口菇的做法大全家常

口菇的做法大全家常

美食|营养彩彩2024-01-22 6:09:14379A+A-

口菇的做法大全家常菇

口菇的做法如下:

主料:肆陆陵口菇5个、西蓝花200克、胡萝卜100克。

辅料:植物油适量、盐适量、鸡精2克、生抽5克。

口菇的做法大全家常

1、首先准备好食材。

2、把西蓝花用手掰成小朵,用清水洗净,在用淡盐水泡泡几分钟,再次洗洗捞起沥干水分。

3、把口菇洗洗,用淡盐水泡泡,再次洗净切片。

4、锅里加凉水大火烧开,下西蓝花和胡萝卜煮到变色,捞起沥干水分。

5、裂戚热锅凉油,烧到8成热,下姜末炒出香味,下口蘑翻炒。

6、加入少量盐,加快口蘑出水,口蘑出水后,大火不断的翻炒收汁,待汁收干,加入生抽。

7、接着加入西兰花和胡萝卜同炒。

8、快速翻炒均悉则匀,一定要炒出水分,加少许的盐翻炒均匀出香味。

9、加鸡精。

10、翻炒均匀即可出锅。

11、成品图如下。

胡辣汤的做法和配料家常

胡辣汤里的内容很丰富,最常见的有牛(羊)肉、面筋、红薯粉条、花生米、金针菇、黄花菜、海带丝、豆腐丝、木耳、萝卜条、香菜、葱花、黄姜等等,除了点睛之笔胡椒粉,还有两样神器:山西老陈醋和小磨香油。

胡辣汤的做法相当繁琐,店家凌晨三点便要起床,开始煮牛肉或羊肉高汤,期间加入茴香、八角、砂仁、花椒、草果、肉蔻、味精等调味料,以及红薯粉条、豆腐皮、海带、木耳等配菜;接着淡盐水和面揉成面团,不断加水洗出面筋。

等锅开以后,将洗面筋沉淀下的面浆慢慢倒入锅中,不停地搅拌,小火烧到汤汁变得粘稠兆谈,呈现芡糊状,此时再加入五香粉、胡椒粉、味精、盐等等,转大火煮沸。将胡辣汤盛入碗中,撒一把榨菜、香菜,淋枝基上陈醋和香油,正宗的胡辣汤是只用胡椒的,放了辣椒的,基本会被笑话不地道哦。

好的胡辣汤,酸辣可口,但也不会是川渝那种火辣辣,而是酸辣爽滑,鲜香其次,一碗下肚,回味无穷。

胡辣汤在河南的地位,就等于火锅之于重庆钵钵鸡之于乐山,肠粉之于广东。在河南人眼里任何美食都比不上那一碗跟自己一样实在的胡辣汤。在河南的大街小巷,每天早上都能闻到空气中飘来的熟悉的味道,不远处总能找到售卖胡辣汤的小摊档。

胡辣汤又名煳辣汤,属于河南、陕西等中原地区知名小吃,起源于河南周口市西华县的逍遥镇和漯河市舞阳县北舞渡镇,其中以逍遥镇胡辣汤最为知名,如今在河南各地、乃至河南周边省份均十分流行,是我国北方早餐中常见的传统汤类名吃。

胡辣汤由多种天然中草药按比例配制的汤料,又用骨头汤做底汤,单独加入胡椒驱寒开胃,辅以面筋、牛羊肉、粉条、黄花菜、木耳等食材,一同熬制而成。其特点是汤味浓郁、汤色靓丽、汤汁粘稠、香辣可口、营养开胃,十分适合搭配油条、水煎包、蒸猛猜谨包子、葱油饼、锅盔、千层饼等面点进餐。

这种风靡全河南的平凡小吃,其实也有着不平凡的起源。

关于胡辣汤的起源,从名字可以窥见一二。胡辣汤的“胡”,指的是其主料——胡椒。胡椒是从唐代才传入中国,因此民间有胡辣汤起源自周朝和曹魏的传说,其实是有失偏颇的。

据考证,胡辣汤的祖宗应该是酸辣汤和肉粥,按《太平惠民和剂局方》在宋代流传甚广来看,在食物里加入辛温香燥药物,估计是当时的社会潮流取酸辣汤的醒酒、消食的功用,加入肉类恐怕是为了适应更多层次人众的口味和补气补虚,再辅以生姜、胡椒、八角、肉桂等调料辛香行气,舒肝醒脾。因此胡辣汤在这两种食物的基础上进行改进而成的,同时也成就了一碗最原始的胡辣汤。

后来,满清入关,为避胡辣汤中“胡”有影射满清之嫌,随将其改为“煳”,这便是“煳辣汤”别称的来源。

炒角瓜的做法大全家常

角瓜这么炒,娃吃了两碗饭后说还要!

角瓜炒鸡蛋是一个非常普通的家常菜,但是想让宝宝爱上,不花一番心思可不行。

角瓜也叫西胡芦,是一款常见的蔬菜,它含较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。一般人均可食用,脾胃虚寒的人应少吃。

角瓜本身味道比较鲜,如果再加上虾或贝类一起就更鲜了。双宝妈家常用角瓜炒虾仁鸡蛋,或角瓜炒口菇文蛤,味道都非常的好,每次两娃都能吃不少!

适合月龄:1岁半以上的宝宝

图文步骤:

1、准备食材:角瓜两个、鸡蛋四个、虾适量、葱适量

2、将角瓜去皮洗净切片

3、虾去壳去沙线切丁

如果宝宝比较大,咀嚼能力比较好,可以不用切

4、将鸡蛋去壳打散

5、将葱洗净切碎

6、起油锅,将鸡蛋倒入煎熟盛出备用

煎鸡蛋时用小火,不要煎太长时间,看起来凝固了就行,这样的鸡蛋吃起来比较嫩

7、另起油锅,将葱爆香

8、倒入角携袭瓜,加适量盐中火翻炒至8成熟

盐可以将角瓜的水份杀出,这样炒出来的角瓜吃起来更有味

这里用中火是为了让角瓜的水份流出更多,如果用大火烧就容易将水份炒没,这样炒出来就不好吃了

9、倒入鸡蛋和虾仁一起炒熟就可以了辩团兄

10、调入味精搅拌均匀,盛入盘中就可以了

这道菜因加了虾仁味道非常鲜美。如果有木耳一起加入也非常好吃的

随着宝宝不断的生长发育,饮食的结构逐渐发生变化,家长要特别注意宝宝饮食品种的多样或誉化。

点击这里复制本文地址 版权声明:本文内容由网友提供,该文观点仅代表作者本人。本站(https://www.angyang.net.cn)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件举报,一经查实,本站将立刻删除。

昂扬百科 © All Rights Reserved.  渝ICP备2023000803号-3网赚杂谈