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给老人买什么样的食品，老人食用后才能保健？
红菇，补血，营养价值高，平常可以炖点肉啦什么的食补。鲍鱼，鲜石斛也不错，清淡好吃有营养 老人健康饮食 老人因体内的器官日趋老化，消化及吸收力因此减退，牙齿也开始脱落，在其食量普遍减退的情况下，饮食的品质更需保证。以下为老人饮食需注意的四点原则： *减少热量及胆固醇 老人一般活动量较少，所以...
03月08日[健康|养生]浏览：502
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老年人适合什么样的运动对他们的健康好？？
对于老人来说，没有什么大家都适合的运动，需要自己摸索什么是适合自己的。另外，要把握锻炼的量，不能觉得自己还像年轻时一样。锻炼的时候如果穿得太少，肩关节、腰背部容易受凉而出现关节问题，这也要在渐凉的秋季提起大家的注意.还需要给老年人的另一个提醒是，平时在家不要老坐在沙发或椅子上看电视，因为有的老人不愿...
03月08日[健康|养生]浏览：481
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什么样的女人毁男人一生
一个女人如果没有自我、拒绝在伴侣面前展示真实的自己，还试图改变自己的男人，这样的女人往往会毁掉男人的一生。 一、想要改变男人的女人 如果伴侣不懂得如何给予她适度的爱，她便会试图改变对方。她总是觉得对方不够完美，但仍“坚信对方的潜力”，会用尽一切手段把对方变成她所需要的人。如果你拒不接受她的“...
03月07日[生活|情感]浏览：255
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怀孕不能穿什么样的衣服 怀孕服装要有哪方面的注意
怀孕的过程中随时都有流产的可能，所以准妈妈要保护好自己，其中保护好自己的方法就穿衣，妈咪百科网妈咪百科网小编就来说说吧。我们都知道怀孕后穿着应该以宽松的衣服为主，但很多年轻爱美美哒的准妈妈却半信半疑，依然随心所欲想穿啥穿啥，认为胎儿没有那么脆弱。怀孕哪些衣服最好不要穿其实，准妈妈的穿衣确实可影响到胎...
03月07日[母婴|教育]浏览：392
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什么样的食疗可以排毒养颜？
十四种排毒养颜佳品 芦荟……>>清爽小菜:番茄块拌芦荟 芦荟减肥说 芦荟浓汁炖官燕 芦荟味极苦，性大寒，功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克，只做丸剂、散剂服用，不入汤剂。外用时研末调敷，或用醋、酒泡涂。 芦荟能极好地清除肠道，肝脏...
03月07日[健康|养生]浏览：484
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什么样的男生最适合当男友
1.尽量做到胸襟开阔、宽容 固然现在很多男人由于原先在家就是小太阳，事事要求公平，但是，究竟女性需要哄，所以请不要太意气用事，假如不是涉及原则，先让步，只有让你们的矛盾平和下来，两人才能冷静下来，再寻求一个解决方法。 2.善待对方的宠物 女性们都觉得，喜欢小动物的男人心地善良，能照顾好宠物...
03月06日[生活|情感]浏览：324
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什么样的饮食起居是最合理的，正常睡眠是什么阶段？
睡个美容觉吧：晚上10点到早上6点。睡觉之前一小时喝一杯温牛奶，早上起来空腹喝一杯白开水，平时吃饭吃七八分饱，‘早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少！’平时还要多吃水果，上午还可以喝一点茶：绿茶，菊花，决明子或者柠檬茶，尤其是上网的时候喝最好了，还可以抗辐射呢！ 在生活里，对饮食起居方面有哪些注意点，...
03月06日[健康|养生]浏览：276
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什么样的健康饮食有助于身体健康
1、复合维生素早饭后吃。 研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢？一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。 2、每餐之前喝两杯水。 这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显...
03月06日[健康|养生]浏览：257
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什么样的饮食规律最养生？
每天定时起床睡觉，少吃些油炸食品多吃些水煮类的。这样可以保持食物原有的营养，不过要是特别喜欢吃油炸食品的话也可以使用微波炉来个“无油也可以炸”的方式！但是说实话，现在很少有人可以做到，但是只要保持良好的心态就好！...
03月05日[健康|养生]浏览：409
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什么样的人不适合吃芒果(哪些人不适合吃芒果?)
1.肾炎患者 有肾炎的朋友不建议吃芒果，因为芒果吃多了可能会损害肾脏，肾炎患者肾脏不好，要避免。肾炎患者多为老年人，肾炎患者还可能患有高血压等疾病。饮食要非常注意。 2.患有皮肤病或肿瘤 有皮肤病的朋友记得不要吃芒果，因为芒果从中医的角度来说是一种有湿气的水果，可能会造...
03月05日[百科常识]浏览：8