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民以食为天,春天最好吃的是什么,夏天呢,秋天,呢,冬天呢?举例说明?
首先这个问题问的有一点笼统。不知道小伙伴儿想询问的是哪一方面的事物。民以食为天,食物的种类繁多,我们每天不可能单单只摄取一种食物。竟然不知道小伙伴想了解的是哪一方面的,那我就从对,几个大的方面来,说一下。 水果类: 春天是一个很好的季节,此时,很多应季的水果陆续的上市,罗菠萝,草莓,樱桃,芒果,橙...
11月25日[健康|养生]浏览:425
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春天来了,吃什么养生?
春季应该养肝,肝气太旺盛的话,会伤脾。所以,春季要注意多食甜,少食酸以养脾。其中新鲜的蔬菜水果,必不可少,春季盛产的山药、韭菜、菠菜等蔬菜,我们更应该多吃点。多吃点养生的蔬菜水果,这对保养我们的身体,这对提升我们身体的机能,让我们更好地工作、生活,有百益而无一弊,所以,吃好,是阳春三月最必须去做到...
11月25日[健康|养生]浏览:472
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春天来了,您给自己的身体养生了吗?
一年四季皆可养生,春养肝,夏养心,秋养脾,秋养肺等。但从不绝对,只要求大家在健康的同时,哪个脏器稍差,适当补一下。比如你肺在春季出了问题,也不能等到秋季再治疗或保养。 既然提到春季养生,那是侧重春天养肝说起, 一,为何春季要养肝,因为春天万物复苏,阳气上升,细菌也开始大量繁殖,感冒等流行病增加,这就...
11月21日[健康|养生]浏览:410
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民间中医的春天什么时候能够真正到来?
放心?不斩尽杀绝就不错了。永远不可能有民间中医的春天!你那么方便便宜就把病治好了,让那么多医院、药厂、医学院校怎么活?...
11月20日[健康|养生]浏览:427
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春天来了,吃什么东西养胃?
内经讲,春三月,此谓发陈。陈,一切过去的发生在你身上的症状都要从头来过。此时就要因人而异,正常的人,可食用一些当季蔬菜(如香椿 ,以帮助提升阳气,适应春生的规律。脾胃病严重者,当以粥类循序渐进养之,逐渐形成一种习惯让脾胃适应继而逐步恢复其功能,才是最恰当的调理方式。 注:饭时斗气犟嘴,最伤脾胃。因饭...
11月20日[健康|养生]浏览:255
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春天高血压患者如何养生
春季在四季当中气候变化最无常、早晚温差最大,都会引起血管收缩,血压大幅升高或波动;春季多风,风属肝,易引起肝阳上亢,血压升高。因而心脑血管疾病的频频光顾也就不足为奇了。 因此,高血压患者在春季调压稳压、全面呵护血压健康,显得尤为重要! 膳食平衡 饮食清淡、少腻少盐是防控高血压的重要...
11月20日[健康|养生]浏览:389
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春天有哪些当令蔬菜?
现在种植技术很发达,四季都可以吃到各种想吃的蔬菜。但通过化肥农药和大棚长出来的蔬菜,远没有时令蔬菜的营养价值高,味道好,按照时令吃应季的蔬菜,对人体好,也更有营养价值,更好吃。 春天是万物生长的季节,时令的蔬菜应该很多,我随便说几个吧! 首先应该是韭菜吧!韭菜有补肾壮阳的作用,新嫩香浓,十分...
11月18日[健康|养生]浏览:275
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广东的春天喝什么汤好?
1、健脾祛湿汤 材料:干淮山,土茯苓,溪黄草,猪胰,清水适量。 做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。适合脾胃差者饮用。 2、和中化湿汤 材料:木棉花,鸡蛋花,槐花,薏米,瘦肉克,炒扁豆,陈皮或砂仁。 做法:木棉花、鸡蛋花...
11月18日[健康|养生]浏览:419