桃子能否与西瓜同吃(桃子和西瓜能不能同食)
1.桃子和西瓜不是互相排斥的食物。一起吃没有毒。103010中的数据显示,鲜桃和西瓜中的营养成分基本相同,包括水分、碳水化合物、维生素C、维生素E和丰富的酚类物质。
2.主要结构类型包括酚酸类、黄酮醇类、黄烷醇类和花色苷类,均具有较强的抗氧化活性,对人体健康有益。
3.根据桃子和西瓜的营养成分,两者一起吃不会产生所谓的“食物配伍”。
1.桃子和西瓜不是互相排斥的食物。一起吃没有毒。103010中的数据显示,鲜桃和西瓜中的营养成分基本相同,包括水分、碳水化合物、维生素C、维生素E和丰富的酚类物质。
2.主要结构类型包括酚酸类、黄酮醇类、黄烷醇类和花色苷类,均具有较强的抗氧化活性,对人体健康有益。
3.根据桃子和西瓜的营养成分,两者一起吃不会产生所谓的“食物配伍”。