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土豆炒茄子的家常做法
茄子炒土豆的做法料:土豆（黄皮） 150克茄子 100克辅料:青椒 100克猪肉(瘦 100克调料:料酒 10克酱油 15克白砂糖 10克盐 3克味精 2克大蒜（白皮） 15克大葱 10克胡麻油 10克淀粉(豌豆 25克花生油 70克各适量1.将土豆，茄子分别去皮、洗净，切世搏李成均匀的滚刀块。...
04月05日[美食|营养]浏览：316
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肉炒茄子丝的家常做法
家常肉丝炒茄子的做法导语：相信大家对肉丝炒茄子一定不陌生吧。茄子中富含蛋白质圆纯州、维生素、钙等营养成分，我们在日常生活中，也经常可以吃到肉丝炒茄子这道美味佳肴，大家想不想学习它的做法呢？一起来看看吧！做法一：食材主料茄子1个瘦猪肉150g辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量老抽适量青椒适量味精适量...
04月05日[美食|营养]浏览：497
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蒸蒜蓉茄子的家常做法
清蒸蒜蓉茄子的家常做法清蒸蒜蓉茄子的家常做法如下：工具/材料：长茄子、大乎清橡蒜、小米辣、陈醋、食用油、香油、蚝油、味极鲜、小葱、刀、水、盘子、蒸锅。1、把清洗干净的茄子从中间切开，一分为二。锅内放入水，上蒸汽后蒸5分钟。2、把大蒜切成蒜末，小米辣切碎，取一个碗调一下料汁，放入2勺陈醋、适量盐、胡椒...
04月05日[美食|营养]浏览：460
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油焖茄子的家常做法视频
油焖茄子的做法茄子是一种营养价值很高的蔬菜，这主要是因为茄子镇改祥里面不仅有一般蔬菜所含有的营养元素，更为重要的是，茄子里面含有花青素，可以帮助抗氧化。那么，茄子怎么做呢，这里推荐大家油焖茄子。下面我们就跟着学习一下它的做法以及相关知识。油焖茄子的做法我们先将买来的茄子洗干净，然后切成花刀，放到水中...
04月05日[美食|营养]浏览：379
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茄子炒饼丝的家常做法
茄子炒饼怎么做的好主料：茄子300g，番茄150g，肉丝400g，饼条500g，大葱50g。辅料：油适量，盐适量，酱闹蠢并油适量，鸡精适量。步骤1.五花肉洗净，切成片备用。2.茄子洗净，切成细丝。液迹3.准备一颗大葱，切丝。4.锅内倒入油，先炒一下肉丝，倒酱油，盐，鸡精，放上大档御葱，最后倒入茄子翻...
04月05日[美食|营养]浏览：334
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茄子的作用(茄子杆的功效作用禁忌茄子的作用)
茄子杆的功效作用禁忌茄子的作用茄子把是和茄子杆长得近的为茄子把。蒂是和茄子最近的为蒂。茄子杆能吃么在茄子秧旁边插个棍，然后把茄子杆和棍用绳子固定一下茄子的功效与作用百度百科生茄子可以降低血脂、高血压、减肥、美容等。冷食富含维生素、蛋白质和钙，可以软化血管。多吃茄子有助于减少老年斑。茄子能祛瘀，减少脑...
04月05日[健康|养生]浏览：475
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