田七咋做菜吃凉拌(怎样做凉拌田七)
1.配料：田七木耳、大蒜、酱油、白糖、醋、芝麻酱、盐。
2.田七洗净成小花，焯一下备用。
3.木耳洗净焯一下。
4.将大蒜捣成泥，放入碗中备用。
5.在蒜泥碗里加入芝麻酱、酱油、白糖、醋、盐，拌匀。
6.将焯水的田七和木耳倒入大碗中，然后加入混合汁。
1.配料：田七木耳、大蒜、酱油、白糖、醋、芝麻酱、盐。
2.田七洗净成小花，焯一下备用。
3.木耳洗净焯一下。
4.将大蒜捣成泥，放入碗中备用。
5.在蒜泥碗里加入芝麻酱、酱油、白糖、醋、盐，拌匀。
6.将焯水的田七和木耳倒入大碗中，然后加入混合汁。