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黄豆与黑豆浆可以天天喝吗？
黄豆与黑豆浆可以天天喝，黄豆浆和黑豆浆中都含有非常丰富的钾、蛋白质、钙、镁等多种营养物质，还含有大量可溶性的膳食纤维和异黄酮类等保健物质。常喝豆浆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，对高血压、心脏病以及肝脏方面的疾病有好处。黑豆浆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，黑豆豆浆活血、祛风、解毒。黑...
11月16日[健康|养生]浏览：306
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炸黄豆怎么做好吃又简单窍门(炸黄豆怎么做酥脆好吃窍门)
1.材料：黄豆300克，鸡蛋50克，糖20克，玉米淀粉50克，盐5克； 2.黄豆洗净后浸泡6小时以上。时间是足够的。泡好的黄豆很饱满，轻轻一咬就会碎。控制浸泡过的大豆的含水量，加入一个生蛋黄，搅拌均匀，然后加入玉米淀粉和糖粉。把玉米淀粉一勺一勺的放进去，这样黄豆的外观就能包裹一层。不需要太...
10月12日[百科常识]浏览：19
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黄豆保质期限是多长时间(黄豆的保质期是多久?)
1.大豆也有保质期，一般在2-3年。买回来差不多要2年，只要保存好，不发霉变质，还是可以吃的。干燥后，大豆含有很少的水分，可以储存很长时间。 2.干大豆包装在干净、无水的塑料罐中，储存在干燥、凉爽、通风的地方。大豆可以每隔一两个月摊开，在阳光下暴晒，这样可以防止大豆被昆虫侵扰。...
09月16日[百科常识]浏览：59
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黄豆糖水的做法(黄豆水怎么制作)
1.食材：黄豆适量，糯米、玉米适量。 2.辅料：红枣5颗，龙眼肉6个，椰子适量，黄糖适量，贝壳粉适量，西米适量。 3.黄豆提前泡一晚上，变成椭圆形。煮的时候放黄豆，煮十分钟。 4.贝壳粉泡水，有点白，倒入锅中。 5.糯米和玉米洗净。 6.椰子洗净切丝...
05月27日[百科常识]浏览：123
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每天吃煮熟的黄豆好不好(煮熟的黄豆有营养吗)
1.水煮黄汤圆富含大豆蛋白、纤维素和钙离子。摄入后能有效促进肠道蠕动，改善便秘。 2.从营养学的角度来说，这种水煮黄豆可以补中益气，健脾开胃，润肠通便。不仅能降血压、降血脂，还能预防心脑血管疾病。其中，大豆异黄酮能促进体内女性激素的分泌。女性经常吃煮大豆来平衡体内的激素水平。...
05月13日[百科常识]浏览：49
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黑豆红豆黄豆可以一起打豆浆吗?(红豆黑豆黄豆一起打豆浆可以吗)
1.黄豆，黑豆，红豆，三种豆可以一起做成豆浆。这三种豆互相之间没有毒副作用。 2.三种豆混合制成的豆浆，具有较强的补中益气、补血活血的功效，能清热利湿、解毒消肿排脓，增强人体免疫力。在一定程度上可以促进肠道蠕动，加速体内废物的排除，降低血脂和血压，从而降低心脑血管疾病的概率。...
05月05日[百科常识]浏览：51
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黄豆可以怎么做汤(黄豆可以怎么做给小孩子吃)
1.材料：排骨1000克，海带100克，黄豆100克，葱2根，盐适量，姜1片。 练习： (1 黄豆提前泡12小时，洗净备用。海带洗净，切成长条。 (2 将排骨用温水浸泡两个小时，然后清洗干净，切成小块。 (3 将排骨放入烧开的锅中，加入一锅水，大火烧开，撇去浮...
03月15日[百科常识]浏览：59
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黄豆可以和什么一起煲粥(黄豆可以和什么一起煲)
1.烹饪时不加任何东西。黄豆煮粥不用加其他东西。也可以直接煮粥。只是粥可能不太好喝，加点糖或者其他什么调味剂就好了。不用担心因为加糖而升高血糖。大豆有降血糖的作用。 2.猪蹄。猪蹄的胶原蛋白含量比较高。用黄豆煮粥，两者的美容养颜效果会叠加。但要注意加入黄豆和猪蹄的顺序，防止黄豆被煮烂。一般...
02月26日[百科常识]浏览：107
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番茄汁黄豆如何做(黄豆番茄怎么做)
1.黄豆提前泡好。 2.炒锅倒入少许油，放入姜和八角炒香。 3.倒入亨氏番茄酱，略炒。 4.倒入水，加少许盐调味，将泡好的黄豆倒入小火中。 5.锅里基本没水的时候，加一点糖，拌匀。 6.西红柿和大豆是粥和酒的开胃菜。...
02月23日[百科常识]浏览：93
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黑豆与黄豆可以一起打豆浆吗(黑豆黄豆一起打豆浆好吗)
1.黑豆和黄豆放在一起可以做豆浆，不会有食物排斥。 2.豆浆具有养肝、解毒、润肠、健胃、健脾等功效。适量饮酒有益健康。对于女性来说，豆浆中含有丰富的雌激素，经常饮用可以达到美容养颜的效果。...
12月03日[百科常识]浏览：70