为什么是痛经(什么原因导致痛经)

很多女性朋友都会痛经，大多对此感到无能为力。他们中的一些人甚至有严重的痛经，这不仅让女性感到极度不适，有时还需要药物来缓解痛经带来的痛苦。

痛经是妇科常见疾病之一，也叫经痛。对于痛经的出现，女性朋友一定不要掉以轻心，更不要忽视，因为它很可能预示着一些妇科疾病的出现。如果出现了长时间的痛经，并且疼痛症状明显不容易缓解，并且经常伴有头晕、乏力、恶心等症状，会影响到大家的正常生活，就需要及时就医，以免对身体造成伤害。

为什么会出现痛经呢？

首先，从内因来看，1、子宫发育不良或者子宫疾病。是女性子宫发育不良，子宫内缺血缺氧导致子宫肌肉痉挛收缩。此时的症状往往表现为痛经。患有某些妇科疾病的女性，如子宫内膜异位症，也会引起痛经。

有时候，2、避孕手段。的女性为了防止怀孕，会使用一些口服药物来防止怀孕，有些女性朋友会在体内使用避孕药，主要是宫内节育器，这样会加重痛经。

目前，由于3、压力过大。,工作压力大，生活作息不规律，精神经常处于过度紧张的状态，女性身体娇嫩，导致内分泌失调。而女性经期来了，疼痛明显加重，尤其是体寒的女性在经期特别容易痛经，表现为刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血的正常排出，从而引起痛经。

4、吸烟酗酒。's烟和酒也会引起痛经。经期如果进行剧烈运动，也不利于经血的正常流动，还会加重痛经的痛苦。

如果一个女人患有痛经，首先要做的就是找出她痛经的原因。虽然痛经让女性非常痛苦，难以忍受，但是如果采取相应的措施进行有效的调理，也是可以缓解和避免的。比如平时保持良好的生活习惯，睡眠充足，饮食规律，营养均衡，坚持锻炼增强体质，心情愉悦都是一些不错的方法。如果痛经严重，可以通过药物相关。

经期前后及经期注意个人卫生，忌食辛辣生冷食物，以免加重痛经体验。痛经时，可用热水压迫腹部或用热水泡脚，可使腹部血液更通畅。喝红糖水和热水可以有效缓解疼痛症状。