太阳下晒干。晒两天后，可以用根绳子串起来，挂在高处晾干。晒干后密封保存。注意：苦瓜干有两种晒法，一种是生晒法即不经过焯烫，二是烫过之后再晒。苦瓜根晒干后泡水喝能治什么...
01月10日[健康|养生]浏览：366
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苦瓜的作用于功效(苦瓜的作用于功效与作用)
苦瓜的作用于功效与作用吃苦瓜的好处主要表现在:第一，它能杀菌消暑，用于治疗痢疾，消暑退烧。二是健脾开胃，对厌食症患者有一定的缓解作用。三、降低血糖，有效预防糖尿病。四、增强免疫力，有利于伤口愈合。五、能美容养颜，用苦瓜汁擦拭身体，护肤洁肤。六、含有苦瓜元素，可称为脂肪杀手，有效摄入脂肪。七、对癌细胞...
01月09日[健康|养生]浏览：485
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柿子炒独苦瓜的作用与功效(茄子炒苦瓜功效与作用)
茄子炒苦瓜功效与作用材料：茄子1个，苦瓜一根，青、红椒4-5个，蒜、盐、鸡精适量 做法1、茄子、苦瓜洗净切成大片。2、用清水泡十分钟，这样炒出来的茄子不会发黑。3、泡好的茄子沥干备用。4、青红椒与大蒜（青椒切丝，大蒜切片）。5、锅内倒油烧热，下入茄子片煸炒2至3分钟。6、等茄子片的水分炒干时盛出。7...
01月09日[健康|养生]浏览：503
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苦瓜加香蕉作用与功效与作用点(苦瓜和香蕉)
苦瓜和香蕉香蕉性凉，可降压、去燥火，胃寒、体弱者勿多吃。 香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳， 沾淡盐水冰冻吃，口感特好。 1、蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好。 2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口； 3、蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃； 4...
01月09日[健康|养生]浏览：382
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苦瓜怎么炒好吃(请问一下苦瓜怎么炒)
1.材料：苦瓜3个，小葱2根。调料：盐1/2勺，味精1/2勺，糖3勺，香油1/3勺。 2.先将苦瓜洗净，纵向切成两半，形成两个半圆柱形。 3.把切了一半的苦瓜扣在案板上。注意：用刀切成片的时候，一定要斜着切。越斜越好，这样苦瓜的皮和肉基本在一个平面上。 4.将小葱切成段...
01月09日[百科常识]浏览：8
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苦瓜黄瓜芹菜汁功效与作用(黄瓜苦瓜西芹榨汁有什么功效与作用)
黄瓜苦瓜西芹榨汁有什么功效与作用这些蔬菜水果组合起来，其实叫五青汁。1、五青汁，西芹、青椒、黄瓜、苦瓜、苹果五种果蔬榨成的饮料。2、整体来说，饮用五青蔬果汁具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。3、从五青汁的构成来看，其实也就是各种蔬菜，平时多吃蔬...
01月08日[健康|养生]浏览：350
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苦瓜减肥的副作用(苦瓜的减肥效果)
苦瓜的减肥效果不能，苦瓜属于凉性食品，经常吃苦瓜能够起到祛火的功效，但是不能够减肥的，而且也不能够单纯靠某种食物来进行减肥，如果过多的吃某种食品，也有可能会造成营养不良。最好可以通过科学减肥的方法来进行减肥，通常也是比较健康的，比如控制饮食和参加运动锻炼。苦瓜减肥效果怎么样吃生苦瓜是有一定的减肥作用...
01月08日[健康|养生]浏览：281
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苦瓜花生排骨汤的功效与作用(苦瓜排骨汤的功效与营养)
苦瓜排骨汤的功效与营养苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是潮汕一带夏日解暑的汤饮，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。排骨苦瓜汤有什么营养用料冬瓜 300克苦瓜 200克排骨 500克薏米 20-50克蜜枣 2粒做法步骤步骤 1冬瓜、苦瓜洗净切小块。切记...
01月08日[健康|养生]浏览：503
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苦瓜青瓜汁面膜的功效与作用(苦瓜汁敷面膜的功效与作用)
苦瓜汁敷面膜的功效与作用苦瓜性寒，能消炎去痘，蜂蜜和牛奶有滋养美白和补水的功效，是不错的自制面膜选择。苦瓜粉的作用—苦瓜粉可制美白保湿面膜【用 料】苦瓜粉2匙 薏仁粉1匙 珍珠粉适量【做 法】将苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中，加适量牛奶（或凉饮用水）搅拌成糊状，敷于面部，15-20分钟后用温水洗...
01月05日[健康|养生]浏览：422